Bebidas com gás realmente têm muitas calorias, mas o que será que engorda mais o gás ou o açúcar presente na composição? A BBC fez um experimento com voluntários para saber.
As bebidas gasosas são altamente açucaradas e, assim supercalóricas – com o equivalente a sete colheres de chá de açúcar em uma lata.
Mas é apenas o açúcar da bebida que aumenta a nossa silhueta ou também podem ser as borbulhas?
m um estudo feito no ano passado na Universidade Birzeit, nos territórios palestinos, os pesquisadores avaliaram um grupo de ratos machos dando a eles bebidas adoçadas gasosas (além de refrigerantes, águas saborizadas etc.) e sem gás ou água natural.
Eles descobriram que os ratos que tomaram regularmente as bebidas adoçadas gasosas ganharam mais peso e de maneira mais rápida do que aqueles que ficaram com as bebidas sem gás ou água.
E o exame de sangue comprovou: os ratos que tomaram as bebidas gasosas tinham um nível maior do hormônio da fome, a grelina, o que poderia explicar o ganho de peso.
Ou seja, até aquela aguinha com gás que você tomava sem peso na consciência, pode aumentar umas gramas na balança. Estamos mesmo todos perdidos.