Tag: Brasil

  • Preço dos alimentos da Páscoa sobe 14,8% em 2023

    Preço dos alimentos da Páscoa sobe 14,8% em 2023

    Segundo a Associação Paulista de Supermercados (Apas), a cesta de produtos típicos da Páscoa está 14,8% mais cara neste ano do que em 2022.

    O bacalhau foi um dos itens que mais contribuíram para o aumento, com alta de 7,4% nos últimos 12 meses.

    Outros produtos que também ficaram mais caros foram a couve (21,5%), a batata-inglesa (18,4%), a sardinha em conserva (16,4%), o azeite (15,6%) e a azeitona em conserva (14,4%).

    A Apas recomenda que os consumidores antecipem as compras e pesquisem os preços para economizar.

    Fonte: Agência Brasil

    O bacalhau foi um dos itens que mais contribuíram para o aumento, com alta de 7,4% nos últimos 12 meses.

    Outros produtos que também ficaram mais caros foram a couve (21,5%), a batata-inglesa (18,4%), a sardinha em conserva (16,4%), o azeite (15,6%) e a azeitona em conserva (14,4%).

    A Apas recomenda que os consumidores antecipem as compras e pesquisem os preços para economizar.

    Fonte: Agência Brasil

  • O que é Mercúrio Retrógrado e o que a ciência diz sobre ele

    O que é Mercúrio Retrógrado e o que a ciência diz sobre ele

    O termo “mercúrio retrógrado” é usado na astrologia para se referir a um período em que o planeta Mercúrio parece se mover para trás no céu, em relação às estrelas.

    Esse fenômeno é causado pela diferença de velocidade entre a Terra e Mercúrio em suas órbitas ao redor do Sol.

    A astrologia atribui a esse período efeitos negativos na comunicação, no transporte, na tecnologia e nos negócios.

    No entanto, a ciência não encontra nenhuma evidência de que a posição de Mercúrio tenha alguma influência sobre os acontecimentos na Terra. Trata-se de uma ilusão de óptica que não afeta as leis da física ou da natureza.

    Mercúrio retrógrado acontece três ou quatro vezes por ano, e dura cerca de três semanas em cada ciclo.

    Esse fenômeno é causado pela diferença de velocidade entre a Terra e Mercúrio em suas órbitas ao redor do Sol.

    A astrologia atribui a esse período efeitos negativos na comunicação, no transporte, na tecnologia e nos negócios.

    No entanto, a ciência não encontra nenhuma evidência de que a posição de Mercúrio tenha alguma influência sobre os acontecimentos na Terra. Trata-se de uma ilusão de óptica que não afeta as leis da física ou da natureza.

    Mercúrio retrógrado acontece três ou quatro vezes por ano, e dura cerca de três semanas em cada ciclo.

  • Sabonete íntimo masculino: o que é, para que serve e como escolher

    Sabonete íntimo masculino: o que é, para que serve e como escolher

    Esse produto ainda é pouco conhecido, mas pode trazer diversos benefícios para a saúde e o bem-estar dos homens.

    Neste post, vamos explicar o que é, para que serve e como escolher o melhor sabonete íntimo masculino para você. Confira!

    O que é sabonete íntimo masculino?

    O sabonete íntimo masculino é um produto específico para a higiene da região genital e anal dos homens. Ele tem uma formulação mais suave do que os sabonetes comuns, com um pH próximo ao da pele dessa área (entre 5 e 6). Assim, ele não causa irritação, ressecamento ou desequilíbrio da flora bacteriana natural.

    Para que serve o sabonete íntimo masculino?

    O sabonete íntimo masculino serve para limpar adequadamente o pênis, os testículos, a virilha e o ânus, removendo as impurezas, as secreções e os odores que podem se acumular nessa região. Além disso, ele ajuda a prevenir infecções por fungos e bactérias, como a candidíase, a balanite e a foliculite.

