Tag: Dia da Felicidade

  • Brasil fica em 38º lugar no ranking de países mais felizes do mundo em 2022

    Brasil fica em 38º lugar no ranking de países mais felizes do mundo em 2022

    Você sabia que existe um relatório que mede a felicidade dos países? É o World Happiness Report, uma publicação da Organização das Nações Unidas (ONU) que usa dados de pesquisas em mais de 150 países para estimar o nível de satisfação das pessoas com suas vidas.

    O relatório leva em conta vários fatores, como o Produto Interno Bruto (PIB) per capita, a expectativa de vida saudável, o apoio social, a generosidade, a liberdade para fazer escolhas e a percepção da corrupção.

    Em 2022, o relatório também avaliou o impacto da pandemia de Covid-19 na felicidade das pessoas e mostrou que houve um aumento global da benevolência e da confiança nas instituições públicas.

    E qual foi o país mais feliz do mundo em 2022? Pelo quinto ano consecutivo, foi a Finlândia , uma nação nórdica que se destaca pela alta qualidade de vida, pela igualdade social e pela baixa corrupção. A Finlândia obteve 7,8 pontos em uma escala de zero a dez. Em seguida vieram Dinamarca , Islândia , Suíça e Holanda .

    E o Brasil? Infelizmente, o nosso país caiu três posições em relação ao ano anterior e ficou em 38º lugar , com 6 pontos. O Brasil ficou atrás de outros países latino-americanos como Costa Rica (16º), Uruguai (24º), Guatemala (25º) e México (28º).

    O que podemos fazer para melhorar a nossa felicidade? Segundo os autores do relatório, algumas dicas são: cuidar da saúde física e mental; manter boas relações com familiares, amigos e vizinhos; praticar atos de bondade e solidariedade; valorizar as pequenas coisas da vida; e buscar um propósito maior do que apenas ganhar dinheiro.

    E você, o que te faz feliz? Compartilhe sua opinião nos comentários!

    O relatório leva em conta vários fatores, como o Produto Interno Bruto (PIB) per capita, a expectativa de vida saudável, o apoio social, a generosidade, a liberdade para fazer escolhas e a percepção da corrupção.

    Em 2022, o relatório também avaliou o impacto da pandemia de Covid-19 na felicidade das pessoas e mostrou que houve um aumento global da benevolência e da confiança nas instituições públicas.

    E qual foi o país mais feliz do mundo em 2022? Pelo quinto ano consecutivo, foi a Finlândia , uma nação nórdica que se destaca pela alta qualidade de vida, pela igualdade social e pela baixa corrupção. A Finlândia obteve 7,8 pontos em uma escala de zero a dez. Em seguida vieram Dinamarca , Islândia , Suíça e Holanda .

    E o Brasil? Infelizmente, o nosso país caiu três posições em relação ao ano anterior e ficou em 38º lugar , com 6 pontos. O Brasil ficou atrás de outros países latino-americanos como Costa Rica (16º), Uruguai (24º), Guatemala (25º) e México (28º).

    O que podemos fazer para melhorar a nossa felicidade? Segundo os autores do relatório, algumas dicas são: cuidar da saúde física e mental; manter boas relações com familiares, amigos e vizinhos; praticar atos de bondade e solidariedade; valorizar as pequenas coisas da vida; e buscar um propósito maior do que apenas ganhar dinheiro.

    E você, o que te faz feliz? Compartilhe sua opinião nos comentários!

  • Dia da Felicidade: o que é e como celebrar essa data especial

    Dia da Felicidade: o que é e como celebrar essa data especial

    O dia 20 de março é o Dia Internacional da Felicidade, uma data criada pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 2012 para reconhecer a importância da felicidade e do bem-estar como metas universais e inspirações para políticas públicas em todo o mundo.

