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NO AR

Autor: Ana Paula Campos

  • A verdade por trás do peito de peru

    Muitas pessoas escolhem comer peito de peru achando que não terão problemas futuros, mas isso não é verdade. Este frio vestido de bom moço, pode até ter menos gordura do que outros embutidos, mas seu teor de sódio é bem mais elevado, sendo de 498mg contra 363mg do apresuntado.

    Uma alternativa, então, seria optar pelo presunto cozido sem a capa de gordura ou evitar passar das 50 gramas diárias recomendadas, que equivalem a 4 fatias.

    “Acima desta quantidade, o risco de tumores colorretais aumenta 18%”, segundo a OMS.

    Veja abaixo o valor nutricional de cada frio:

    Peito de peru

    (40g – três fatias) Calorias: 42,4 Proteínas: 8,4g Sódio: 356mg Gorduras totais: 0,8g

    Presunto magro

    (40g – três fatias) Calorias: 37,6 Proteínas: 5,7g Sódio: 415,6mg Gorduras totais: 1,1g

    Blanquet

    (40g – cinco fatias) Calorias: 38 Proteínas: 6,4g Sódio: 314mg Gorduras totais: 0,7g

    Mortadela

    (40g – três fatias médias) Calorias: 108 Proteínas: 4,8g Sódio: 485mg Gorduras totais: 8,6g

    Salame

    (40g – 10 fatias) Calorias: 102 Proteínas: 6g Sódio: 630mg Gorduras totais: 12,2g

    Presunto parma

    (40g – 6 fatias) Calorias: 84 Proteínas: 12g Sódio: 970mg Gorduras totais: 4g

  • Uma em cada 14 mulheres nos EUA fumam durante a gravidez

    Um estudo realizado nos Estados Unidos, pela revista “Time”, reunindo dados de mulheres grávidas em 2016 apontou que 7,2% delas mantiveram a prática de consumo de tabaco durante a gestação.

    50 estados de Washington D. C. participaram da pesquisa, que também revelou que a maioria das mulheres tinham entre 20 e 24 anos e que os bebês nascidos nessa época nasceram com danos cerebrais e do tecido pulmonar.

    Isso ocorre porque Nicotina e monóxido de carbono são os componentes que mais afetam o futuro bebê, pois diminuem a sua capacidade de absorver oxigênio.

  • Com câncer no estômago, Mr. Catra segue dieta regrada

    Mr. Catra que foi diagnosticado com câncer no estômago há 10 meses, está em período de tratamento com direito à dieta rigorosa. “Agora é só queijo branco, pão integral, frutas, essas coisas. Não posso vacilar”, falou o cantor, 20 quilos mais magro.

    O funkeiro, que acaba de voltar dos Estados Unidos, finalizou as sessões de quimioterapia e está aguardando para fazer uma cirurgia.

    Confiante na cura, Catra iniciou esta semana gravando o clipe da música “Me Diga com Carinho” em Acapulco, no México. O novo single mostra o outro lado do funkeiro.

    “Esta música fala mais de amor, de sentimento. Ela vem em uma pegada mais leve, diferente, mais romântica”, afirmou.

  • Microsoft doa computador para professor que ensinava computação em lousa

    Uma imagem que está circulando na internet, traz mais um exemplo de dedicação em sala de aula. Um professor africano, chamado Richard Akoto, aparece no registro dando aula de computação usando o quadro negro.

    A foto foi tirada pela empreendedora Rebecca Enonchong, como forma de chamar a atenção da Microsoft.

    A escola está sem computadores desde 2011 e como a matéria continua no plano de aulas, o professor desenha as telas na lousa para explicar aos alunos as funcionalidades.

    Diante disso, a empresa atendeu ao chamado e afirmou que irá enviar para o professor um novo computador, além de oferecer material educacional e de desenvolvimento profissional.

  • Febre amarela: 47 mortes são confirmadas no Rio de Janeiro

    A Secretaria Estadual de Saúde do Rio de Janeiro confirmou nessa quarta-feira (28/02) novas mortes por febre amarela no estado. O Rio já soma 47 mortes e 103 casos confirmados da doença, em 21 municípios de várias regiões.

    O maior número de mortes foi registrado em Angra dos Reis, que soma 11. Em Teresópolis e Valença, foram seis mortes em cada município. Em Nova Friburgo e Cantagalo, foram três mortes (cada).

    Quatro municípios registraram duas mortes: Rio das Flores, Sumidouro, Engenheiro Paulo de Frontin e Trajano de Moraes.

    Também tiveram mortes as cidades de Miguel Pereira, Duas Barras, Vassouras, Paraíba do Sul, Carmo, Maricá, Mangaratiba, Piraí, Cachoeiras de Macacu e Rio Claro.

  • 5 dicas para limpar sapatos de couro

    Todo mundo sabe que couro natural ou couro sintético é um tipo de material que exige um pouco mais de cuidado, pois a limpeza não pode ser feita de qualquer maneira, como uma lavagem simples. Para manter um couro bonito e apresentável, veja abaixo algumas dicas de limpeza, armazenamento e cuidados extras:

    Limpando sujeiras leves

    Esfregue cuidadosamente com uma escova de cerdas macias. Limpe com flanela seca e repita o processo toda vez que o sapato sujar. Se o uso for constante, faça isso a cada 15 dias. Jamais use produtos químicos, que podem causar manchas permanentes. Para detalhes de tecido, limpe com escova apropriada ou pano úmido com sabão neutro. Se molhar o sapato acidentalmente, deixe-o secar à sombra.

