W Rádio Brasil
W Rádio Brasil

jornalismo, ciência e conversa pública.

NO AR

Tag: Erros

  • Veja 5 erros comuns que cometemos ao escovar os dentes

    Escovar os dentes após as refeições, passar fio dental, usar enxaguante bucal, limpar a língua e etc, são algumas das recomendações mais dadas pelos dentistas. Entretanto, a simples tarefa de escovar os dentes pode prejudicar todo o processo se não for feita corretamente.

    Veja abaixo os 5 erros mais comuns na hora da escovação, que foram listados pelo ‘UOL’:

    1 – Escovar os dentes com muita força

    Você não deve pressionar a escova contra os dentes como faz quando quer tirar uma mancha do chão. Em longo prazo, o excesso de força tende a desgastar o esmalte dos dentes. Isso pode deixá-los sensíveis, sem brilho, amarelados ou com as pontas quase transparentes.

    Aplicar muita força na limpeza também pode provocar erosão, retrações gengivais e exposição de parte da raiz dos dentes, o que gera sensibilidade, dor e mau hálito.

    2 – Escovar os dentes logo após comer

    O indicado é esperar cerca de 30 minutos para escovar os dentes após as refeições. Esse tempo é necessário para que a saliva possa neutralizar a acidez gerada na boca pelos alimentos. Passar a escova nos dentes quando a boca ainda está ácida pode contribuir para corroer o esmalte.

    3 – Só usar creme dental branqueador

    Na tentativa de deixar os dentes mais claros, muitas pessoas optam pela pasta com efeito clareador. Para deixar os dentes branquinhos, esses produtos possuem partículas abrasivas maiores. Elas removem a sujeira da superfície dos dentes ao agirem como uma espécie de “lixa”. Se o produto for usado por muito tempo, sem acompanhamento de um profissional, tende a desgastar o esmalte dos dentes, provocando sensibilidade e até erosão.

    4 – Escovar os dentes muitas vezes ao dia

    “Pesquisas apontam que quem escova os dentes muitas vezes por dia acaba danificando o esmalte e comprometendo a saúde da gengiva”, alerta Jordan Lima da Silva, cirurgião-dentista e vice-presidente da regional de Jaú da APCD (Associação Paulista de Cirurgiões Dentistas).

    O recomendado é realizar a higienização ao acordar, antes de dormir e após grandes refeições. Ou seja, cerca de quatro vezes por dia –se considerarmos que a escovação depois do jantar é a mesma de antes de dormir.

    5 – Trocar a escova pelo enxaguante

    Às vezes, na correria, algumas pessoas deixam de escovar os dentes e só fazem um bochecho, que é mais rápido e prático. Apesar de ajudar a eliminar bactérias da boca e evitar o acúmulo de placa, o produto não é um substituto da escova e, sim, um complemento.

  • Conheça os erros que cometemos ao comer pizza

    Muita gente não sabe, mas deve estar comendo pizza errado. Segundo os italianos, criadores desse prato, há uma série de boas maneiras e costumes que envolvem o ato de comer pizza.

    Portanto, se você pretende viajar para a Itália ou só tem a intenção de respeitar a cultura, confira abaixo os oito erros mais comuns na hora de comer pizza.

    Não comer com educação

    Podemos associar uma ‘noite de pizzas’ a algo mais descontraído e informal. Contudo, para os italianos, comer é sempre uma atividade formal, tendo por isso que ser feita com educação.

    Personalizar muito o pedido

    Se você é alérgico a azeitonas, por exemplo, não deixe de dizer isso na hora de fazer o pedido. Mas, modificar muito os ingredientes de uma pizza é visto como algo ruim pelo cozinheiro, para quem a pizza é uma criação própria.

    Pedir sempre o mesmo

    É quase falta de respeito pedir sempre a mesma pizza. Uma verdadeira pizzaria italiana conta com um extenso menu, que é desenvolvido e atualizado de acordo com a época e ocasião, além de contar com especialidades da casa.

    Não esperar que todos tenham se servido
    As pizzas não saem do formo todas ao mesmo tempo. Assim como acontece em qualquer restaurante, é regra de etiqueta esperar que o prato de todos chegue antes de se começar a comer. Além disso, numa pizza que seja para ser dividida, deve se evitar que se sirvam dois ao mesmo tempo.

    Olhar fixamente para a pizza dos outros

    Lembra-se de falarmos no extenso menu de pizzas com que os restaurantes italianos contam? Pode até ser que você ache que a pizza do vizinho seja melhor que a sua, mas evite olhar fixamente. É considerado má educação e os italianos levam estes aspectos muito à sério.

    ‘Pizza e birra in compagnia’

    Dizem os italianos que ‘pizza e cerveja em companhia’ é melhor opção ao vinho. Mas, se não quiser bebidas alcoólicas, não tem problema.

    Se não é ‘pizza por pedaço’, use talheres

    Provavelmente o ‘erro’ mais cometido por quem não é italiano é o de ignorar a faca e o garfo e optar por comer a fatia com a mão. Contudo, se você não está em um restaurante de ‘pizza a taglio’, onde a pizza já vem cortada às porções, os talheres fazem parte da prática.

    Deixar uma porção no prato

    Seja uma fatia ou as bordas das fatias, deixar de lado pedaços da sua pizza no prato é falta de etiqueta em qualquer restaurante italiano. Evite-o, pelo menos na Itália.