Magnésio pode ser a chave para aliviar enxaquecas
Uma nova pesquisa traz esperança para aqueles que sofrem de enxaquecas.
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O magnésio melhora a qualidade do sono?
Estudos sugerem que a suplementação de magnésio pode melhorar a qualidade do sono em alguns indivíduos, particularmente idosos e aqueles com síndrome pré-menstrual, mas p...