    O sabonete íntimo masculino também pode proporcionar uma sensação de frescor e conforto, além de uma fragrância agradável e discreta. Ele pode ser usado diariamente durante o banho e também após as relações sexuais, para eliminar os resíduos de esperma, lubrificante e muco vaginal.

    Como escolher o melhor sabonete íntimo masculino?

    Na hora de escolher o melhor sabonete íntimo masculino, é importante observar alguns critérios, como:

    • Ingredientes ativos: prefira os produtos que contêm extratos naturais com propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas, cicatrizantes e hidratantes, como aloe vera, calêndula, aroeira e pantenol. Evite os que têm álcool, corantes ou parabenos na composição, pois podem causar alergias ou irritações.
    • Testes clínicos: verifique se o produto foi testado dermatologicamente e ginecologicamente, para garantir sua segurança e eficácia. Também é interessante optar por marcas que não realizam testes em animais, demonstrando respeito ao meio ambiente e aos direitos dos animais.
    • Volume: avalie a quantidade de produto que vem na embalagem e o custo-benefício que ele oferece. Geralmente, os sabonetes íntimos masculinos têm entre 100 ml e 200 ml de volume. Uma dica é comprar embalagens menores para testar antes de se adaptar ao produto.

    Algumas sugestões de sabonetes íntimos masculinos são:

    • Sabão Crá-Crá: o mais completo do mercado, pois conta com diversos ativos naturais benéficos. Possui aloe vera, com ação emoliente, restauradora e protetora, além da calêndula, que é cicatrizante e eficaz no tratamento de vermelhidão.
    • Kronel: traz uma sensação de bem-estar e pode ser utilizado diariamente. Possui ação anti-inflamatória, antifúngica e cicatrizante, pois conta com extrato de aroeira em sua composição. Já o pantenol, também presente na formulação, ajuda a hidratar a pele.
    • Racco: livre de crueldade animal e possui ativos que acalmam, hidratam e amaciam a pele. Além disso, tem ação anti-inflamatória e dermoprotetora. Por fim, ele traz uma fragrância suave e agradável, além manter o pH da região íntima masculina equilibrado.

    Neste post, vamos explicar o que é, para que serve e como escolher o melhor sabonete íntimo masculino para você. Confira!

    O que é sabonete íntimo masculino?

    O sabonete íntimo masculino é um produto específico para a higiene da região genital e anal dos homens. Ele tem uma formulação mais suave do que os sabonetes comuns, com um pH próximo ao da pele dessa área (entre 5 e 6). Assim, ele não causa irritação, ressecamento ou desequilíbrio da flora bacteriana natural.

    Para que serve o sabonete íntimo masculino?

    O sabonete íntimo masculino serve para limpar adequadamente o pênis, os testículos, a virilha e o ânus, removendo as impurezas, as secreções e os odores que podem se acumular nessa região. Além disso, ele ajuda a prevenir infecções por fungos e bactérias, como a candidíase, a balanite e a foliculite.

    O sabonete íntimo masculino também pode proporcionar uma sensação de frescor e conforto, além de uma fragrância agradável e discreta. Ele pode ser usado diariamente durante o banho e também após as relações sexuais, para eliminar os resíduos de esperma, lubrificante e muco vaginal.

    Como escolher o melhor sabonete íntimo masculino?

    Na hora de escolher o melhor sabonete íntimo masculino, é importante observar alguns critérios, como:

    • Ingredientes ativos: prefira os produtos que contêm extratos naturais com propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas, cicatrizantes e hidratantes, como aloe vera, calêndula, aroeira e pantenol. Evite os que têm álcool, corantes ou parabenos na composição, pois podem causar alergias ou irritações.
    • Testes clínicos: verifique se o produto foi testado dermatologicamente e ginecologicamente, para garantir sua segurança e eficácia. Também é interessante optar por marcas que não realizam testes em animais, demonstrando respeito ao meio ambiente e aos direitos dos animais.
    • Volume: avalie a quantidade de produto que vem na embalagem e o custo-benefício que ele oferece. Geralmente, os sabonetes íntimos masculinos têm entre 100 ml e 200 ml de volume. Uma dica é comprar embalagens menores para testar antes de se adaptar ao produto.

