Não tem coisa mais irritante que começar a soluçar sem parar, né? O soluço é um espamo causado pela falta de coordenação do diafragma, músculo que divide o tórax do abdômen.
O que causa esses espamos ainda não sabe, porém muitos estudos já foram realizados para descobrir técnicas de cessá-los e após algumas observações foram separadas as mais eficazes.
Veja abaixo 3 dicas de como acabar com o incômodo dos soluços:
1– Como primeira dica, recomenda-se consumir algo bem gelado. Isso pode ser algo como um gelo moído, pois assim você garante a temperatura necessária para alterar o estímulo do diafragma.
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2– Prender a respiração por alguns segundos funciona sim. Caso você faça e não dê certo, pode ser porque está fazendo errado. O segredo está em respirar fundo antes, de preferência enchendo o abdômen em vez do peito. Feito isso, é só prender a respiração pelo tempo que conseguir.
3– Uma última dica é fazer gargarejos com água. Experimente ir até o banheiro e fazer gargarejos normalmente até parar os soluços.
