Tag: Dicas

  • Saiba como inserir um símbolo ou caractere no Word

    Vou postar essa dica aqui porque sempre que preciso inserir um símbolo ou caractere no Word eu esqueço como se faz e perco um tempo danado pra tentar descobrir. Existem várias maneiras, mas a que será ensinada aqui é a mais fácil de lembrar. Vai por mim, você nunca mais vai se esquecer!

    Ah, essa dica foi ao ar no Minuto da Hashtag de hoje. Se você não ouviu, ouça abaixo. Não deixe de conferir, de segunda a sábado, na programação da W Rádio Brasil, as dicas básicas sobre informática e tecnologia que facilitam a sua vida. Ouça pelo Site, APP ou no TuneIn.

    Gostou? Queremos saber a sua opinião. Deixe o seu comentário logo após o áudio.

  • Como evitar lábios ressecados no Outono

    O Outono geralmente é marcado por temperaturas mais baixas e muita ventania. Esses dois fenômenos juntos acabam afetando a hidratação dos lábios, deixando os rachados e secos.

    Segundo o site Notícias ao Minuto, a melhor dica para amenizar isso é esfoliar e hidratar. É indicado que diariamente os lábios sejam hidratados e que uma vez por semana eles sejam esfoliados.

    Veja abaixo alguns produtos recomendados:

    • Manteiga de cacau Koloss: a Koloss lançou recentemente uma linha de esfoliantes labiais que além de retirar as células mortas, hidrata e nutre os lábios.

    • Sugar Sugar: feito a base de açúcar e óleos de semente de uva e girassol. Ele vem com três opções de sabor: chocolate branco, morango e laranja. Para usar é só aplicar um pouco do produto nos lábios e, suavemente, com a ponta do dedo esfregar para que haja a esfoliação. Para retirar o excesso é só passar um algodão.

    • Bepantol: ideal para pele com necessidade de proteção intensiva. Contém exclusiva combinação de óleo de amêndoas doces e lanolina. Contém alta concentração de pró-vitamina B5. A pró-vitamina B5, em contato com a pele, reduz a TEWL (perda transepidérmica da água), evitando o ressecamento e a descamação.

    • Ceralip da La Roche-Posay: contém manteiga de karité e ativo cicatrizante, hidrata e protege os lábios do ar e da saliva. Hipoalergênico, pode ser usado para tratar fissuras causadas por tratamentos médicos.

    Por último, vale ressaltar que durante o tratamento a última coisa a ser feita é retirar as peles que descacam, pois isso pode causar feridas e sangramentos. Outra coisa importante é evitar ficar passando a língua nos lábios.

  • Vai tirar a CNH? Aprenda a fazer uma baliza perfeita em 4 passos

    A baliza é sem dúvidas uma das manobras mais temidas pelos motoristas. Afinal, a pressão para fazer a manobra perfeita em uma prova prática para tirar a habilitação é enorme e tudo isso dificulta algo que poderia ser muito mais tranquilo.

    Se você está prestes a fazer o exame prático da auto-escola, preste atenção abaixo nos 4 passos básicos uma baliza perfeita:

    1. Jogo de espelhos
    Estacionar bem é dominar uma sucessão de alinhamentos. O primeiro é o do seu retrovisor com o do carro à frente da vaga. Deixar dois palmos entre eles garante uma boa distância para iniciar a manobra.

    2. Porta dos fundos
    Se os carros emparelhados forem do mesmo tamanho, alinhar os retrovisores é o suficiente. Se forem de tamanhos diferentes, porém, o mais seguro é alinhar as traseiras – sem virar o volante.

    3. O grande truque
    É hora de virar o volante todo para o lado da calçada e começar a dar ré até o alinhamento mais importante da baliza: fique de olho no espelho do lado oposto ao da calçada e continue até avistar os dois faróis do carro de trás.

    4. Entrada triunfal
    Dê uma leve parada, apenas para esterçar o volante todo para o lado oposto ao da calçada. Então continue em marcha a ré até o carro ficar paralelo ao meio-fio – cuidado para não acertar o carro de trás.

  • Conheça 5 receitas de máscaras faciais para fazer em casa

    Se você está querendo dar um up no visual e na saúde da pele, as máscaras faciais são a pedida certa para complementar a sua rotina de cuidados diários.

    A dica principal é usar a máscara quando a pele estiver bem limpa, esfoliada e com todas as impurezas retiradas.

