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Detox: uma moda perigosa e sem fundamento científico
Você já ouviu falar em detox? Essa palavra vem do inglês e significa desintoxicação. Trata-se de uma prática que promete eliminar as toxinas do corpo, principalmente do fígado e da vesícula, por meio de dietas restritivas, jejuns e uso de certos alimentos ou suplementos. Mas será que isso realmente funciona? E mais: será que isso…

Neste post, vamos mostrar que o detox é uma falácia, ou seja, um argumento falso que parece verdadeiro, mas que não tem embasamento científico nem lógico. Além disso, vamos alertar para os riscos que essa moda pode trazer para a saúde. Confira!

O que é o detox?

O detox é uma prática que surgiu com base na ideia de que o nosso corpo acumula toxinas ao longo da vida, provenientes da alimentação, do meio ambiente, do estresse e de outros fatores. Essas toxinas seriam responsáveis por causar diversos problemas de saúde, como obesidade, diabetes, câncer, depressão, entre outros.

Para eliminar essas toxinas, os defensores do detox propõem uma série de medidas, como:

Tomar sucos ou chás de frutas e vegetais;

Fazer jejum intermitente ou prolongado;

Consumir alimentos orgânicos e integrais;

Evitar alimentos industrializados, processados, refinados e de origem animal;

Usar suplementos naturais ou sintéticos;

Fazer lavagens intestinais ou hepáticas.

Segundo eles, essas medidas ajudariam a limpar o fígado e a vesícula das toxinas e dos cálculos biliares (pedras que se formam na vesícula), melhorando o funcionamento desses órgãos e prevenindo doenças.

Por que o detox é uma falácia?

O detox é uma falácia porque não tem nenhum respaldo científico nem lógico. Veja alguns motivos:

O nosso corpo já tem mecanismos naturais de desintoxicação, como o fígado, os rins, os pulmões e a pele. Esses órgãos são capazes de filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo sem precisar de ajuda externa.

Não há evidências científicas de que o detox elimine toxinas ou cálculos biliares do corpo. Na verdade, o que sai nas fezes após uma dieta detox são resíduos da própria dieta, como a mistura de maçã, azeite e frutas cítricas usada em um protocolo popular na internet.

Não há consenso sobre o que são as toxinas que o detox pretende eliminar. Os defensores do detox usam esse termo de forma genérica e vaga, sem especificar quais são as substâncias tóxicas, como elas agem no corpo e como elas podem ser medidas.

Não há estudos científicos que comprovem os benefícios do detox para a saúde. Pelo contrário, há evidências de que essa prática pode ser prejudicial, causando desnutrição, desidratação, desequilíbrio eletrolítico, irritação intestinal e até mesmo intoxicação.

Quais são os riscos do detox?

O detox pode trazer vários riscos para a saúde, como:

Deficiência de nutrientes essenciais, como proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais. Isso pode comprometer o funcionamento do organismo e causar fraqueza, anemia, queda de cabelo, unhas fracas e baixa imunidade.

Desidratação e desequilíbrio eletrolítico. Isso pode ocorrer pelo uso excessivo de diuréticos ou laxantes naturais ou sintéticos. Essas substâncias podem provocar perda excessiva de água e sais minerais do corpo, causando tontura, dor de cabeça, náusea, vômito e até mesmo arritmia cardíaca.

Irritação intestinal. Isso pode acontecer pelo consumo excessivo de fibras ou pelo uso de lavagens intestinais ou hepáticas. Esses métodos podem irritar a mucosa do intestino e alterar a flora bacteriana benéfica do órgão, favorecendo infecções e inflamações.

Intoxicação. Isso pode acontecer pelo uso indiscriminado de suplementos naturais ou sintéticos sem orientação médica ou nutricional. Esses produtos podem conter substâncias tóxicas ou interagir com medicamentos ou outros alimentos.

Como cuidar da saúde sem cair na falácia do detox?

A melhor forma de cuidar da saúde sem cair na falácia do detox é adotar hábitos saudáveis no dia a dia. Isso inclui:

Ter uma alimentação equilibrada e variada, rica em frutas, verduras, legumes, cereais integrais, leguminosas (feijão), oleaginosas (castanhas), carnes magras (frango), peixes (salmão) e ovos;

Evitar o consumo excessivo de alimentos industrializados (refrigerantes), processados (salsicha), refinados (farinha branca), gordurosos (frituras), açucarados (doces) e alcoólicos;

Beber bastante água ao longo do dia;

Praticar atividade física regularmente;

Dormir bem;

Controlar o estresse;

Não fumar;

Fazer exames preventivos periodicamente.

Essas medidas ajudam a manter o organismo funcionando bem e a prevenir doenças crônicas como obesidade, diabetes e hipertensão.

Portanto, não caia na falácia do detox. Essa prática não tem nenhum benefício comprovado para a saúde e pode até mesmo colocá-la em risco. O melhor jeito de cuidar do seu corpo é ter uma vida saudável.
(mais…)
Neste post, vamos mostrar que o detox é uma falácia, ou seja, um argumento falso que parece verdadeiro, mas que não tem embasamento científico nem lógico. Além disso, vamos alertar para os riscos que essa moda pode trazer para a saúde. Confira!

