Hipertensão: como a pressão alta afeta o cérebro e aumenta o risco de demência

Ela ocorre quando a pressão arterial está acima de 140/90 mmHg (ou 14 por 9) na maior parte do tempo, o que significa que o coração precisa fazer mais força para levar o sangue para todo o corpo.

Além de aumentar o risco de problemas cardiovasculares, como infarto e AVC, a hipertensão também pode danificar regiões cerebrais associadas à memória, à atenção e ao planejamento, favorecendo o desenvolvimento de demência. É o que mostra uma reportagem do site Canaltech, baseada em um estudo publicado na revista Hypertension.

De acordo com a pesquisa, pessoas com hipertensão apresentam alterações na substância branca do cérebro, que é responsável pela comunicação entre as diferentes áreas cerebrais. Essas alterações podem comprometer o funcionamento cognitivo e levar à perda de habilidades mentais.

Para prevenir e tratar a hipertensão, é importante adotar hábitos de vida saudáveis, como praticar atividades físicas regularmente, controlar o peso, reduzir o consumo de sal e de bebidas alcoólicas, evitar o tabagismo e o estresse. Além disso, é fundamental medir a pressão arterial periodicamente e seguir as orientações médicas quanto ao uso de medicamentos.

Fontes:

• Hipertensão (pressão alta) — Ministério da Saúde. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/h/hipertensao
• Hipertensão: o que é, sintomas e como baixar a pressão alta – Minha Vida. Disponível em: https://www.minhavida.com.br/saude/temas/hipertensao
• Hipertensão danifica regiões cerebrais associadas a demência – Canaltech. Disponível em: https://canaltech.com.br/saude/hipertensao-danifica-regioes-cerebrais-associadas-a-demencia-244692/

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