    Algumas sugestões de sabonetes íntimos masculinos são:

    • Sabão Crá-Crá: o mais completo do mercado, pois conta com diversos ativos naturais benéficos. Possui aloe vera, com ação emoliente, restauradora e protetora, além da calêndula, que é cicatrizante e eficaz no tratamento de vermelhidão.
    • Kronel: traz uma sensação de bem-estar e pode ser utilizado diariamente. Possui ação anti-inflamatória, antifúngica e cicatrizante, pois conta com extrato de aroeira em sua composição. Já o pantenol, também presente na formulação, ajuda a hidratar a pele.
    • Racco: livre de crueldade animal e possui ativos que acalmam, hidratam e amaciam a pele. Além disso, tem ação anti-inflamatória e dermoprotetora. Por fim, ele traz uma fragrância suave e agradável, além manter o pH da região íntima masculina equilibrado.
  • Física quântica: o que é e como ela interfere na nossa vida

    Física quântica: o que é e como ela interfere na nossa vida

    A física quântica é um ramo da física que estuda os fenômenos que ocorrem em escalas muito pequenas, como átomos, moléculas e partículas subatômicas.

    Nessa escala, as leis da física clássica não se aplicam, e os sistemas quânticos apresentam comportamentos surpreendentes e imprevisíveis.

    A física quântica tem diversas aplicações práticas no nosso cotidiano, como por exemplo:

    • Os lasers, que são dispositivos que emitem luz coerente e intensa, baseados nos conceitos de emissão e absorção de fótons pelos átomos.
    • Os transistores, que são componentes eletrônicos que permitem controlar a corrente elétrica em circuitos, baseados nas propriedades dos semicondutores e dos elétrons.
    • A criptografia quântica, que é uma técnica de comunicação segura que usa as propriedades da mecânica quântica para codificar e decodificar informações.

    Existem muitos brasileiros que estudam e contribuem para o avanço da física quântica, como por exemplo:

    • Artur Avila, que é um matemático que recebeu a Medalha Fields em 2014 por seus trabalhos em sistemas dinâmicos e teoria espectral, áreas relacionadas à física quântica.
    • Marcelo Gleiser, que é um físico e escritor que pesquisa temas como cosmologia, origem do universo e física de partículas.
    • Vanderlei Bagnato, que é um físico e professor que lidera um grupo de pesquisa em óptica e informação quântica na USP.

    Fontes: Link 1, Link 2, Link 3

    Nessa escala, as leis da física clássica não se aplicam, e os sistemas quânticos apresentam comportamentos surpreendentes e imprevisíveis.

    A física quântica tem diversas aplicações práticas no nosso cotidiano, como por exemplo:

    • Os lasers, que são dispositivos que emitem luz coerente e intensa, baseados nos conceitos de emissão e absorção de fótons pelos átomos.
    • Os transistores, que são componentes eletrônicos que permitem controlar a corrente elétrica em circuitos, baseados nas propriedades dos semicondutores e dos elétrons.
    • A criptografia quântica, que é uma técnica de comunicação segura que usa as propriedades da mecânica quântica para codificar e decodificar informações.

    Existem muitos brasileiros que estudam e contribuem para o avanço da física quântica, como por exemplo:

    • Artur Avila, que é um matemático que recebeu a Medalha Fields em 2014 por seus trabalhos em sistemas dinâmicos e teoria espectral, áreas relacionadas à física quântica.
    • Marcelo Gleiser, que é um físico e escritor que pesquisa temas como cosmologia, origem do universo e física de partículas.
    • Vanderlei Bagnato, que é um físico e professor que lidera um grupo de pesquisa em óptica e informação quântica na USP.

    Fontes: Link 1, Link 2, Link 3

  • Aborto no Brasil: dados revelam que uma em cada sete mulheres já passou por essa experiência

    Aborto no Brasil: dados revelam que uma em cada sete mulheres já passou por essa experiência

    O aborto é um tema polêmico e delicado no Brasil, onde a prática é ilegal na maioria dos casos.