O que é o detox?

O detox é uma prática que surgiu com base na ideia de que o nosso corpo acumula toxinas ao longo da vida, provenientes da alimentação, do meio ambiente, do estresse e de outros fatores. Essas toxinas seriam responsáveis por causar diversos problemas de saúde, como obesidade, diabetes, câncer, depressão, entre outros.

Para eliminar essas toxinas, os defensores do detox propõem uma série de medidas, como:

Tomar sucos ou chás de frutas e vegetais;

Fazer jejum intermitente ou prolongado;

Consumir alimentos orgânicos e integrais;

Evitar alimentos industrializados, processados, refinados e de origem animal;

Usar suplementos naturais ou sintéticos;

Fazer lavagens intestinais ou hepáticas.

Segundo eles, essas medidas ajudariam a limpar o fígado e a vesícula das toxinas e dos cálculos biliares (pedras que se formam na vesícula), melhorando o funcionamento desses órgãos e prevenindo doenças.

Por que o detox é uma falácia?

O detox é uma falácia porque não tem nenhum respaldo científico nem lógico. Veja alguns motivos:

O nosso corpo já tem mecanismos naturais de desintoxicação, como o fígado, os rins, os pulmões e a pele. Esses órgãos são capazes de filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo sem precisar de ajuda externa.

Não há evidências científicas de que o detox elimine toxinas ou cálculos biliares do corpo. Na verdade, o que sai nas fezes após uma dieta detox são resíduos da própria dieta, como a mistura de maçã, azeite e frutas cítricas usada em um protocolo popular na internet.

Não há consenso sobre o que são as toxinas que o detox pretende eliminar. Os defensores do detox usam esse termo de forma genérica e vaga, sem especificar quais são as substâncias tóxicas, como elas agem no corpo e como elas podem ser medidas.

Não há estudos científicos que comprovem os benefícios do detox para a saúde. Pelo contrário, há evidências de que essa prática pode ser prejudicial, causando desnutrição, desidratação, desequilíbrio eletrolítico, irritação intestinal e até mesmo intoxicação.

Quais são os riscos do detox?

O detox pode trazer vários riscos para a saúde, como:

Deficiência de nutrientes essenciais, como proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais. Isso pode comprometer o funcionamento do organismo e causar fraqueza, anemia, queda de cabelo, unhas fracas e baixa imunidade.

Desidratação e desequilíbrio eletrolítico. Isso pode ocorrer pelo uso excessivo de diuréticos ou laxantes naturais ou sintéticos. Essas substâncias podem provocar perda excessiva de água e sais minerais do corpo, causando tontura, dor de cabeça, náusea, vômito e até mesmo arritmia cardíaca.

Irritação intestinal. Isso pode acontecer pelo consumo excessivo de fibras ou pelo uso de lavagens intestinais ou hepáticas. Esses métodos podem irritar a mucosa do intestino e alterar a flora bacteriana benéfica do órgão, favorecendo infecções e inflamações.

Intoxicação. Isso pode acontecer pelo uso indiscriminado de suplementos naturais ou sintéticos sem orientação médica ou nutricional. Esses produtos podem conter substâncias tóxicas ou interagir com medicamentos ou outros alimentos.

Como cuidar da saúde sem cair na falácia do detox?

A melhor forma de cuidar da saúde sem cair na falácia do detox é adotar hábitos saudáveis no dia a dia. Isso inclui:

Ter uma alimentação equilibrada e variada, rica em frutas, verduras, legumes, cereais integrais, leguminosas (feijão), oleaginosas (castanhas), carnes magras (frango), peixes (salmão) e ovos;

Evitar o consumo excessivo de alimentos industrializados (refrigerantes), processados (salsicha), refinados (farinha branca), gordurosos (frituras), açucarados (doces) e alcoólicos;

Beber bastante água ao longo do dia;

Praticar atividade física regularmente;

Dormir bem;

Controlar o estresse;

Não fumar;

Fazer exames preventivos periodicamente.

Essas medidas ajudam a manter o organismo funcionando bem e a prevenir doenças crônicas como obesidade, diabetes e hipertensão.

Portanto, não caia na falácia do detox. Essa prática não tem nenhum benefício comprovado para a saúde e pode até mesmo colocá-la em risco. O melhor jeito de cuidar do seu corpo é ter uma vida saudável.
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31/05/2023
Como a inteligência artificial pode ajudar a combater infecções resistentes a antibióticos

Infecções causadas por bactérias que não respondem aos antibióticos são um problema grave de saúde pública. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), elas podem matar até 10 milhões de pessoas por ano até 2050. Por isso, é urgente encontrar novas formas de combater esses microrganismos.

Uma das possibilidades é usar a inteligência artificial (IA) para descobrir novos medicamentos que possam atacar as bactérias resistentes. É o que fez um grupo de cientistas dos Estados Unidos e da China, que publicou um estudo na revista Nature Communications.

Os pesquisadores usaram uma técnica chamada aprendizado profundo, que permite que os computadores aprendam com grandes quantidades de dados. Eles treinaram uma rede neural artificial para analisar as estruturas químicas de mais de 1,5 milhão de compostos e identificar quais tinham potencial para matar bactérias.

