Tag: memória

  • Falsas memórias: quando o cérebro cria ou distorce lembranças do passado

    Falsas memórias: quando o cérebro cria ou distorce lembranças do passado

    Você já teve a sensação de lembrar de algo que nunca aconteceu? Ou de jurar que viu ou ouviu algo que não estava lá?

    Se a resposta for sim, você pode ter experimentado uma falsa memória, um fenômeno psicológico que pode afetar a forma como percebemos e interpretamos o passado.

    As falsas memórias são lembranças distorcidas ou inventadas de eventos que nunca ocorreram. Elas podem ser causadas por diversos fatores, como a percepção, a emoção, a sugestão e até mesmo o tempo. O cérebro humano é capaz de mudar ou criar fatos passados, dependendo das circunstâncias e das expectativas.

    O estudo das falsas memórias é antigo e remonta ao final do século XIX, quando o psicólogo americano James McKeen Cattell questionou a confiabilidade das memórias em testemunhos judiciais. Ele realizou um experimento em que mostrou aos participantes uma série de objetos por alguns segundos e depois pediu que os descrevessem. Ele descobriu que as pessoas cometiam muitos erros e confusões, o que colocava em dúvida a validade das suas declarações.

    Desde então, muitos outros pesquisadores se dedicaram a investigar as falsas memórias e suas implicações. Um dos nomes mais conhecidos é o da psicóloga americana Elizabeth Roftus, que induziu falsas memórias de infância em participantes de um experimento. Ela mostrou aos voluntários fotos deles mesmos quando crianças e acrescentou uma imagem falsa deles em um passeio de balão. Depois, ela perguntou aos participantes sobre as suas lembranças desse passeio. Surpreendentemente, muitos deles afirmaram se lembrar do evento, mesmo que ele nunca tivesse acontecido.

    As falsas memórias podem ter consequências graves na vida das pessoas, especialmente quando envolvem questões legais ou emocionais. Por exemplo, uma pessoa pode ser acusada injustamente de um crime baseada em uma falsa memória de uma testemunha. Ou uma pessoa pode sofrer traumas psicológicos por acreditar em uma falsa memória de abuso na infância.

    Por isso, é importante estar atento às possíveis fontes de falsas memórias e questionar as próprias lembranças com senso crítico. Afinal, a nossa memória não é uma câmera fotográfica que registra fielmente tudo o que acontece, mas sim uma construção dinâmica e subjetiva que pode ser alterada pelo tempo e pela imaginação.

    Fonte: Link.

    Se a resposta for sim, você pode ter experimentado uma falsa memória, um fenômeno psicológico que pode afetar a forma como percebemos e interpretamos o passado.

    As falsas memórias são lembranças distorcidas ou inventadas de eventos que nunca ocorreram. Elas podem ser causadas por diversos fatores, como a percepção, a emoção, a sugestão e até mesmo o tempo. O cérebro humano é capaz de mudar ou criar fatos passados, dependendo das circunstâncias e das expectativas.

    O estudo das falsas memórias é antigo e remonta ao final do século XIX, quando o psicólogo americano James McKeen Cattell questionou a confiabilidade das memórias em testemunhos judiciais. Ele realizou um experimento em que mostrou aos participantes uma série de objetos por alguns segundos e depois pediu que os descrevessem. Ele descobriu que as pessoas cometiam muitos erros e confusões, o que colocava em dúvida a validade das suas declarações.

    Desde então, muitos outros pesquisadores se dedicaram a investigar as falsas memórias e suas implicações. Um dos nomes mais conhecidos é o da psicóloga americana Elizabeth Roftus, que induziu falsas memórias de infância em participantes de um experimento. Ela mostrou aos voluntários fotos deles mesmos quando crianças e acrescentou uma imagem falsa deles em um passeio de balão. Depois, ela perguntou aos participantes sobre as suas lembranças desse passeio. Surpreendentemente, muitos deles afirmaram se lembrar do evento, mesmo que ele nunca tivesse acontecido.

    As falsas memórias podem ter consequências graves na vida das pessoas, especialmente quando envolvem questões legais ou emocionais. Por exemplo, uma pessoa pode ser acusada injustamente de um crime baseada em uma falsa memória de uma testemunha. Ou uma pessoa pode sofrer traumas psicológicos por acreditar em uma falsa memória de abuso na infância.