    Para hidratar

    Evite receitas caseiras e use produtos recomendados por profissionais. Prefira pastas e cremes naturais e incolores. Faça isso a cada semestre, em média, dependendo da frequência de uso.

    Para guardar corretamente

    Em saquinhos de TNT, sem empilhar, na mesma posição em que vêm nas caixas, em local arejado e longe do sol e de fontes de calor.

    Para eliminar cheiros

    Talcos e produtos antissépticos ajudam para odores mais fracos. Para os mais intensos, procure uma casa especializada, que faça a limpeza sem danificar o sapato.

    Cuidados extras

    Usar calçadeira não deixa que o sapato laceie demais e fique deformado. Evite usar o mesmo par mais de dois dias seguidos, para poder eliminar o suor.

  • BBB 18 | Jéssica manda recado para noiva de Lucas: “Ana Lúcia, ele te ama”

    Como de costume, os brothers curtiram nessa quarta-feira (28/02) a festa que rola para quebrar a rotina. Entretanto, depois de uma eliminação tão impactante como foi a de Lucas, a noite acabou sendo um desânimo só.

    Assim, a grande distração da festa foi uma câmera que os brothers encontraram e aproveitaram para mandar recado para as pessoas aqui de fora.

    Enquanto Diego e Patrícia mandavam recados para suas famílias e suas torcidas, Jéssica optou por mandar mensagem para alguém que ela não conhece: a noiva de Lucas.

    Logo depois de todos mandarem beijinhos, Jéssica mandou um “Ana Lúcia, o Lucas te ama!” para a câmera.

  • Datena revela que foi convidado por Bussunda para fazer ‘Casseta & Planeta’

    José Luiz Datena revelou nessa terça-feira (27/02) durante a apresentação da nova programação da Band que recebeu um convite que poderia ter mudado todo o rumo da sua carreira no jornalismo brasileiro.

    Na revelação, Datena contou que antes de se tornar apresentador, o ator Bussunda o convidou para participar do programa humorístico “Casseta & Planeta”, da Rede Globo.

    “Na Copa de 94, eu falei com o Bussunda (humorista morto em 2006), porque ele chegou a fazer um convite informal pra mim para que eu fizesse parte do Casseta & Planeta”, contou ele que continou: “Tive uma carreira legal na Rede Globo de Televisão fazendo exatamente uma antítese do que faço hoje. Eu fazia humor. E depois de ter sido demitido da Globo passei a fazer humor na Band, fazendo o Repórter-Surpresa e quadros de humor. As pessoas hoje nem lembram que eu fazia matérias bem-humoradas”, relembrou o veterano.

    A sua demissão na Rede Globo ocorreu em 1989.

    Relembre uma das matérias feitas por Datena para a emissora:

    https://www.youtube.com/watch?v=u88tHZ8wifQ

  • Vero: conheça a nova rede social que é semelhante ao Instagram

    Tem uma novidade que está agradando muitos usuários, principalmente aqueles que amam tirar fotos. Vero é a nova aposta de rede social, que assume um formato muito semelhante ao do Instagram, dando prioridade à partilha de fotografias.

    “O feed é composto pelas suas publicações e pelas publicações das pessoas que você segue. Nós não fazemos a curadoria, não manipulamos, introduzimos anúncios ou escondemos publicações. O que é mostrado foi partilhado contigo”, explicou a empresa.

    Sendo esta a explicação para o nome “Vero”, pois somente é divulgado o que foi postado, de verdade.

    Um diferencial, que comprova isso, é que a rede mantém os anúncios de fora e oferece aos usuários apenas publicações que interessam realmente. Ao contrário do Instagram, que tem sido cada vez mais voltado para publicidade.

    Mas se não tem anúncio, quem financia o projeto? A Vero é financiada por meio de uma subscrição, paga pelos utilizadores.

    Contudo, os responsáveis pela Vero garantem que o primeiro milhão de inscritos não terá de pagar essa subscrição. Assim quanto antes experimentarem a novidade, melhor, certo?

  • Gusttavo Lima vai responder por crime ambiental

    A Polícia Civil de Goiás indiciou nesta quarta-feira (28) o cantor Gusttavo Lima por aumentar a represa da sua fazenda em Bela Vista de Goiás, Região Metropolitana de Goiânia, sem possuir licença, configurando um crime ambiental, segundo o G1.

    Em entrevista, o delegado Luziano de Carvalho, titular da Delegacia Estadual de Repressão a Crimes Contra o Meio Ambiente (Dema), contou que o projeto estava sendo realizado sem a devida autorização da Secretaria de Meio Ambiente, Recursos Hídricos, Infraestrutura, Cidades e Assuntos Metropolitanos (Secima).

    “O Batalhão Ambiental foi ao local por duas vezes, uma no fim de 2017 e outra já neste ano, e, em ambas, encontrou máquinas trabalhando no local”.