Depois, eles testaram os candidatos mais promissores em laboratório e encontraram um que se mostrou eficaz contra quatro tipos de bactérias resistentes a antibióticos, incluindo a temida Staphylococcus aureus, causadora de infecções na pele e no sangue.

O composto, chamado halicina, é derivado de um medicamento usado para tratar diabetes tipo 2. Ele atua de forma diferente dos antibióticos convencionais, interferindo na capacidade das bactérias de manter o equilíbrio elétrico nas suas membranas celulares.

Os cientistas também testaram o halicina em ratos infectados com uma cepa resistente de Acinetobacter baumannii, uma bactéria que pode causar pneumonia e infecções urinárias. Eles observaram que o composto conseguiu curar os animais em 24 horas.

Os resultados são animadores, mas ainda são necessários mais testes para verificar a segurança e a eficácia do halicina em humanos. Além disso, os pesquisadores pretendem usar a IA para explorar outras fontes de novos medicamentos, como plantas medicinais e microbiomas.

Fontes: Link 1, Link 2.

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Uma das possibilidades é usar a inteligência artificial (IA) para descobrir novos medicamentos que possam atacar as bactérias resistentes. É o que fez um grupo de cientistas dos Estados Unidos e da China, que publicou um estudo na revista Nature Communications.

Os pesquisadores usaram uma técnica chamada aprendizado profundo, que permite que os computadores aprendam com grandes quantidades de dados. Eles treinaram uma rede neural artificial para analisar as estruturas químicas de mais de 1,5 milhão de compostos e identificar quais tinham potencial para matar bactérias.

Depois, eles testaram os candidatos mais promissores em laboratório e encontraram um que se mostrou eficaz contra quatro tipos de bactérias resistentes a antibióticos, incluindo a temida Staphylococcus aureus, causadora de infecções na pele e no sangue.

O composto, chamado halicina, é derivado de um medicamento usado para tratar diabetes tipo 2. Ele atua de forma diferente dos antibióticos convencionais, interferindo na capacidade das bactérias de manter o equilíbrio elétrico nas suas membranas celulares.

Os cientistas também testaram o halicina em ratos infectados com uma cepa resistente de Acinetobacter baumannii, uma bactéria que pode causar pneumonia e infecções urinárias. Eles observaram que o composto conseguiu curar os animais em 24 horas.

Os resultados são animadores, mas ainda são necessários mais testes para verificar a segurança e a eficácia do halicina em humanos. Além disso, os pesquisadores pretendem usar a IA para explorar outras fontes de novos medicamentos, como plantas medicinais e microbiomas.

Fontes: Link 1, Link 2.

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30/05/2023
Como as plantas podem eliminar toxinas cancerígenas do ar

Você sabia que algumas plantas podem purificar o ar que respiramos e até mesmo eliminar substâncias que causam câncer? É o que mostra uma pesquisa realizada por cientistas da Universidade de Washington, nos Estados Unidos.

Os pesquisadores modificaram geneticamente uma planta comum chamada pothos ivy para que ela produzisse uma enzima capaz de quebrar moléculas de clorofórmio e benzeno, dois compostos químicos que podem ser encontrados em ambientes domésticos e industriais.

O clorofórmio é usado como solvente e pode ser liberado pela água do chuveiro ou da piscina. Já o benzeno é um componente da gasolina e pode entrar em casa pela fumaça do cigarro ou pelo escapamento dos carros.

Essas substâncias são consideradas cancerígenas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e podem causar danos ao fígado, aos rins e ao sistema nervoso.

Para testar a eficácia das plantas modificadas, os cientistas colocaram amostras delas em câmaras de vidro com ar contaminado por clorofórmio ou benzeno. Eles mediram a concentração desses compostos no ar a cada poucos dias durante 11 semanas.

Os resultados mostraram que as plantas modificadas reduziram a concentração de clorofórmio em 82% após três dias e a mantiveram baixa durante o experimento. Já a concentração de benzeno diminuiu em 75% após oito dias e também permaneceu baixa.

Segundo os autores do estudo, publicado na revista Environmental Science & Technology, as plantas modificadas poderiam ser usadas para melhorar a qualidade do ar em ambientes fechados e reduzir os riscos à saúde das pessoas.

Eles afirmam que essa é uma solução simples, barata e sustentável, já que as plantas são fáceis de cuidar e não consomem muita energia.

No entanto, eles alertam que as plantas não são capazes de eliminar completamente as toxinas do ar e que outras medidas de prevenção devem ser adotadas, como ventilar os ambientes e evitar fontes de poluição.

Fonte: Link.

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Os pesquisadores modificaram geneticamente uma planta comum chamada pothos ivy para que ela produzisse uma enzima capaz de quebrar moléculas de clorofórmio e benzeno, dois compostos químicos que podem ser encontrados em ambientes domésticos e industriais.

O clorofórmio é usado como solvente e pode ser liberado pela água do chuveiro ou da piscina. Já o benzeno é um componente da gasolina e pode entrar em casa pela fumaça do cigarro ou pelo escapamento dos carros.

Essas substâncias são consideradas cancerígenas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e podem causar danos ao fígado, aos rins e ao sistema nervoso.

