Conheça 5 receitas de máscaras faciais para fazer em casa

Se você está querendo dar um up no visual e na saúde da pele, as máscaras faciais são a pedida certa para complementar a sua rotina de cuidados diários. A dica principal é usar a máscara quando a pele estiver bem limpa, esfoliada e com todas as impurezas retiradas. Aprenda agora algumas receitas elaboradas pela…

8 dicas para acabar com a oleosidade dos cabelos

Ter cabelo oleoso é um dos grandes carmas da mulherada, certo? Geralmente, é feita uma superprodução, com direito a hidratação, escova e chapinha e tudo acaba não valendo de nada já que o final é sempre o mesmo: cabelo oleoso como se não tivesse sido lavado há semanas. Além de possíveis alterações hormonais, há outros…

Veja 5 alimentos que ajudam a desenvolver a inteligência da criança

Logo nos primeiros anos de vida é de extrema importância prezar por dar aos filhos, alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais. Essa alimentação terá impactos diretos no desenvolvimento da criança. E como todos sabem, uma alimentação saudável é aquele que envolve frutas, legumes e verduras. Cada um desses alimentos possuem nutrientes que variam de…

Veja 8 dicas que vão ajudar seu cabelo a crescer mais rápido

Você é daquelas que vira e mexe corre no cabeleireiro, corta curtinho e depois implora para todos os santos para ter cabelão novamente em minutos? Te conhecemos! E foi pensando em você que separamos algumas dicas que podem “ajudar” nesse processo de espera, tornando-o um pouco mais rápido. Veja abaixo: 1- Cuidado com as pontas…

Veja 4 alimentos que ajudam a acabar com estresse

Você sabia que os alimentos podem influenciar no controle do estresse? Aliás, o próprio estresse pode ser também um dos principais desencadeadores das escolhas alimentares. Tudo depende do organismo de cada um e da forma como o cortisol (hormônio do estresse) atua, sendo o mais habitual o estado do espírito estar diretamente relacionado com o…

Conheça 10 funções que o papel alumínio pode ter na sua casa

Nem só para assar comidas no forno serve o papel alumínio. Esse item pode ser um grande aliado doméstico, não se limitando apenas à cozinha. Conheça abaixo 10 funções do papel alumínio que irão facilitar a sua vida: 1 – Afiar tesouras e facas Pegue o papel alumínio, amasse-o e corte-o com a tesoura cega.…

5 dicas para limpar sapatos de couro

Todo mundo sabe que couro natural ou couro sintético é um tipo de material que exige um pouco mais de cuidado, pois a limpeza não pode ser feita de qualquer maneira, como uma lavagem simples. Para manter um couro bonito e apresentável, veja abaixo algumas dicas de limpeza, armazenamento e cuidados extras: Limpando sujeiras leves…

7 razões para comer mais gengibre

Pouca gente sabe mas o gengibre é um dos ingredientes mais ricos em benefícios para a saúde. Esta planta herbácea é oriunda da Índia e da China e é das que mais intensifica o sabor dos alimentos, dando-lhes um toque apimentado, embora conjugue bem com alimentos doces também. Um dos maiores poderes do gengibre diz…

Dores no corpo? Conheça 5 formas naturais de acabar com elas

Se entupir de analgésicos, definitivamente, não é a forma mais eficaz de acabar com as dores. Ainda mais porque em alguns casos, é possível cuidar delas de uma forma mais saudável, evitando o consumo de remédios. Pensando nisso, a enfermeira Cheryl Myers decidiu listar cinco remédios naturais capazes de atenuar ou até mesmo banir a…

Dor nas costas? Conheça 5 exercícios que podem te ajudar

Oito em cada dez adultos têm ou já tiveram dores lombares em algum momento da vida. Na maior parte dos casos, o problema deve-se à má postura corporal. Para esses casos, há cinco passos que podem ajudar a acabar com esse tormento. Confira abaixo a lista que a bioquímica Esther Gokhale separou para o site…

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