A saúde mental é diretamente afetada pela flora intestinal, que é resultado da alimentação.
Cientistas da Universidade de Oxford na Inglaterra descobriram que há bactérias no intestino que podem estar relacionadas com o desenvolvimento de depressão.
A equipe de pesquisa, liderada por Najaf Amin, analisou excrementos de mais de 2000 pessoas e descobriu 16 gêneros de bactérias associados com a depressão.
As bactérias do intestino afetam a saúde mental por meio de três caminhos principais: produção de citocinas que afetam o sistema imunológico, produção de substâncias sinalizadoras para o cérebro, e influência na liberação de neurotransmissores, como serotonina.
A saúde mental é diretamente afetada pela flora intestinal, que é resultado da alimentação, tornando uma dieta saudável crucial para o cuidado com a saúde mental.
No entanto, são necessários mais estudos longitudinais para estabelecer de maneira definitiva a associação entre a flora intestinal e a depressão.
Cientistas da Universidade de Oxford na Inglaterra descobriram que há bactérias no intestino que podem estar relacionadas com o desenvolvimento de depressão.
A equipe de pesquisa, liderada por Najaf Amin, analisou excrementos de mais de 2000 pessoas e descobriu 16 gêneros de bactérias associados com a depressão.
As bactérias do intestino afetam a saúde mental por meio de três caminhos principais: produção de citocinas que afetam o sistema imunológico, produção de substâncias sinalizadoras para o cérebro, e influência na liberação de neurotransmissores, como serotonina.
A saúde mental é diretamente afetada pela flora intestinal, que é resultado da alimentação, tornando uma dieta saudável crucial para o cuidado com a saúde mental.
No entanto, são necessários mais estudos longitudinais para estabelecer de maneira definitiva a associação entre a flora intestinal e a depressão.