    Por isso, é importante estar atento às possíveis fontes de falsas memórias e questionar as próprias lembranças com senso crítico. Afinal, a nossa memória não é uma câmera fotográfica que registra fielmente tudo o que acontece, mas sim uma construção dinâmica e subjetiva que pode ser alterada pelo tempo e pela imaginação.

    Fonte: Link.

  • Como o seu cérebro decide o que lembrar e o que esquecer

    Como o seu cérebro decide o que lembrar e o que esquecer

    Você já se perguntou como o seu cérebro armazena as suas memórias?

    Por que você se lembra de alguns fatos e eventos com facilidade, mas outros desaparecem da sua mente? Uma nova teoria propõe que o cérebro classifica as memórias com base em quão úteis elas podem ser como guias para eventos futuros.

    A teoria foi desenvolvida por pesquisadores da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, e publicada na revista Nature Communications. Eles usaram redes neurais artificiais para simular o funcionamento do hipocampo e do neocórtex, duas estruturas cerebrais envolvidas na formação da memória.

    O hipocampo é uma parte do cérebro que está envolvida na aprendizagem e na memória episódica, ou seja, a memória de eventos específicos que aconteceram em um determinado momento e lugar. O neocórtex é a camada mais externa do cérebro, responsável pela cognição, linguagem e raciocínio.

    A teoria sugere que as memórias de coisas previsíveis, como fatos e experiências recorrentes, são armazenadas no neocórtex, onde podem contribuir para generalizações sobre o mundo. Por exemplo, você pode se lembrar que a capital do Brasil é Brasília, ou que costuma chover em setembro. Essas memórias são úteis para entender padrões e regularidades.

    As memórias de coisas imprevisíveis, como eventos únicos e excepcionais, são mantidas no hipocampo. Por exemplo, você pode se lembrar do seu primeiro beijo, ou de um acidente de carro que presenciou. Essas memórias são úteis para lidar com situações novas e inesperadas.

    A teoria pode ajudar a entender como construímos conhecimento confiável e tomamos decisões informadas, mas também revela a falibilidade da memória humana. As memórias podem ser distorcidas ou esquecidas ao longo do tempo, dependendo de como o cérebro as avalia e as atualiza.

    A teoria é baseada em modelos simplificados de neurônios e precisa ser testada experimentalmente. Os autores esperam que a sua abordagem possa inspirar novas pesquisas sobre os mecanismos neurais da memória e suas implicações para a educação, a saúde mental e o envelhecimento.

    Fonte: Link.

    Por que você se lembra de alguns fatos e eventos com facilidade, mas outros desaparecem da sua mente? Uma nova teoria propõe que o cérebro classifica as memórias com base em quão úteis elas podem ser como guias para eventos futuros.

    A teoria foi desenvolvida por pesquisadores da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, e publicada na revista Nature Communications. Eles usaram redes neurais artificiais para simular o funcionamento do hipocampo e do neocórtex, duas estruturas cerebrais envolvidas na formação da memória.

    O hipocampo é uma parte do cérebro que está envolvida na aprendizagem e na memória episódica, ou seja, a memória de eventos específicos que aconteceram em um determinado momento e lugar. O neocórtex é a camada mais externa do cérebro, responsável pela cognição, linguagem e raciocínio.

    A teoria sugere que as memórias de coisas previsíveis, como fatos e experiências recorrentes, são armazenadas no neocórtex, onde podem contribuir para generalizações sobre o mundo. Por exemplo, você pode se lembrar que a capital do Brasil é Brasília, ou que costuma chover em setembro. Essas memórias são úteis para entender padrões e regularidades.

    As memórias de coisas imprevisíveis, como eventos únicos e excepcionais, são mantidas no hipocampo. Por exemplo, você pode se lembrar do seu primeiro beijo, ou de um acidente de carro que presenciou. Essas memórias são úteis para lidar com situações novas e inesperadas.

    A teoria pode ajudar a entender como construímos conhecimento confiável e tomamos decisões informadas, mas também revela a falibilidade da memória humana. As memórias podem ser distorcidas ou esquecidas ao longo do tempo, dependendo de como o cérebro as avalia e as atualiza.