Para testar a eficácia das plantas modificadas, os cientistas colocaram amostras delas em câmaras de vidro com ar contaminado por clorofórmio ou benzeno. Eles mediram a concentração desses compostos no ar a cada poucos dias durante 11 semanas.

Os resultados mostraram que as plantas modificadas reduziram a concentração de clorofórmio em 82% após três dias e a mantiveram baixa durante o experimento. Já a concentração de benzeno diminuiu em 75% após oito dias e também permaneceu baixa.

Segundo os autores do estudo, publicado na revista Environmental Science & Technology, as plantas modificadas poderiam ser usadas para melhorar a qualidade do ar em ambientes fechados e reduzir os riscos à saúde das pessoas.

Eles afirmam que essa é uma solução simples, barata e sustentável, já que as plantas são fáceis de cuidar e não consomem muita energia.

No entanto, eles alertam que as plantas não são capazes de eliminar completamente as toxinas do ar e que outras medidas de prevenção devem ser adotadas, como ventilar os ambientes e evitar fontes de poluição.

Fonte: Link.

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30/05/2023
Estudo mostra que o IgA ajuda o corpo a interagir com os micróbios evitando infecções e inflamações

Você sabia que o seu corpo produz um tipo de anticorpo que pode regular a sua relação com os micróbios? Esse anticorpo se chama IgA e ele é encontrado nas mucosas, como as do nariz, da boca e do intestino.

O IgA tem a função de reconhecer e neutralizar os micróbios que podem causar doenças, mas também de tolerar e até estimular os micróbios que são benéficos para a saúde.

Um estudo recente publicado na revista Science revelou como o IgA faz essa distinção entre os micróbios amigos e inimigos. Os pesquisadores analisaram amostras de muco intestinal de camundongos e humanos e descobriram que o IgA se liga a diferentes partes dos micróbios, dependendo do seu papel no organismo.

Quando o IgA se liga à superfície dos micróbios patogênicos, ele impede que eles se fixem nas células do intestino e os elimina pelas fezes. Já quando o IgA se liga ao interior dos micróbios simbióticos, ele os protege da degradação e favorece a sua multiplicação e diversidade.

Essa descoberta mostra que o IgA é capaz de ajustar a sua interação com os micróbios de acordo com as necessidades do corpo, mantendo um equilíbrio entre defesa e cooperação. Esse equilíbrio é essencial para a saúde do intestino e do sistema imunológico, pois evita infecções e inflamações.

O estudo também abre novas possibilidades para o desenvolvimento de terapias baseadas no IgA, que poderiam melhorar a microbiota intestinal e tratar doenças como alergias, obesidade e câncer.

Fonte: Link.

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O IgA tem a função de reconhecer e neutralizar os micróbios que podem causar doenças, mas também de tolerar e até estimular os micróbios que são benéficos para a saúde.

Um estudo recente publicado na revista Science revelou como o IgA faz essa distinção entre os micróbios amigos e inimigos. Os pesquisadores analisaram amostras de muco intestinal de camundongos e humanos e descobriram que o IgA se liga a diferentes partes dos micróbios, dependendo do seu papel no organismo.

Quando o IgA se liga à superfície dos micróbios patogênicos, ele impede que eles se fixem nas células do intestino e os elimina pelas fezes. Já quando o IgA se liga ao interior dos micróbios simbióticos, ele os protege da degradação e favorece a sua multiplicação e diversidade.

Essa descoberta mostra que o IgA é capaz de ajustar a sua interação com os micróbios de acordo com as necessidades do corpo, mantendo um equilíbrio entre defesa e cooperação. Esse equilíbrio é essencial para a saúde do intestino e do sistema imunológico, pois evita infecções e inflamações.

O estudo também abre novas possibilidades para o desenvolvimento de terapias baseadas no IgA, que poderiam melhorar a microbiota intestinal e tratar doenças como alergias, obesidade e câncer.

Fonte: Link.

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30/05/2023
Tiangong: a estação espacial chinesa que desafia o domínio dos EUA no espaço

A China está construindo uma estação espacial permanente em órbita terrestre baixa, chamada Tiangong, que significa “Palácio Celestial” em chinês. O projeto é parte dos esforços do país para se tornar uma potência espacial e competir com os EUA, que lideram a Estação Espacial Internacional (ISS).

A Tiangong é uma estação espacial modular, composta por um módulo central e dois módulos laboratoriais, que serão lançados entre 2021 e 2022. A estação terá cerca de um quinto da massa da ISS e aproximadamente a mesma massa da antiga estação espacial russa Mir. A estação poderá abrigar até seis taikonautas (como são chamados os astronautas chineses) e realizar diversos experimentos científicos nas áreas de ciências da vida, microgravidade, física, astronomia e tecnologia.

A Tiangong é a terceira fase do programa espacial tripulado da China, que começou em 2003 com o primeiro voo humano do país. As duas primeiras fases envolveram o lançamento de dois laboratórios espaciais temporários, Tiangong-1 e Tiangong-2, que serviram para testar as tecnologias de acoplagem e de suporte à vida no espaço. A Tiangong-1 foi lançada em 2011 e reentrou na atmosfera terrestre em 2018, após perder o controle. A Tiangong-2 foi lançada em 2016 e desorbitada intencionalmente em 2019.