    No entanto, isso não impede que muitas mulheres recorram ao aborto clandestino ou induzido, colocando em risco a sua saúde e a sua vida. Segundo uma pesquisa da Universidade de Brasília (UnB), uma em cada sete mulheres brasileiras com 40 anos ou mais já passou por pelo menos um aborto na vida. Isso equivale a cerca de 5,6 milhões de mulheres.

    A pesquisa, divulgada pela Agência Brasil, entrevistou 2.002 mulheres entre 18 e 39 anos e 1.003 mulheres entre 40 e 69 anos em todas as regiões do país. Os resultados mostram que o aborto é uma realidade presente em todas as classes sociais, religiões e níveis de escolaridade. A maioria das mulheres que abortaram disse ter feito isso por motivos econômicos, emocionais ou por não desejar ter mais filhos.

    O estudo também revela que o aborto é uma experiência traumática e solitária para muitas mulheres, que sofrem com o medo, a culpa, a vergonha e a falta de apoio. Além disso, as mulheres que abortam enfrentam graves riscos à saúde, como infecções, hemorragias e complicações que podem levar à morte. Segundo o Ministério da Saúde, o aborto é a quarta causa de morte materna no Brasil.

    Diante desse cenário, os pesquisadores defendem que o debate sobre o aborto deve ser ampliado e desmistificado na sociedade brasileira, levando em conta os direitos humanos e a saúde pública das mulheres. Eles também apontam a necessidade de políticas públicas que garantam o acesso à educação sexual, aos métodos contraceptivos e ao planejamento reprodutivo, além de uma assistência humanizada e segura às mulheres que optam pelo aborto.

    Fonte: Agência Brasil

    No entanto, isso não impede que muitas mulheres recorram ao aborto clandestino ou induzido, colocando em risco a sua saúde e a sua vida. Segundo uma pesquisa da Universidade de Brasília (UnB), uma em cada sete mulheres brasileiras com 40 anos ou mais já passou por pelo menos um aborto na vida. Isso equivale a cerca de 5,6 milhões de mulheres.

    A pesquisa, divulgada pela Agência Brasil, entrevistou 2.002 mulheres entre 18 e 39 anos e 1.003 mulheres entre 40 e 69 anos em todas as regiões do país. Os resultados mostram que o aborto é uma realidade presente em todas as classes sociais, religiões e níveis de escolaridade. A maioria das mulheres que abortaram disse ter feito isso por motivos econômicos, emocionais ou por não desejar ter mais filhos.

    O estudo também revela que o aborto é uma experiência traumática e solitária para muitas mulheres, que sofrem com o medo, a culpa, a vergonha e a falta de apoio. Além disso, as mulheres que abortam enfrentam graves riscos à saúde, como infecções, hemorragias e complicações que podem levar à morte. Segundo o Ministério da Saúde, o aborto é a quarta causa de morte materna no Brasil.

    Diante desse cenário, os pesquisadores defendem que o debate sobre o aborto deve ser ampliado e desmistificado na sociedade brasileira, levando em conta os direitos humanos e a saúde pública das mulheres. Eles também apontam a necessidade de políticas públicas que garantam o acesso à educação sexual, aos métodos contraceptivos e ao planejamento reprodutivo, além de uma assistência humanizada e segura às mulheres que optam pelo aborto.

    Fonte: Agência Brasil

  • Como dormir melhor: 5 dicas rápidas que vão te fazer cair no sono

    Como dormir melhor: 5 dicas rápidas que vão te fazer cair no sono

    Você tem dificuldade para dormir bem? Você não está sozinho. Muitas pessoas sofrem de insônia ou má qualidade do sono, o que afeta a saúde física e mental.

    Dormir bem é essencial para o bom funcionamento do organismo, pois é durante o sono que ocorrem processos importantes como a regeneração celular, a consolidação da memória e o equilíbrio hormonal.

