Tag: Mito ou Verdade
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Veja 5 crenças de vó que você provavelmente acredita
Vó que é vó sempre tem uma listinha de crenças que são faladas com a maior propriedade, né? Algumas fazem algum sentido, outras não fazem sentido algum, mas a gente insiste em acreditar só para não contrariá-las. Manga com leite faz mal, linha vermelha molhada na cabeça do bebê faz parar soluço, faz mal passar…
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Dormir após o almoço faz mal para a saúde?
Sabe aquela vontade irresistível de tirar uma soneca depois do almoço? Então, será faz bem? Será que dormir após o almoço pode prejudicar a sua saúde? Segundo os médicos, não só faz bem, como é aconselhável tirar uma sesta. Mas atenção, há algumas restrições. A sesta é uma breve cochilada no início da tarde, geralmente…
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Alongamento | Realmente há a necessidade de praticar?
Alongamento é estritamente necessário antes de praticar atividades físicas? Mito ou Verdade? Bom, tem gente que não vê diferença, que prefere já ir direto ao ponto e começar a se exercitar. Mas de acordo com o professor Rodrigo Silva, da Academia Smart Fit, o alongamento é uma forma de prepara a sua musculatura para a…
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Mito ou Verdade | Manga com leite realmente mata?
Comer manga com leite. Quem teria coragem de cometer esse “nutricídio”? Bom, essa palavra nem existe, mas essa mistura sempre pareceu tão suicida que cabe bem nesse contexto. Mas afinal, é verdade ou é mito? Ouça o que a nutricionista Sara Bortoluz tem a dizer sobre essa combinação no programete Mito ou Verdade. Ah, quer…