A China tem planos ambiciosos para a Tiangong, que incluem a realização de missões de longa duração, a cooperação internacional com outros países e organizações, e a instalação de um telescópio óptico acoplado à estação, chamado Xuntian, que terá um campo de visão 300 vezes maior do que o do telescópio espacial Hubble.

A Tiangong representa um desafio para o domínio dos EUA no espaço, que até então era o único país capaz de operar uma estação espacial permanente. Os EUA proibiram a participação da China na ISS por questões de segurança nacional e de direitos humanos, o que motivou os chineses a desenvolverem seu próprio programa espacial independente. A Tiangong pode se tornar uma alternativa à ISS, que tem seu funcionamento previsto até 2024, mas que pode ser estendido até 2030.

A Tiangong também pode ser vista como uma oportunidade de colaboração entre as duas potências espaciais, que poderiam compartilhar seus conhecimentos e recursos para explorar o espaço de forma pacífica e sustentável. A China já manifestou seu interesse em cooperar com outros países na Tiangong, e alguns parceiros potenciais são a Rússia, a Agência Espacial Europeia, a Agência Espacial Brasileira e a ONU.

A Tiangong é um marco histórico para a China e para o mundo, pois demonstra o avanço tecnológico e científico do país asiático e sua capacidade de realizar feitos espaciais impressionantes. A estação espacial chinesa pode abrir novas possibilidades de pesquisa e descoberta no espaço, além de estimular a competição e a cooperação entre as nações.

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A Tiangong é uma estação espacial modular, composta por um módulo central e dois módulos laboratoriais, que serão lançados entre 2021 e 2022. A estação terá cerca de um quinto da massa da ISS e aproximadamente a mesma massa da antiga estação espacial russa Mir. A estação poderá abrigar até seis taikonautas (como são chamados os astronautas chineses) e realizar diversos experimentos científicos nas áreas de ciências da vida, microgravidade, física, astronomia e tecnologia.

A Tiangong é a terceira fase do programa espacial tripulado da China, que começou em 2003 com o primeiro voo humano do país. As duas primeiras fases envolveram o lançamento de dois laboratórios espaciais temporários, Tiangong-1 e Tiangong-2, que serviram para testar as tecnologias de acoplagem e de suporte à vida no espaço. A Tiangong-1 foi lançada em 2011 e reentrou na atmosfera terrestre em 2018, após perder o controle. A Tiangong-2 foi lançada em 2016 e desorbitada intencionalmente em 2019.

A China tem planos ambiciosos para a Tiangong, que incluem a realização de missões de longa duração, a cooperação internacional com outros países e organizações, e a instalação de um telescópio óptico acoplado à estação, chamado Xuntian, que terá um campo de visão 300 vezes maior do que o do telescópio espacial Hubble.

A Tiangong representa um desafio para o domínio dos EUA no espaço, que até então era o único país capaz de operar uma estação espacial permanente. Os EUA proibiram a participação da China na ISS por questões de segurança nacional e de direitos humanos, o que motivou os chineses a desenvolverem seu próprio programa espacial independente. A Tiangong pode se tornar uma alternativa à ISS, que tem seu funcionamento previsto até 2024, mas que pode ser estendido até 2030.

A Tiangong também pode ser vista como uma oportunidade de colaboração entre as duas potências espaciais, que poderiam compartilhar seus conhecimentos e recursos para explorar o espaço de forma pacífica e sustentável. A China já manifestou seu interesse em cooperar com outros países na Tiangong, e alguns parceiros potenciais são a Rússia, a Agência Espacial Europeia, a Agência Espacial Brasileira e a ONU.

A Tiangong é um marco histórico para a China e para o mundo, pois demonstra o avanço tecnológico e científico do país asiático e sua capacidade de realizar feitos espaciais impressionantes. A estação espacial chinesa pode abrir novas possibilidades de pesquisa e descoberta no espaço, além de estimular a competição e a cooperação entre as nações.

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29/05/2023
O que a ciência diz sobre a influência dos signos na nossa vida?

Muitas pessoas acreditam que os signos do zodíaco podem revelar aspectos da nossa personalidade, do nosso destino e das nossas relações. Mas será que há alguma base científica para essa crença?

Segundo a ciência, não há nenhuma evidência de que a posição dos astros no momento do nosso nascimento tenha alguma influência sobre quem somos ou o que nos acontece.

A astrologia é considerada uma pseudociência, ou seja, uma forma de conhecimento que não segue os critérios e métodos da ciência verdadeira. A ciência se baseia em observações, experimentos, testes e provas que possam ser verificados e reproduzidos por outros pesquisadores. A astrologia, por outro lado, se baseia em interpretações subjetivas e generalizações que não podem ser comprovadas nem refutadas.

Além disso, a astrologia ignora o fato de que o céu que vemos hoje é diferente do céu que se via há milhares de anos atrás, quando os signos foram definidos. Isso se deve ao fenômeno da precessão dos equinócios, que faz com que o eixo da Terra mude lentamente de posição ao longo dos séculos, alterando a posição relativa das estrelas e dos planetas. Assim, muitas pessoas que se consideram de um signo na verdade nasceram sob outro.