    A teoria é baseada em modelos simplificados de neurônios e precisa ser testada experimentalmente. Os autores esperam que a sua abordagem possa inspirar novas pesquisas sobre os mecanismos neurais da memória e suas implicações para a educação, a saúde mental e o envelhecimento.

    Fonte: Link.

  • Hidroximetilbutirato: o suplemento que pode proteger a memória e prevenir o Alzheimer

    Hidroximetilbutirato: o suplemento que pode proteger a memória e prevenir o Alzheimer

    O Alzheimer é uma doença degenerativa que afeta milhões de pessoas no mundo. A perda de memória é um dos sintomas mais comuns e devastadores dessa condição.

    Um suplemento chamado hidroximetilbutirato (HMB), uma substância que o corpo produz naturalmente a partir do aminoácido leucina e usado por fisiculturistas para aumentar o músculo e a força, também pode ter benefícios para o cérebro.

    Em um novo estudo, pesquisadores descobriram que HMB entra no cérebro e aumenta as proteínas que favorecem os neurônios, as células nervosas responsáveis pela comunicação e pelo aprendizado. Além disso, HMB estimula um receptor hormonal chamado PPAR-alfa, que regula o transporte de ácidos graxos no cérebro. Esses ácidos graxos são importantes para a energia e a proteção das membranas celulares.

    O estudo foi realizado em ratos com Alzheimer induzido geneticamente. Os animais que receberam HMB por dois meses tiveram melhor desempenho em testes de memória e aprendizado do que os que não receberam. Eles também apresentaram menos inflamação e estresse oxidativo no cérebro, fatores que contribuem para a degeneração neuronal.

    Os autores do estudo afirmam que HMB é seguro e sem efeitos colaterais conhecidos. Eles esperam que os resultados possam ser replicados em humanos e que HMB possa se tornar uma estratégia preventiva ou terapêutica para o Alzheimer.

    O estudo foi financiado pelo National Institutes of Health (NIH) dos Estados Unidos e publicado na revista Cell Reports.

    Fonte: Link.

    Um suplemento chamado hidroximetilbutirato (HMB), uma substância que o corpo produz naturalmente a partir do aminoácido leucina e usado por fisiculturistas para aumentar o músculo e a força, também pode ter benefícios para o cérebro.

    Em um novo estudo, pesquisadores descobriram que HMB entra no cérebro e aumenta as proteínas que favorecem os neurônios, as células nervosas responsáveis pela comunicação e pelo aprendizado. Além disso, HMB estimula um receptor hormonal chamado PPAR-alfa, que regula o transporte de ácidos graxos no cérebro. Esses ácidos graxos são importantes para a energia e a proteção das membranas celulares.

    O estudo foi realizado em ratos com Alzheimer induzido geneticamente. Os animais que receberam HMB por dois meses tiveram melhor desempenho em testes de memória e aprendizado do que os que não receberam. Eles também apresentaram menos inflamação e estresse oxidativo no cérebro, fatores que contribuem para a degeneração neuronal.

    Os autores do estudo afirmam que HMB é seguro e sem efeitos colaterais conhecidos. Eles esperam que os resultados possam ser replicados em humanos e que HMB possa se tornar uma estratégia preventiva ou terapêutica para o Alzheimer.

    O estudo foi financiado pelo National Institutes of Health (NIH) dos Estados Unidos e publicado na revista Cell Reports.

    Fonte: Link.

  • HMB: o suplemento que pode proteger a memória e prevenir o Alzheimer

    HMB: o suplemento que pode proteger a memória e prevenir o Alzheimer

    O Alzheimer é uma doença degenerativa que afeta milhões de pessoas no mundo. A perda de memória é um dos sintomas mais comuns e devastadores dessa condição.

    Mas e se houvesse uma forma de prevenir ou retardar esse processo?

    Um novo estudo sugere que um suplemento chamado HMB pode ter esse efeito. HMB é a sigla para hidroximetilbutirato, uma substância que o corpo produz naturalmente a partir do aminoácido leucina. HMB é usado por fisiculturistas para aumentar o músculo e a força, mas também pode ter benefícios para o cérebro.