    Mas como dormir melhor? Existem algumas técnicas simples e cientificamente comprovadas que podem te ajudar a pegar no sono mais rápido e a dormir de forma mais profunda e reparadora. Confira a seguir 5 dicas rápidas que vão te fazer cair no sono:

    1. Respeite o seu ritmo circadiano
      O ritmo circadiano é o ciclo biológico de 24 horas que regula as funções do nosso corpo, incluindo o sono e a vigília. Esse ritmo é influenciado pela luz do sol, que serve como um sinal para o nosso cérebro saber quando é hora de acordar ou de dormir. Por isso, é importante manter uma rotina regular de horários para ir para a cama e para acordar, mesmo nos fins de semana e feriados. Assim, você sincroniza o seu relógio biológico e facilita o processo de adormecer.


    Uma dica é se expor à luz natural logo pela manhã, pois isso ajuda a despertar o seu corpo e a produzir melatonina, o hormônio do sono, cerca de 12 horas depois. Evite também a exposição à luz artificial à noite, especialmente de aparelhos eletrônicos como TV, celular e computador, pois eles podem interferir na produção de melatonina e atrapalhar o seu sono.

    1. Relaxe a sua respiração
      Uma forma simples e poderosa de relaxar é respirar lenta e profundamente. Isso ajuda a acalmar o seu cérebro, reduzir o estresse e induzir o sono. Uma técnica recomendada é respirar no ritmo 4-2-4: inspire contando até quatro, segure o ar por dois segundos e expire contando até quatro. Repita esse ciclo algumas vezes até sentir o seu corpo mais relaxado.

    Outra dica é fazer a respiração abdominal: coloque uma mão no peito e outra na barriga. Ao inspirar, sinta que a mão da barriga se eleva, enquanto a mão do peito permanece quieta. Ao expirar, sinta que a mão da barriga desce, enquanto a mão do peito permanece quieta. Essa respiração ajuda a oxigenar melhor o seu organismo e a diminuir a frequência cardíaca.

    1. Tome um banho morno
      Tomar um banho morno antes de dormir pode melhorar a qualidade do seu sono e ajudar você a adormecer mais rápido. Isso porque o banho morno provoca uma queda na temperatura corporal depois que você sai do chuveiro, o que imita o processo natural que ocorre quando você entra no estágio mais profundo do sono. Além disso, o banho morno também relaxa os músculos e alivia as tensões do dia.
    2. Beba algo quente
      Beber algo quente antes de ir para a cama pode ter um efeito calmante e induzir o sono. Você pode optar por um copo de leite morno, que contém triptofano, um aminoácido que favorece a produção de melatonina e serotonina, os hormônios do sono e do bem-estar. Outra opção é tomar um chá de ervas como camomila, erva-cidreira ou valeriana, que têm propriedades sedativas e anti-inflamatórias.

    Evite consumir bebidas estimulantes como café, chá preto ou verde, refrigerantes ou energéticos à noite, pois eles contêm cafeína, que pode atrapalhar o seu sono. Também evite consumir álcool em excesso, pois ele pode prejudicar as fases mais

    Dormir bem é essencial para o bom funcionamento do organismo, pois é durante o sono que ocorrem processos importantes como a regeneração celular, a consolidação da memória e o equilíbrio hormonal.

    Mas como dormir melhor? Existem algumas técnicas simples e cientificamente comprovadas que podem te ajudar a pegar no sono mais rápido e a dormir de forma mais profunda e reparadora. Confira a seguir 5 dicas rápidas que vão te fazer cair no sono:

    1. Respeite o seu ritmo circadiano
      O ritmo circadiano é o ciclo biológico de 24 horas que regula as funções do nosso corpo, incluindo o sono e a vigília. Esse ritmo é influenciado pela luz do sol, que serve como um sinal para o nosso cérebro saber quando é hora de acordar ou de dormir. Por isso, é importante manter uma rotina regular de horários para ir para a cama e para acordar, mesmo nos fins de semana e feriados. Assim, você sincroniza o seu relógio biológico e facilita o processo de adormecer.