Isso não significa que a astronomia, a ciência que estuda os astros, não reconheça a importância deles na nossa vida. Pelo contrário, sabemos que somos feitos de “poeira das estrelas”, pois os elementos químicos que compõem o nosso corpo foram formados no interior de estrelas antigas. Sabemos também que a observação do céu foi fundamental para o desenvolvimento das civilizações humanas, pois permitiu medir o tempo, orientar-se no espaço e compreender os ciclos da natureza.

Portanto, podemos admirar e aprender com os astros, mas sem atribuir-lhes poderes mágicos ou místicos. A nossa vida é influenciada por muitos fatores, mas o signo não é um deles.

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Segundo a ciência, não há nenhuma evidência de que a posição dos astros no momento do nosso nascimento tenha alguma influência sobre quem somos ou o que nos acontece.

A astrologia é considerada uma pseudociência, ou seja, uma forma de conhecimento que não segue os critérios e métodos da ciência verdadeira. A ciência se baseia em observações, experimentos, testes e provas que possam ser verificados e reproduzidos por outros pesquisadores. A astrologia, por outro lado, se baseia em interpretações subjetivas e generalizações que não podem ser comprovadas nem refutadas.

Além disso, a astrologia ignora o fato de que o céu que vemos hoje é diferente do céu que se via há milhares de anos atrás, quando os signos foram definidos. Isso se deve ao fenômeno da precessão dos equinócios, que faz com que o eixo da Terra mude lentamente de posição ao longo dos séculos, alterando a posição relativa das estrelas e dos planetas. Assim, muitas pessoas que se consideram de um signo na verdade nasceram sob outro.

Isso não significa que a astronomia, a ciência que estuda os astros, não reconheça a importância deles na nossa vida. Pelo contrário, sabemos que somos feitos de “poeira das estrelas”, pois os elementos químicos que compõem o nosso corpo foram formados no interior de estrelas antigas. Sabemos também que a observação do céu foi fundamental para o desenvolvimento das civilizações humanas, pois permitiu medir o tempo, orientar-se no espaço e compreender os ciclos da natureza.

Portanto, podemos admirar e aprender com os astros, mas sem atribuir-lhes poderes mágicos ou místicos. A nossa vida é influenciada por muitos fatores, mas o signo não é um deles.

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29/05/2023
Como evitar cair no golpe do e-mail falso da Receita Federal
Você já recebeu um e-mail dizendo que há erros na sua declaração do imposto de renda e que você precisa corrigi-los por meio de um link? Cuidado, isso pode ser um golpe!

A Receita Federal alertou que criminosos estão enviando mensagens falsas para os contribuintes, aproveitando o período de entrega da declaração do IR, que termina na quarta-feira (31).

O objetivo dos golpistas é roubar informações fiscais e pessoais das vítimas, que podem ser usadas para fraudes e extorsões.

Para não cair nessa armadilha, é preciso ficar atento a alguns sinais:

A Receita Federal não envia e-mails ou mensagens de texto pedindo que eventuais erros na declaração sejam corrigidos por meio de links.

Os e-mails falsos costumam ter erros de português, imagens de baixa qualidade e remetentes suspeitos.

Os links maliciosos podem levar a sites que pedem dados como CPF, senha e número de cartão de crédito, ou que instalam vírus no computador ou celular.

Se você receber um e-mail desse tipo, não abra nem responda. Apague imediatamente da sua caixa de entrada.

Se você tiver dúvidas sobre a sua declaração do IR, acesse o site oficial da Receita Federal (www.gov.br/receitafederal) ou o portal e-CAC (https://cav.receita.fazenda.gov.br/), onde você pode consultar o extrato da sua declaração e verificar se há pendências ou inconsistências.

Lembre-se: a melhor forma de evitar cair em golpes é se informar e se proteger.
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A Receita Federal alertou que criminosos estão enviando mensagens falsas para os contribuintes, aproveitando o período de entrega da declaração do IR, que termina na quarta-feira (31).

O objetivo dos golpistas é roubar informações fiscais e pessoais das vítimas, que podem ser usadas para fraudes e extorsões.

Para não cair nessa armadilha, é preciso ficar atento a alguns sinais:

A Receita Federal não envia e-mails ou mensagens de texto pedindo que eventuais erros na declaração sejam corrigidos por meio de links.

Os e-mails falsos costumam ter erros de português, imagens de baixa qualidade e remetentes suspeitos.

Os links maliciosos podem levar a sites que pedem dados como CPF, senha e número de cartão de crédito, ou que instalam vírus no computador ou celular.

Se você receber um e-mail desse tipo, não abra nem responda. Apague imediatamente da sua caixa de entrada.

Se você tiver dúvidas sobre a sua declaração do IR, acesse o site oficial da Receita Federal (www.gov.br/receitafederal) ou o portal e-CAC (https://cav.receita.fazenda.gov.br/), onde você pode consultar o extrato da sua declaração e verificar se há pendências ou inconsistências.