    Os pesquisadores descobriram que HMB entra no cérebro e aumenta as proteínas que favorecem os neurônios, as células nervosas responsáveis pela comunicação e pelo aprendizado. Além disso, HMB estimula um receptor hormonal chamado PPAR-alfa, que regula o transporte de ácidos graxos no cérebro. Esses ácidos graxos são importantes para a energia e a proteção das membranas celulares.

    O estudo foi realizado em ratos com Alzheimer induzido geneticamente. Os animais que receberam HMB por dois meses tiveram melhor desempenho em testes de memória e aprendizado do que os que não receberam. Eles também apresentaram menos inflamação e estresse oxidativo no cérebro, fatores que contribuem para a degeneração neuronal.

    Os autores do estudo afirmam que HMB é seguro e sem efeitos colaterais conhecidos. Eles esperam que os resultados possam ser replicados em humanos e que HMB possa se tornar uma estratégia preventiva ou terapêutica para o Alzheimer.

    O estudo foi financiado pelo National Institutes of Health (NIH) dos Estados Unidos e publicado na revista Cell Reports.

    Fonte: Link.

    Mas e se houvesse uma forma de prevenir ou retardar esse processo?

    Um novo estudo sugere que um suplemento chamado HMB pode ter esse efeito. HMB é a sigla para hidroximetilbutirato, uma substância que o corpo produz naturalmente a partir do aminoácido leucina. HMB é usado por fisiculturistas para aumentar o músculo e a força, mas também pode ter benefícios para o cérebro.

    Os pesquisadores descobriram que HMB entra no cérebro e aumenta as proteínas que favorecem os neurônios, as células nervosas responsáveis pela comunicação e pelo aprendizado. Além disso, HMB estimula um receptor hormonal chamado PPAR-alfa, que regula o transporte de ácidos graxos no cérebro. Esses ácidos graxos são importantes para a energia e a proteção das membranas celulares.

    O estudo foi realizado em ratos com Alzheimer induzido geneticamente. Os animais que receberam HMB por dois meses tiveram melhor desempenho em testes de memória e aprendizado do que os que não receberam. Eles também apresentaram menos inflamação e estresse oxidativo no cérebro, fatores que contribuem para a degeneração neuronal.

    Os autores do estudo afirmam que HMB é seguro e sem efeitos colaterais conhecidos. Eles esperam que os resultados possam ser replicados em humanos e que HMB possa se tornar uma estratégia preventiva ou terapêutica para o Alzheimer.

    O estudo foi financiado pelo National Institutes of Health (NIH) dos Estados Unidos e publicado na revista Cell Reports.

    Fonte: Link.

  • Bebida alcoólica na adolescência pode causar mudanças duradouras no cérebro, diz estudo

    Bebida alcoólica na adolescência pode causar mudanças duradouras no cérebro, diz estudo

    Um novo estudo publicado na revista Neurobiology of Disease revelou que o consumo excessivo de álcool na adolescência pode alterar o desenvolvimento do cérebro e causar problemas de memória, aprendizado e comportamento na vida adulta.

    Os pesquisadores da Universidade de Illinois em Chicago (EUA) usaram modelos de camundongos para simular episódios de bebedeira na adolescência. Eles expuseram os animais a doses elevadas de álcool durante dois dias seguidos, seguidos de dois dias sem álcool, por um período de 16 dias. Esse padrão foi repetido por três semanas, o que corresponde ao final da adolescência nos camundongos.

    Os resultados mostraram que os camundongos que receberam álcool apresentaram alterações na expressão de genes relacionados à comunicação entre os neurônios, à formação de novas sinapses e à plasticidade cerebral. Essas mudanças foram observadas tanto no hipocampo, uma região importante para a memória e o aprendizado, quanto no córtex pré-frontal, uma região envolvida no controle dos impulsos e na tomada de decisões.

    Além disso, os camundongos que receberam álcool tiveram um desempenho pior em testes de memória espacial e reconhecimento de objetos do que os camundongos que não receberam álcool. Essas diferenças persistiram mesmo após quatro semanas sem exposição ao álcool, o que indica que os efeitos são duradouros.

    Os autores do estudo sugerem que o consumo excessivo de álcool na adolescência pode interferir no processo normal de maturação cerebral e aumentar o risco de desenvolver transtornos neuropsiquiátricos na vida adulta. Eles também alertam que os resultados podem ser aplicáveis aos humanos, já que o cérebro dos camundongos é semelhante ao dos humanos em termos de estrutura e função.