    Uma dica é se expor à luz natural logo pela manhã, pois isso ajuda a despertar o seu corpo e a produzir melatonina, o hormônio do sono, cerca de 12 horas depois. Evite também a exposição à luz artificial à noite, especialmente de aparelhos eletrônicos como TV, celular e computador, pois eles podem interferir na produção de melatonina e atrapalhar o seu sono.

    1. Relaxe a sua respiração
      Uma forma simples e poderosa de relaxar é respirar lenta e profundamente. Isso ajuda a acalmar o seu cérebro, reduzir o estresse e induzir o sono. Uma técnica recomendada é respirar no ritmo 4-2-4: inspire contando até quatro, segure o ar por dois segundos e expire contando até quatro. Repita esse ciclo algumas vezes até sentir o seu corpo mais relaxado.

    Outra dica é fazer a respiração abdominal: coloque uma mão no peito e outra na barriga. Ao inspirar, sinta que a mão da barriga se eleva, enquanto a mão do peito permanece quieta. Ao expirar, sinta que a mão da barriga desce, enquanto a mão do peito permanece quieta. Essa respiração ajuda a oxigenar melhor o seu organismo e a diminuir a frequência cardíaca.

    1. Tome um banho morno
      Tomar um banho morno antes de dormir pode melhorar a qualidade do seu sono e ajudar você a adormecer mais rápido. Isso porque o banho morno provoca uma queda na temperatura corporal depois que você sai do chuveiro, o que imita o processo natural que ocorre quando você entra no estágio mais profundo do sono. Além disso, o banho morno também relaxa os músculos e alivia as tensões do dia.
    2. Beba algo quente
      Beber algo quente antes de ir para a cama pode ter um efeito calmante e induzir o sono. Você pode optar por um copo de leite morno, que contém triptofano, um aminoácido que favorece a produção de melatonina e serotonina, os hormônios do sono e do bem-estar. Outra opção é tomar um chá de ervas como camomila, erva-cidreira ou valeriana, que têm propriedades sedativas e anti-inflamatórias.

    Evite consumir bebidas estimulantes como café, chá preto ou verde, refrigerantes ou energéticos à noite, pois eles contêm cafeína, que pode atrapalhar o seu sono. Também evite consumir álcool em excesso, pois ele pode prejudicar as fases mais

  • Como conseguir um emprego em tempos de crise: 5 dicas práticas

    Como conseguir um emprego em tempos de crise: 5 dicas práticas

    A crise econômica afetou milhões de pessoas não só no Brasil, mas em todo o mundo. Pessoas que perderam seus empregos ou tiveram sua renda reduzida.

    Nesse cenário, encontrar uma nova oportunidade de trabalho pode ser um desafio. Mas não é impossível. Veja algumas dicas para aumentar suas chances de conseguir um emprego em tempos de crise:

    1. Atualize seu currículo e seu perfil nas redes sociais profissionais. Destaque suas habilidades, experiências e resultados relevantes para a vaga que você deseja. Use palavras-chave que chamem a atenção dos recrutadores e mostrem seu diferencial.

    2. Amplie sua rede de contatos. Aproveite as plataformas digitais para se conectar com pessoas da sua área de atuação, participar de grupos, eventos e cursos online. Assim, você pode ficar por dentro das novidades do mercado, trocar ideias e receber indicações de vagas.

    3. Busque capacitação constante. A crise também é uma oportunidade de aprender coisas novas e se adaptar às mudanças. Invista em cursos online, livros, podcasts e outros recursos que possam ampliar seus conhecimentos e competências. Isso pode fazer a diferença na hora da entrevista.

    4. Seja flexível e criativo. Em tempos de crise, é preciso estar aberto a novas possibilidades e soluções. Talvez você precise mudar de área, de cidade ou de salário. Ou talvez você possa aproveitar seus talentos para criar seu próprio negócio ou trabalhar como freelancer. O importante é não desistir e buscar alternativas.