    Aprenda agora algumas receitas elaboradas pela dermatologista Juliana Neiva, que cuida da pele das atrizes Juliana Paes e Paolla Oliveira. As opções de máscaras foram publicadas no site ‘Glamour’.

    1. Máscara hidratante com maionese

    Ingredientes

    2 colheres de maionese

    1 colher de chá de óleo de amêndoas.

    Modo de preparo

    Misture os ingredientes e aplique suavemente no rosto e no pescoço. Deixe agir por 20 minutos e lave em seguida. Evite a área dos olhos. *Somente indicado para peles secas.

    2. Máscara contra acne e espinhas

    Ingredientes

    4 colheres de sopa de suco de maçã

    1 colher de mesa de semente de chia

    4 colheres de sopa de mel

    1/2 colher de sopa de suco de limão

    Modo de preparo

    Num recipiente, coloque o suco de maçã com as sementes de chia. Espere 5 minutos. Adicione o mel e o suco de limão e misture bem. Transfira para um recipiente fechado, ela pode ser armazenada por 10 dias na geladeira. Lave o rosto com água fria usando a mistura. Depois retire-a completamente.

    3. Máscara contra manchas e rugas

    Ingredientes

    Para fazer o chá

    1 copo de água destilada

    1 saco de chá verde

    2 colheres de sopa de ginseng seco

    Para o serum

    1/2 colher de sopa de geleia de aloé Vera

    2 gotas de óleo de semente de uva

    1/4 de colher de sopa de óleo de argan

    Modo de preparo

    Faça o chá e deixe esfriar. Num recipiente, coloque o chá pronto e misture com o restante dos ingredientes. Transfira para um recipiente fechado, de preferência um conta gotas Use de 5 a 10 gotas no rosto. Você pode armazenar no refrigerador por 3 semanas.

    4. Máscara esfoliante com iogurte natural

    Ingredientes

    2 colheres de Iogurte natural

    Frutas vermelhas

    1 Maçã

    Mel orgânico

    Modo de preparo

    Bata o iogurte com as frutas vermelhas, a maçã triturada e levemente cozida, e o mel orgânico.Misture até a máscara ficar uniforme. Deixar na pele durante 20 minutos.

    5. Máscara esfoliante com flocos

    Ingredientes

    1 colher de sopa de flocos

    1 colher de sobremesa de mel

    1/2 xícara de leite integral

    Modo de preparo

    Misture todos os ingredientes e aplique a mistura fazendo movimentos circulares por 5 minutos. Depois é só enxaguar.

  • 8 dicas para acabar com a oleosidade dos cabelos

    Ter cabelo oleoso é um dos grandes carmas da mulherada, certo? Geralmente, é feita uma superprodução, com direito a hidratação, escova e chapinha e tudo acaba não valendo de nada já que o final é sempre o mesmo: cabelo oleoso como se não tivesse sido lavado há semanas.

    Além de possíveis alterações hormonais, há outros fatores que colaboram para o estímulo das glândulas sebáceas
    que acabam produzindo maior oleosidade.

    Por isso, separamos abaixo alguns truques que podem ajudar a amenizar esse tormento. Veja:

    1. Mantenha os fios limpos

    A rotina de higiene é importante. Há quem faça poucas lavagens ou aposte na limpeza diária. Os dois modos podem incentivar a oleosidade. O mais indicado é investir em lavagens em dias alternados para conservar um equilíbrio.

    2. Diga adeus à ducha quente

    Culpada pelo ressecamento dos fios e por estimular a produção de óleo, a água em uma temperatura alta está fora de cogitação. Lave os fios com água fria para que fiquem mais saudáveis e sem frizz.

    3. Use os produtos certos

    Existe um motivo para o mercado oferecer xampus e condicionadores específicos para cada tipo de fio. Nesse caso, opte por itens com tensoativos que funcionam como um agente desengordurante removendo todo o óleo. Mas atenção caso só a raiz seja oleosa. Se for assim, use um produto assim apenas nessa região e outro com fórmula para cabelo misto para comprimento e pontas.

    4. Tire todo o produto dos fios

    O acúmulo de substâncias no cabelo também colabora para deixá-lo pesado e seboso. Deve-se redobrar a atenção porque os resíduos podem provocar a proliferação de fungos. Isso acontece, principalmente, com quem exagera na aplicação de creme sem enxágue, por exemplo, que acaba obstruindo os poros. Portanto, água em abundância nunca é demais.