    O consumo excessivo de álcool é definido como a ingestão de quatro ou mais doses para mulheres e cinco ou mais doses para homens em uma única ocasião. Segundo o Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC), esse tipo de consumo é perigoso e está associado a problemas escolares, sociais, legais e físicos, além de atividade sexual indesejada, não planejada e desprotegida.

    O CDC também afirma que o consumo excessivo de álcool é mais comum entre os adolescentes do que entre os adultos, apesar da idade legal para beber nos EUA ser 21 anos. De acordo com uma pesquisa nacional realizada em 2019, cerca de 7 milhões de jovens entre 12 e 20 anos relataram ter consumido álcool no mês anterior à pesquisa, sendo que 4,2 milhões relataram ter consumido excessivamente.

    O estudo dos pesquisadores da Universidade de Illinois em Chicago reforça a necessidade de prevenir e reduzir o consumo excessivo de álcool entre os adolescentes, por meio de políticas públicas, programas educacionais e intervenções familiares. Os pesquisadores também defendem a realização de mais estudos para entender os mecanismos moleculares e celulares envolvidos nas alterações cerebrais causadas pelo álcool na adolescência.

    Fonte: Link.

    Os pesquisadores da Universidade de Illinois em Chicago (EUA) usaram modelos de camundongos para simular episódios de bebedeira na adolescência. Eles expuseram os animais a doses elevadas de álcool durante dois dias seguidos, seguidos de dois dias sem álcool, por um período de 16 dias. Esse padrão foi repetido por três semanas, o que corresponde ao final da adolescência nos camundongos.

    Os resultados mostraram que os camundongos que receberam álcool apresentaram alterações na expressão de genes relacionados à comunicação entre os neurônios, à formação de novas sinapses e à plasticidade cerebral. Essas mudanças foram observadas tanto no hipocampo, uma região importante para a memória e o aprendizado, quanto no córtex pré-frontal, uma região envolvida no controle dos impulsos e na tomada de decisões.

    Além disso, os camundongos que receberam álcool tiveram um desempenho pior em testes de memória espacial e reconhecimento de objetos do que os camundongos que não receberam álcool. Essas diferenças persistiram mesmo após quatro semanas sem exposição ao álcool, o que indica que os efeitos são duradouros.

    Os autores do estudo sugerem que o consumo excessivo de álcool na adolescência pode interferir no processo normal de maturação cerebral e aumentar o risco de desenvolver transtornos neuropsiquiátricos na vida adulta. Eles também alertam que os resultados podem ser aplicáveis aos humanos, já que o cérebro dos camundongos é semelhante ao dos humanos em termos de estrutura e função.

    O consumo excessivo de álcool é definido como a ingestão de quatro ou mais doses para mulheres e cinco ou mais doses para homens em uma única ocasião. Segundo o Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC), esse tipo de consumo é perigoso e está associado a problemas escolares, sociais, legais e físicos, além de atividade sexual indesejada, não planejada e desprotegida.

    O CDC também afirma que o consumo excessivo de álcool é mais comum entre os adolescentes do que entre os adultos, apesar da idade legal para beber nos EUA ser 21 anos. De acordo com uma pesquisa nacional realizada em 2019, cerca de 7 milhões de jovens entre 12 e 20 anos relataram ter consumido álcool no mês anterior à pesquisa, sendo que 4,2 milhões relataram ter consumido excessivamente.

    O estudo dos pesquisadores da Universidade de Illinois em Chicago reforça a necessidade de prevenir e reduzir o consumo excessivo de álcool entre os adolescentes, por meio de políticas públicas, programas educacionais e intervenções familiares. Os pesquisadores também defendem a realização de mais estudos para entender os mecanismos moleculares e celulares envolvidos nas alterações cerebrais causadas pelo álcool na adolescência.

    Fonte: Link.

