À medida que envelhecemos, a idade se torna um fator de risco para várias doenças, incluindo doenças cardíacas, derrames, câncer, osteoartrite e demência.
Essas condições se tornam mais prováveis à medida que o tempo passa, exigindo atenção especial à saúde.
O envelhecimento pode ser duro para os olhos, com várias condições levando à perda de visão e até cegueira.
No entanto, de acordo com diversos estudos, a perda de visão não é algo inevitável.
Aqui estão as causas mais comuns de cegueira relacionada à idade e o que você pode fazer para proteger sua visão:
1 – Catarata
As cataratas podem causar muitos problemas, relacionadas à idade, consumo de álcool, exposição ao sol e tabagismo podem acelerar seu desenvolvimento.
Cataratas se desenvolvem quando as proteínas no olho começam a se decompor, reduzindo a transparência da lente do olho. Catarata é responsável por 48% dos casos de cegueira no Brasil. Existem diversos tipos de catarata, com diferentes causas e faixas etárias de maior risco. Embora as cataratas possam ser causadas por lesões, certos medicamentos e diabetes, a maioria é relacionada à idade.
Há boas notícias sobre as cataratas, pois a cirurgia para repará-las é um procedimento muito comum e geralmente seguro.
2. Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI)
A DMRI não causa uma perda completa da visão, mas sim um embaçamento da visão na parte central do campo visual. Existem dois tipos de DMRI: seca e úmida, sendo a seca mais comum, afetando cerca de 80% dos casos.
Na DMRI seca, ocorre o afinamento e a deterioração da mácula, resultando no acúmulo de drusas. Já na DMRI úmida, há um crescimento anormal de vasos sanguíneos abaixo da retina.
A DMRI seca tem uma perda de visão gradual, enquanto a DMRI úmida é menos comum, porém mais grave e com perda de visão mais rápida.
No início da doença, a DMRI não causa sintomas, por isso é crucial fazer exames oftalmológicos regulares, especialmente à medida que envelhece.
3. Glaucoma
O glaucoma pode causar danos ao nervo óptico devido ao aumento da pressão do fluido no olho. Sem sintomas nas fases iniciais, a doença leva à perda de visão, começando pela visão periférica e evoluindo para a cegueira.
Embora não tenha cura, o glaucoma pode ser controlado com colírios ou, em casos específicos, por cirurgia a laser. O tratamento precoce é fundamental para controlar a doença e prevenir danos irreversíveis. Reduzir a pressão do fluido no nervo óptico é essencial para evitar complicações decorrentes do glaucoma.
Como Prevenir a Perda de Visão Relacionada à Idade
De acordo com a Sociedade Brasileira de Oftalmologia, os exames oftalmológicos são cruciais, pois permitem o diagnóstico de doenças oculares antes que comprometam a visão, possibilitando um tratamento precoce e mais eficaz.
Além dos exames oftalmológicos, é essencial cuidar da saúde em geral, especialmente para pessoas com diabetes, pois altos níveis de açúcar no sangue podem danificar os vasos sanguíneos nos olhos.
Dicas de proteção dos olhos incluem alimentação saudável, exercícios regulares, parar de fumar, usar óculos de sol com proteção UV e, para aqueles que não podem pagar por exames oftalmológicos, é possível fazer diversos exames gratuitos pelo SUS.
