Tag: imunidade
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Polivitamínicos: o que você precisa saber antes de começar a tomar
Os polivitamínicos e suplementos alimentares têm sido amplamente promovidos como formas de fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças. No entanto, a realidade é que o consumo excessivo desses produtos pode não trazer os benefícios esperados e, em alguns casos, até prejudicar a saúde.
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Os benefícios da pimenta preta para a saúde e o sabor
A pimenta preta é uma das especiarias mais antigas e populares do mundo. Ela é usada para temperar diversos pratos, desde saladas até carnes, e também para dar um toque picante e aromático às receitas.
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Dieta rica em ferro pode prevenir diarreia causada por bactérias, diz estudo
Um novo estudo do Instituto Salk, nos EUA, sugere que uma dieta rica em ferro pode ajudar a evitar a diarreia causada por bactérias como a E. coli.
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Chocolate: um aliado para emagrecer, combater a depressão e aumentar a imunidade
Além de ser delicioso, o chocolate é rico em antioxidantes, flavonoides, polifenóis e outras substâncias que podem ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, reduzir o estresse, favorecer as atividades físicas, regular a pressão arterial e até aumentar a imunidade. Mas atenção: nem todo chocolate é igual.
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Pegar covid de propósito para ‘se livrar’ é péssima ideia, alerta Natália Pasternak
Na visão da microbiologista Natália Pasternak, presidente do Instituto Questão de Ciência, a ideia é “péssima”, está baseada em “falsas premissas” e pode colocar em risco a saúde individual e coletiva.