  • Como os flavonoides podem prevenir a perda de memória relacionada à idade

    Como os flavonoides podem prevenir a perda de memória relacionada à idade

    A perda de memória é um problema comum entre os idosos, mas será que ela pode ser evitada ou revertida com uma alimentação adequada? Um estudo de grande escala liderado por pesquisadores da Columbia e do Brigham and Women’s Hospital/Harvard é o primeiro a estabelecer que uma dieta pobre em flavonoides – nutrientes encontrados em…

    Os flavonoides são compostos bioativos que têm efeitos benéficos sobre a saúde vascular e cerebral. Eles são encontrados em alimentos como maçãs, uvas, chá verde, cacau e vinho tinto. O estudo descobriu que a ingestão de flavanóis entre os adultos mais velhos acompanha os escores em testes projetados para detectar a perda de memória devido ao envelhecimento normal e que a reposição desses componentes dietéticos em adultos levemente deficientes em flavanóis com mais de 60 anos melhora o desempenho nesses testes.

    “A melhora entre os participantes do estudo com dietas pobres em flavonoides foi substancial e levanta a possibilidade de usar dietas ou suplementos ricos em flavonoides para melhorar a função cognitiva em adultos mais velhos”, diz Adam Brickman, PhD, professor de neuropsicologia na Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons e co-líder do estudo.

    O achado também apoia a ideia emergente de que o cérebro envelhecido requer nutrientes específicos para uma saúde ótima, assim como o cérebro em desenvolvimento requer nutrientes específicos para um desenvolvimento adequado. “A identificação de nutrientes críticos para o desenvolvimento adequado do sistema nervoso de um bebê foi uma conquista marcante da ciência da nutrição do século 20”, diz o autor sênior do estudo, Scott Small, MD, professor Boris and Rose Katz de Neurologia na Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons. “Neste século, à medida que estamos vivendo mais tempo, a pesquisa está começando a revelar que diferentes nutrientes são necessários para fortalecer nossas mentes envelhecidas. Nosso estudo, que se baseia em biomarcadores do consumo de flavonoides, pode ser usado como um modelo por outros pesquisadores para identificar nutrientes adicionais e necessários”.

    A perda de memória relacionada à idade está ligada a mudanças no hipocampo

    O estudo atual se baseia em mais de 15 anos de pesquisa no laboratório de Small ligando a perda de memória relacionada à idade a mudanças no giro denteado, uma área específica dentro do hipocampo do cérebro – uma região vital para aprender novas memórias – e mostrando que os flavonoides melhoraram a função nesta região cerebral. Pesquisas adicionais, em camundongos, descobriram que os flavanóis – particularmente uma substância bioativa nos flavanóis chamada epicatequina – melhoraram a memória ao estimular o crescimento de neurônios e vasos sanguíneos no hipocampo.

    Em seguida, a equipe de Small testou suplementos de flavonoides em pessoas. Um pequeno estudo confirmou que o giro denteado está ligado ao envelhecimento cognitivo. Um segundo ensaio, maior, mostrou que os flavonóis melhoraram a memória ao agir seletivamente nesta região cerebral e tiveram o maior impacto naqueles que começaram com uma dieta de baixa qualidade.

    Fonte: Link.

    Os flavonoides são compostos bioativos que têm efeitos benéficos sobre a saúde vascular e cerebral. Eles são encontrados em alimentos como maçãs, uvas, chá verde, cacau e vinho tinto. O estudo descobriu que a ingestão de flavanóis entre os adultos mais velhos acompanha os escores em testes projetados para detectar a perda de memória devido ao envelhecimento normal e que a reposição desses componentes dietéticos em adultos levemente deficientes em flavanóis com mais de 60 anos melhora o desempenho nesses testes.

    “A melhora entre os participantes do estudo com dietas pobres em flavonoides foi substancial e levanta a possibilidade de usar dietas ou suplementos ricos em flavonoides para melhorar a função cognitiva em adultos mais velhos”, diz Adam Brickman, PhD, professor de neuropsicologia na Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons e co-líder do estudo.

    O achado também apoia a ideia emergente de que o cérebro envelhecido requer nutrientes específicos para uma saúde ótima, assim como o cérebro em desenvolvimento requer nutrientes específicos para um desenvolvimento adequado. “A identificação de nutrientes críticos para o desenvolvimento adequado do sistema nervoso de um bebê foi uma conquista marcante da ciência da nutrição do século 20”, diz o autor sênior do estudo, Scott Small, MD, professor Boris and Rose Katz de Neurologia na Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons. “Neste século, à medida que estamos vivendo mais tempo, a pesquisa está começando a revelar que diferentes nutrientes são necessários para fortalecer nossas mentes envelhecidas. Nosso estudo, que se baseia em biomarcadores do consumo de flavonoides, pode ser usado como um modelo por outros pesquisadores para identificar nutrientes adicionais e necessários”.