    5. Cuide da sua saúde mental e emocional. A crise pode gerar estresse, ansiedade e frustração, o que pode afetar sua autoestima e sua motivação. Por isso, é fundamental cuidar do seu bem-estar, praticar atividades físicas, ter uma alimentação saudável e reservar um tempo para relaxar e se divertir.

    Nesse cenário, encontrar uma nova oportunidade de trabalho pode ser um desafio. Mas não é impossível. Veja algumas dicas para aumentar suas chances de conseguir um emprego em tempos de crise:

    1. Atualize seu currículo e seu perfil nas redes sociais profissionais. Destaque suas habilidades, experiências e resultados relevantes para a vaga que você deseja. Use palavras-chave que chamem a atenção dos recrutadores e mostrem seu diferencial.

    2. Amplie sua rede de contatos. Aproveite as plataformas digitais para se conectar com pessoas da sua área de atuação, participar de grupos, eventos e cursos online. Assim, você pode ficar por dentro das novidades do mercado, trocar ideias e receber indicações de vagas.

    3. Busque capacitação constante. A crise também é uma oportunidade de aprender coisas novas e se adaptar às mudanças. Invista em cursos online, livros, podcasts e outros recursos que possam ampliar seus conhecimentos e competências. Isso pode fazer a diferença na hora da entrevista.

    4. Seja flexível e criativo. Em tempos de crise, é preciso estar aberto a novas possibilidades e soluções. Talvez você precise mudar de área, de cidade ou de salário. Ou talvez você possa aproveitar seus talentos para criar seu próprio negócio ou trabalhar como freelancer. O importante é não desistir e buscar alternativas.

    5. Cuide da sua saúde mental e emocional. A crise pode gerar estresse, ansiedade e frustração, o que pode afetar sua autoestima e sua motivação. Por isso, é fundamental cuidar do seu bem-estar, praticar atividades físicas, ter uma alimentação saudável e reservar um tempo para relaxar e se divertir.
  • Criação de empregos cai 31,56% em fevereiro em relação a 2022

    Criação de empregos cai 31,56% em fevereiro em relação a 2022

    O Brasil criou 241.700 empregos formais em fevereiro de 2023, segundo dados do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged) divulgados nesta quarta-feira (29) pelo Ministério da Economia.

    O resultado representa uma queda de 31,56% em relação ao mesmo mês do ano passado, quando foram abertas 353.100 vagas.

    O saldo de fevereiro é a diferença entre as contratações (1.433.500) e as demissões (1.191.800) no período. Apesar da redução na comparação anual, o número é positivo pelo décimo mês consecutivo e o melhor para o mês desde 2019.

    O resultado representa uma queda de 31,56% em relação ao mesmo mês do ano passado, quando foram abertas 353.100 vagas.

    O saldo de fevereiro é a diferença entre as contratações (1.433.500) e as demissões (1.191.800) no período. Apesar da redução na comparação anual, o número é positivo pelo décimo mês consecutivo e o melhor para o mês desde 2019.

  • Energia solar ganha isenção fiscal: saiba como aproveitar

    Energia solar ganha isenção fiscal: saiba como aproveitar

    O governo federal anunciou que a energia solar será incluída no benefício de isenção fiscal para a indústria e o comércio.

    A medida visa estimular o uso de fontes renováveis e reduzir os custos de energia elétrica.

    Segundo o Ministério da Economia, a isenção será válida até 2025 e abrangerá os equipamentos e componentes necessários para a geração de energia solar fotovoltaica.

    Para ter direito ao benefício, é preciso aderir ao Regime Especial de Reintegração de Valores Tributários para as Empresas Exportadoras (Reintegra), que devolve parte dos tributos pagos na cadeia produtiva.

    A expectativa é que a medida incentive a produção nacional de equipamentos solares e aumente a competitividade do setor. Além disso, a energia solar traz benefícios ambientais, como a redução das emissões de gases de efeito estufa e a preservação dos recursos hídricos.