Lembre-se: a melhor forma de evitar cair em golpes é se informar e se proteger.
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29/05/2023
Candida auris, o superfungo mortal que gerou surto em Pernambuco
Você já ouviu falar do superfungo Candida auris? Trata-se de um fungo que pode causar infecções graves e até fatais em pessoas com baixa imunidade. Ele é resistente a muitos medicamentos antifúngicos e pode se espalhar facilmente em ambientes hospitalares.

Esse fungo foi identificado pela primeira vez em 2009 no Japão e desde então já foi encontrado em mais de 30 países, incluindo o Brasil. Em Pernambuco, um surto de Candida auris foi registrado em dois hospitais públicos, com 18 casos confirmados e seis mortes.

Mas o que torna esse fungo tão perigoso e como se prevenir dele? Veja a seguir as principais informações sobre o superfungo mortal:

O Candida auris pode infectar diferentes partes do corpo, como a pele, o sangue, os órgãos internos e o sistema nervoso. Os sintomas podem variar de acordo com o local da infecção, mas podem incluir febre, calafrios, dor, vermelhidão e secreção.

O fungo pode ser transmitido pelo contato direto com pessoas ou superfícies contaminadas. Ele pode sobreviver por semanas em objetos como roupas de cama, equipamentos médicos e termômetros. Por isso, é importante seguir as medidas de higiene e proteção nos hospitais, como lavar as mãos, usar luvas e máscaras e evitar visitas desnecessárias.

O diagnóstico do Candida auris é difícil porque ele pode ser confundido com outros tipos de fungos. Além disso, ele não responde a muitos dos antifúngicos disponíveis no mercado. Por isso, é preciso fazer testes laboratoriais específicos e usar medicamentos de última geração para tratá-lo.

A melhor forma de prevenir o superfungo é fortalecer o sistema imunológico, evitando doenças crônicas como diabetes, câncer e HIV. Também é recomendado evitar o uso indiscriminado de antibióticos e antifúngicos, pois eles podem favorecer o surgimento de micro-organismos resistentes.

O superfungo Candida auris é uma ameaça à saúde pública que requer atenção e cuidado. Se você tiver algum sintoma suspeito ou tiver contato com alguém que tenha sido infectado pelo fungo, procure um médico imediatamente.
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Esse fungo foi identificado pela primeira vez em 2009 no Japão e desde então já foi encontrado em mais de 30 países, incluindo o Brasil. Em Pernambuco, um surto de Candida auris foi registrado em dois hospitais públicos, com 18 casos confirmados e seis mortes.

Mas o que torna esse fungo tão perigoso e como se prevenir dele? Veja a seguir as principais informações sobre o superfungo mortal:

O Candida auris pode infectar diferentes partes do corpo, como a pele, o sangue, os órgãos internos e o sistema nervoso. Os sintomas podem variar de acordo com o local da infecção, mas podem incluir febre, calafrios, dor, vermelhidão e secreção.

O fungo pode ser transmitido pelo contato direto com pessoas ou superfícies contaminadas. Ele pode sobreviver por semanas em objetos como roupas de cama, equipamentos médicos e termômetros. Por isso, é importante seguir as medidas de higiene e proteção nos hospitais, como lavar as mãos, usar luvas e máscaras e evitar visitas desnecessárias.

O diagnóstico do Candida auris é difícil porque ele pode ser confundido com outros tipos de fungos. Além disso, ele não responde a muitos dos antifúngicos disponíveis no mercado. Por isso, é preciso fazer testes laboratoriais específicos e usar medicamentos de última geração para tratá-lo.

A melhor forma de prevenir o superfungo é fortalecer o sistema imunológico, evitando doenças crônicas como diabetes, câncer e HIV. Também é recomendado evitar o uso indiscriminado de antibióticos e antifúngicos, pois eles podem favorecer o surgimento de micro-organismos resistentes.

O superfungo Candida auris é uma ameaça à saúde pública que requer atenção e cuidado. Se você tiver algum sintoma suspeito ou tiver contato com alguém que tenha sido infectado pelo fungo, procure um médico imediatamente.
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29/05/2023
Novo genótipo do vírus da dengue é identificado na Bahia: o que isso significa?

A dengue é uma doença transmitida pelo mosquito Aedes aegypti que pode causar febre, dor de cabeça, dores no corpo e manchas na pele. Existem quatro tipos de vírus da dengue (DENV-1, DENV-2, DENV-3 e DENV-4), que podem provocar diferentes formas da doença, desde a mais leve até a mais grave.

Um estudo realizado pela Fiocruz Bahia em parceria com outras instituições identificou um novo genótipo do vírus DENV-2 circulando no estado. Um genótipo é uma variação genética dentro de um tipo de vírus, que pode ter características diferentes das outras.

Segundo os pesquisadores, esse novo genótipo foi encontrado em 11 dos 13 municípios analisados e está associado a um maior potencial de transmissão e de gravidade da dengue. Além disso, ele pode representar um desafio para as vacinas em desenvolvimento contra a doença.

O estudo foi publicado na revista científica PLOS Neglected Tropical Diseases e alerta para a necessidade de monitorar a circulação dos vírus da dengue no país e de reforçar as medidas de prevenção e controle do mosquito vetor.