    A perda de memória relacionada à idade está ligada a mudanças no hipocampo

    O estudo atual se baseia em mais de 15 anos de pesquisa no laboratório de Small ligando a perda de memória relacionada à idade a mudanças no giro denteado, uma área específica dentro do hipocampo do cérebro – uma região vital para aprender novas memórias – e mostrando que os flavonoides melhoraram a função nesta região cerebral. Pesquisas adicionais, em camundongos, descobriram que os flavanóis – particularmente uma substância bioativa nos flavanóis chamada epicatequina – melhoraram a memória ao estimular o crescimento de neurônios e vasos sanguíneos no hipocampo.

    Em seguida, a equipe de Small testou suplementos de flavonoides em pessoas. Um pequeno estudo confirmou que o giro denteado está ligado ao envelhecimento cognitivo. Um segundo ensaio, maior, mostrou que os flavonóis melhoraram a memória ao agir seletivamente nesta região cerebral e tiveram o maior impacto naqueles que começaram com uma dieta de baixa qualidade.

    Fonte: Link.

  • Como o cérebro armazena e recupera memórias?

    Como o cérebro armazena e recupera memórias?

    Você já se perguntou como o cérebro aprende, lembra e evoca memórias?

    Um novo estudo liderado pelas universidades de Bristol e Heidelberg revelou que esse processo envolve múltiplos grupos de neurônios conectados dentro e entre regiões-chave do cérebro. Se essas assembleias neurais não se sincronizarem no momento certo, as memórias se perdem.

    O estudo, publicado na revista Currently Biology, investigou como duas regiões cerebrais importantes para a memória de curto prazo – o hipocampo e o córtex pré-frontal – interagem entre si em nível de grupos específicos de neurônios. Os pesquisadores também quiseram entender por que a memória às vezes falha.

    “Assembleias neurais” – grupos de neurônios que se unem para processar informações – foram propostas há mais de 70 anos, mas têm sido difíceis de identificar.

    Usando gravações cerebrais em ratos, a equipe de pesquisa mostrou que a codificação, o armazenamento e a recuperação da memória são suportados por interações dinâmicas que incorporam múltiplas assembleias neurais formadas dentro e entre o hipocampo e o córtex pré-frontal. Quando a coordenação dessas assembleias falha, os animais cometem erros.

    Esse achado pode ter implicações para o entendimento dos mecanismos subjacentes à perda de memória em doenças como Alzheimer e demência.

    O estudo também abre novas possibilidades para explorar como as assembleias neurais podem ser manipuladas para melhorar a memória ou reverter os déficits cognitivos.

    Um novo estudo liderado pelas universidades de Bristol e Heidelberg revelou que esse processo envolve múltiplos grupos de neurônios conectados dentro e entre regiões-chave do cérebro. Se essas assembleias neurais não se sincronizarem no momento certo, as memórias se perdem.

    O estudo, publicado na revista Currently Biology, investigou como duas regiões cerebrais importantes para a memória de curto prazo – o hipocampo e o córtex pré-frontal – interagem entre si em nível de grupos específicos de neurônios. Os pesquisadores também quiseram entender por que a memória às vezes falha.

    “Assembleias neurais” – grupos de neurônios que se unem para processar informações – foram propostas há mais de 70 anos, mas têm sido difíceis de identificar.

    Usando gravações cerebrais em ratos, a equipe de pesquisa mostrou que a codificação, o armazenamento e a recuperação da memória são suportados por interações dinâmicas que incorporam múltiplas assembleias neurais formadas dentro e entre o hipocampo e o córtex pré-frontal. Quando a coordenação dessas assembleias falha, os animais cometem erros.

    Esse achado pode ter implicações para o entendimento dos mecanismos subjacentes à perda de memória em doenças como Alzheimer e demência.

    O estudo também abre novas possibilidades para explorar como as assembleias neurais podem ser manipuladas para melhorar a memória ou reverter os déficits cognitivos.