    Mas o que é felicidade? Segundo o professor Wander Pereira, da Universidade de Brasília (UnB), que ministra uma disciplina sobre o tema, não há uma resposta concreta ou uma receita certa para ser feliz. Para ele, a felicidade é uma experiência coletiva que surge da necessidade de trabalhar e viver juntos.

    A felicidade também depende de encontrar coisas que estejam presentes na nossa vida e que nos façam sentir bem, como as construções sociais, as redes que fazemos e os relacionamentos que temos ao longo da vida. Além disso, é preciso abraçar os sentimentos positivos e negativos, pois eles são condições humanas, sentimentais e afetivas.

    A ONU também aponta que o fim da pobreza e desigualdade e a proteção do planeta são elementos essenciais para a felicidade humana. Esses aspectos fazem parte dos 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), que devem ser alcançados até 2030.

    Para celebrar o Dia da Felicidade, a ONU convida todas as pessoas de qualquer idade, além de todas as salas de aula, empresas e governos a se juntarem a esta celebração. Uma forma de fazer isso é compartilhar frases inspiradoras sobre o tema nas redes sociais. Aqui estão algumas sugestões:

    • A felicidade não se resume na ausência de problemas, mas sim na sua capacidade de lidar com eles.
    • A felicidade não depende do que nos falta, mas do bom uso do que temos.
    • A verdadeira felicidade está nas coisas mais simples da vida.
    • A felicidade é um bem que se multiplica ao ser dividido.
    • A felicidade não é algo pronto. Ela é feita das suas próprias ações.

    Outra forma de celebrar o Dia da Felicidade é cuidar do seu equilíbrio nutricional, pois ele é um dos pilares para alcançar o bem-estar pleno. Uma alimentação saudável pode melhorar o humor, a disposição e a autoestima. Por isso, procure consumir alimentos naturais, variados e coloridos, evitando os excessos de açúcar, sal e gordura.

    E você? O que faz você feliz? Como você vai comemorar o Dia da Felicidade?

    Mas o que é felicidade? Segundo o professor Wander Pereira, da Universidade de Brasília (UnB), que ministra uma disciplina sobre o tema, não há uma resposta concreta ou uma receita certa para ser feliz. Para ele, a felicidade é uma experiência coletiva que surge da necessidade de trabalhar e viver juntos.

    A felicidade também depende de encontrar coisas que estejam presentes na nossa vida e que nos façam sentir bem, como as construções sociais, as redes que fazemos e os relacionamentos que temos ao longo da vida. Além disso, é preciso abraçar os sentimentos positivos e negativos, pois eles são condições humanas, sentimentais e afetivas.

    A ONU também aponta que o fim da pobreza e desigualdade e a proteção do planeta são elementos essenciais para a felicidade humana. Esses aspectos fazem parte dos 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), que devem ser alcançados até 2030.

    Para celebrar o Dia da Felicidade, a ONU convida todas as pessoas de qualquer idade, além de todas as salas de aula, empresas e governos a se juntarem a esta celebração. Uma forma de fazer isso é compartilhar frases inspiradoras sobre o tema nas redes sociais. Aqui estão algumas sugestões:

    • A felicidade não se resume na ausência de problemas, mas sim na sua capacidade de lidar com eles.
    • A felicidade não depende do que nos falta, mas do bom uso do que temos.
    • A verdadeira felicidade está nas coisas mais simples da vida.
    • A felicidade é um bem que se multiplica ao ser dividido.
    • A felicidade não é algo pronto. Ela é feita das suas próprias ações.

    Outra forma de celebrar o Dia da Felicidade é cuidar do seu equilíbrio nutricional, pois ele é um dos pilares para alcançar o bem-estar pleno. Uma alimentação saudável pode melhorar o humor, a disposição e a autoestima. Por isso, procure consumir alimentos naturais, variados e coloridos, evitando os excessos de açúcar, sal e gordura.

    E você? O que faz você feliz? Como você vai comemorar o Dia da Felicidade?