Para evitar a dengue, é importante eliminar os possíveis criadouros do Aedes aegypti, como recipientes que acumulam água parada, e usar repelentes e telas nas janelas. Também é recomendado procurar atendimento médico em caso de sintomas da doença e seguir as orientações dos profissionais de saúde.

Fonte: Link.

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Um estudo realizado pela Fiocruz Bahia em parceria com outras instituições identificou um novo genótipo do vírus DENV-2 circulando no estado. Um genótipo é uma variação genética dentro de um tipo de vírus, que pode ter características diferentes das outras.

Segundo os pesquisadores, esse novo genótipo foi encontrado em 11 dos 13 municípios analisados e está associado a um maior potencial de transmissão e de gravidade da dengue. Além disso, ele pode representar um desafio para as vacinas em desenvolvimento contra a doença.

O estudo foi publicado na revista científica PLOS Neglected Tropical Diseases e alerta para a necessidade de monitorar a circulação dos vírus da dengue no país e de reforçar as medidas de prevenção e controle do mosquito vetor.

Para evitar a dengue, é importante eliminar os possíveis criadouros do Aedes aegypti, como recipientes que acumulam água parada, e usar repelentes e telas nas janelas. Também é recomendado procurar atendimento médico em caso de sintomas da doença e seguir as orientações dos profissionais de saúde.

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29/05/2023
Uso de cartão de crédito cresce 30,9% entre 2019 e 2022
Você sabia que o número de pessoas que usam o cartão de crédito no Brasil cresceu quase 31% em três anos? Segundo dados do Banco Central (BC), em junho de 2022, 84,7 milhões de usuários tinham saldo devedor relacionado a essa forma de pagamento.

Em junho de 2019, eram 64,7 milhões.

Mas o que isso significa para você? O saldo devedor é o valor da compra, parcelada ou não, que ainda não foi pago pelo cliente e sobre o qual podem incidir juros. Ou seja, se você não paga o valor total da fatura do cartão, você entra no chamado rotativo do cartão de crédito, que é uma das operações de crédito mais caras do mercado.

De acordo com o BC, há uma tendência ao uso de modalidades mais onerosas do cartão de crédito à medida que aumentam os vínculos, que são o número de instituições emissoras de cartão em que o cliente tem saldo devedor. Isso significa que quem tem mais de um cartão de crédito tende a gastar mais e a se endividar mais.

O aumento no número de usuários de cartão de crédito pode ser explicado pela entrada de novas instituições no mercado nos últimos anos, principalmente no segmento de cartões pós-pagos. Instituições de pagamento e bancos digitais aumentaram a base de usuários em 27,6 milhões de indivíduos no período analisado.

Para o BC, a expansão do mercado de cartões de crédito é positiva do ponto de vista da inclusão financeira, mas tem potencial para aumentar o nível de endividamento das famílias. Por isso, é importante ter cuidado ao usar essa forma de pagamento e evitar cair na armadilha dos juros altos.

Algumas dicas para usar o cartão de crédito com responsabilidade são:

Planeje seus gastos e evite comprar por impulso.

Escolha um cartão que tenha taxas e benefícios adequados ao seu perfil.

Pague sempre o valor total da fatura e evite parcelar as compras.

Não use mais do que 30% do seu limite de crédito.

Não tenha mais cartões do que você precisa e cancele os que não usa.

Seguindo essas recomendações, você pode aproveitar as vantagens do cartão de crédito sem comprometer a sua saúde financeira.

Fonte: Link.
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Em junho de 2019, eram 64,7 milhões.

Mas o que isso significa para você? O saldo devedor é o valor da compra, parcelada ou não, que ainda não foi pago pelo cliente e sobre o qual podem incidir juros. Ou seja, se você não paga o valor total da fatura do cartão, você entra no chamado rotativo do cartão de crédito, que é uma das operações de crédito mais caras do mercado.

De acordo com o BC, há uma tendência ao uso de modalidades mais onerosas do cartão de crédito à medida que aumentam os vínculos, que são o número de instituições emissoras de cartão em que o cliente tem saldo devedor. Isso significa que quem tem mais de um cartão de crédito tende a gastar mais e a se endividar mais.

O aumento no número de usuários de cartão de crédito pode ser explicado pela entrada de novas instituições no mercado nos últimos anos, principalmente no segmento de cartões pós-pagos. Instituições de pagamento e bancos digitais aumentaram a base de usuários em 27,6 milhões de indivíduos no período analisado.

Para o BC, a expansão do mercado de cartões de crédito é positiva do ponto de vista da inclusão financeira, mas tem potencial para aumentar o nível de endividamento das famílias. Por isso, é importante ter cuidado ao usar essa forma de pagamento e evitar cair na armadilha dos juros altos.

Algumas dicas para usar o cartão de crédito com responsabilidade são:

Planeje seus gastos e evite comprar por impulso.

Escolha um cartão que tenha taxas e benefícios adequados ao seu perfil.

Pague sempre o valor total da fatura e evite parcelar as compras.

Não use mais do que 30% do seu limite de crédito.

Não tenha mais cartões do que você precisa e cancele os que não usa.

Seguindo essas recomendações, você pode aproveitar as vantagens do cartão de crédito sem comprometer a sua saúde financeira.

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29/05/2023