    A medida visa estimular o uso de fontes renováveis e reduzir os custos de energia elétrica.

    Segundo o Ministério da Economia, a isenção será válida até 2025 e abrangerá os equipamentos e componentes necessários para a geração de energia solar fotovoltaica.

    Para ter direito ao benefício, é preciso aderir ao Regime Especial de Reintegração de Valores Tributários para as Empresas Exportadoras (Reintegra), que devolve parte dos tributos pagos na cadeia produtiva.

    A expectativa é que a medida incentive a produção nacional de equipamentos solares e aumente a competitividade do setor. Além disso, a energia solar traz benefícios ambientais, como a redução das emissões de gases de efeito estufa e a preservação dos recursos hídricos.

  • Micro-ondas dá câncer? Saiba o que dizem os estudos científicos

    Micro-ondas dá câncer? Saiba o que dizem os estudos científicos

    Você já ouviu falar que o micro-ondas pode causar câncer? Essa é uma crença popular que não tem fundamento científico.

    O micro-ondas é um aparelho que usa ondas eletromagnéticas para aquecer ou cozinhar os alimentos, mas essas ondas não alteram a estrutura molecular dos alimentos nem deixam resíduos de radiação neles. Portanto, consumir alimentos preparados no micro-ondas não aumenta o risco de câncer, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA).

    Além disso, o micro-ondas pode até preservar alguns nutrientes dos alimentos, como os flavonoides, que têm propriedades anti-inflamatórias e podem prevenir doenças cardíacas. Um estudo de 2019 mostrou que o micro-ondas, quando usado com pouca água e por um tempo curto, não compromete o conteúdo nutricional do brócolis e pode até aumentar a quantidade de alguns flavonoides. No entanto, isso depende do tipo de alimento, da quantidade de água e do tempo de cozimento.

    O que pode ser perigoso é usar recipientes plásticos inadequados para o micro-ondas, pois eles podem liberar substâncias tóxicas nos alimentos, como o bisfenol-A (BPA) ou os ftalatos, que podem interferir no sistema hormonal e causar problemas de saúde. Por isso, é recomendado usar apenas recipientes próprios para o micro-ondas, que são feitos de materiais seguros e resistentes ao calor.

    Em conclusão, o micro-ondas não causa câncer e pode ser usado sem medo, desde que se siga as instruções de uso e se escolha os recipientes adequados. O micro-ondas é um aliado da praticidade na cozinha e não representa um risco para a saúde.

    Fontes: Link [1], Link [2], Link [3]

    O micro-ondas é um aparelho que usa ondas eletromagnéticas para aquecer ou cozinhar os alimentos, mas essas ondas não alteram a estrutura molecular dos alimentos nem deixam resíduos de radiação neles. Portanto, consumir alimentos preparados no micro-ondas não aumenta o risco de câncer, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA).

    Além disso, o micro-ondas pode até preservar alguns nutrientes dos alimentos, como os flavonoides, que têm propriedades anti-inflamatórias e podem prevenir doenças cardíacas. Um estudo de 2019 mostrou que o micro-ondas, quando usado com pouca água e por um tempo curto, não compromete o conteúdo nutricional do brócolis e pode até aumentar a quantidade de alguns flavonoides. No entanto, isso depende do tipo de alimento, da quantidade de água e do tempo de cozimento.

    O que pode ser perigoso é usar recipientes plásticos inadequados para o micro-ondas, pois eles podem liberar substâncias tóxicas nos alimentos, como o bisfenol-A (BPA) ou os ftalatos, que podem interferir no sistema hormonal e causar problemas de saúde. Por isso, é recomendado usar apenas recipientes próprios para o micro-ondas, que são feitos de materiais seguros e resistentes ao calor.

    Em conclusão, o micro-ondas não causa câncer e pode ser usado sem medo, desde que se siga as instruções de uso e se escolha os recipientes adequados. O micro-ondas é um aliado da praticidade na cozinha e não representa um risco para a saúde.

    Fontes: Link [1], Link [2], Link [3]