Você sabia que a exposição crônica a baixos níveis de chumbo, cádmio e arsênico pode prejudicar a sua saúde do coração?
Esses metais, considerados contaminantes, não têm nenhuma função no corpo humano e são encontrados em itens comuns do dia a dia, como tintas, produtos de tabaco, água, solo, alimentos e eletrônicos.
Um novo estudo publicado na revista Journal of the American Heart Association, da Associação Americana do Coração, revisou as evidências que ligam a exposição crônica a esses metais ao aumento do risco de doenças cardiovasculares, como doença arterial coronariana, acidente vascular cerebral e doença arterial periférica.
Segundo os autores do estudo, a exposição a esses metais interfere em funções biológicas essenciais e afeta a maioria das populações em escala global. Eles destacam as implicações clínicas e de saúde pública da exposição aos metais contaminantes.
“Estudos populacionais amplos indicam que mesmo a exposição a baixos níveis de metais contaminantes é quase universal e contribui para o ônus das doenças cardiovasculares, especialmente ataques cardíacos, derrames, doenças das artérias das pernas e morte prematura por causas cardíacas”, disse Gervasio A. Lamas, MD, FAHA, presidente do grupo de redação da declaração e presidente de medicina e chefe da Divisão de Cardiologia da Universidade Columbia no Mount Sinai Medical Center em Miami Beach, Flórida.
“Após a exposição, o chumbo e o cádmio se acumulam no corpo e permanecem nos ossos e órgãos por décadas. Nos Estados Unidos, um grande estudo sugeriu que mais de 450 mil mortes anuais poderiam ser atribuídas à exposição ao chumbo”, disse a vice-presidente do grupo de redação da declaração Ana Navas-Acien, MD, PhD, professora de ciências da saúde ambiental na Escola Mailman de Saúde Pública da Universidade Columbia e diretora do Programa Superfund Northern Plains da Universidade Columbia em Nova York.
A exposição aos metais contaminantes ocorre na maioria das vezes involuntariamente, por meio de atividades cotidianas. O chumbo pode ser encontrado em uma variedade de itens, como tintas em casas antigas (tinta à base de chumbo foi proibida nos Estados Unidos em 1978), produtos de tabaco, fumaça passiva, alimentos contaminados (água subterrânea e algumas cerâmicas e utensílios de cozinha são fontes de contaminação por chumbo nos alimentos), tubulações de água, especiarias, cosméticos, eletrônicos e emissões industriais.
O cádmio pode ser encontrado em fertilizantes fosfatados usados na agricultura; baterias recarregáveis; plásticos; cigarros; alimentos cultivados em solos contaminados; mariscos; grãos integrais; vegetais folhosos verdes; batatas; fígado e rins.
O arsênico pode ser encontrado na água subterrânea; pesticidas; herbicidas; fungicidas; madeira tratada com pressão; galinha; arroz; suco de maçã; algas marinhas; peixes e frutos do mar.
Os metais contaminantes são absorvidos pelo trato respiratório e/ou gastrointestinal. Pessoas que vivem em bairros de baixa renda costumam ter alta exposição a esses metais.
Uma abordagem multifacetada para reduzir os riscos cardiovasculares dos metais contaminantes pode incluir medidas de saúde pública, como monitoramento e remediação ambiental; teste individual; avaliação adicional das consequências da exposição aos metais e desenvolvimento de tratamentos.
Os autores do estudo recomendam que as pessoas evitem ou limitem a exposição aos metais contaminantes, especialmente o tabagismo, que é uma fonte importante de cádmio. Eles também sugerem que as pessoas consumam uma dieta equilibrada e rica em antioxidantes, que podem ajudar a proteger contra os danos causados pelos metais.
Fonte: Link.
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