    5. Manter distância da raiz

    Muitas pessoas cometem o erro de passar condicionador na raiz, sendo que o correto é aplicá-lo apenas no comprimento e pontas. O mesmo deve ser feito com os aparelhos quentes, como secador, prancha ou babyliss. O calor também ativa a produção de óleos no couro cabeludo. Então, mantenha sempre uma distância razoável. No uso de secador, ele deve ficar no mínimo 20 cm longe da raiz.

    6. Tenha o xampu a seco por perto

    Não deve ser usado com frequência, mas é um excelente quebra galho, caso surja um evento de última hora e o cabelo precise de um trato. O xampu a seco tem um efeito como talco, absorvendo bem a oleosidade.

    7. Aposte em táticas de emergência

    Se você está sem tempo e precisa driblar aqueles fios grudados na testa, uma dica rápida e eficaz é lavar só a franja na torneira com xampu. O restante do cabelo pode ganhar um penteado, como coque ou rabo de cavalo. Outra maneira é simplesmente mudar a risca do cabelo de lugar e tirar o foco da parte oleosa.

    8. Invista num tratamento profundo

    Ao menos uma vez por mês, principalmente para quem apresenta uma raiz muito oleosa, vale ir ao salão para fazer um detox no couro cabeludo. Além de uma limpeza mais profunda na região, o profissional pode realizar uma avaliação mais detalhada para saber se deve aplicar outro tipo de tratamento, como reposição de aminoácidos.

  • Veja 8 dicas que vão ajudar seu cabelo a crescer mais rápido

    Você é daquelas que vira e mexe corre no cabeleireiro, corta curtinho e depois implora para todos os santos para ter cabelão novamente em minutos? Te conhecemos!

    E foi pensando em você que separamos algumas dicas que podem “ajudar” nesse processo de espera, tornando-o um pouco mais rápido.

    Veja abaixo:

    1- Cuidado com as pontas duplas e se elas aparecerem, corte-as.

    O aconselho é pedir ao seu cabelereiro que corte apenas as pontinhas de cada 10 a 12 semanas para prevenir o enfraquecimento dos fios.

    2- Hidrate sempre.

    Os cabelos abaixo do ombro ou mais compridos têm anos de idade e é mais provável que precisem de cuidados extras além do condicionador. Tem até uma receita para você anotar: 1 xícara de óleo de coco não refinado misturado a 1 colher de sopa de amêndoa, macadâmia e óleo de jojoba.

    O idela é aplicar nos cabelos úmidos, para não ficar resíduos e em seguida lavar com shampoo e condicionador. A função destes óleos é completar a cutícula capilar com gordura natural e, após o enxágue, o uso regular de xampu ajuda a selá-los dentro do cabelo.

    3- Use condicionador.

    É incrível o tanto de mulheres que não usam condicionador, é a pior coisa que você poderia fazer com o seu cabelo — principalmente se você quer que ele cresça — quando, na verdade, é o xampu que você deveria alternar o máximo possível. O propósito do xampu é retirar a sujeira e o acúmulo de produtos, mas ele também pode levar embora óleos naturais essenciais que mantêm os fios macios e saudáveis.

    4 – Coragem e lave na água fria!

    Isso realmente ajuda o cabelo a crescer e manter cabelos longos saudáveis por mais tempo. Água fria garante mais suavidade à última camada de cabelo, o que ajuda a prevenir a perda de umidade e os danos causados pela alta temperatura — você só precisa fazer isso por alguns minutos, mas esta dica garante uma grande diferença a longo prazo.

    5- Cuide da alimentação

    Seu corpo precisa de vários nutrientes vitais, proteínas e minerais essenciais para criar novos cabelos. Então dê uma boa olhada como anda sua dieta — porque apesar de uma dieta equilibrada ajudar, você pode não estar conseguindo a quantidade ideal de todos os nutrientes necessários para a construção de fios saudáveis capazes de crescer bastante e resistir aos danos. É importante considerar esta alternativa se você quer que seu cabelo cresça e que seja saudável desde o folículo.

    6- Escolha a escova certa

    Pentear demais seu cabelo pode causar danos físicos a ele. Quando desembaraçar os fios molhados, comece sempre das pontas e depois continue pelo comprimento todo — geralmente fazemos o sentido contrário, do topo da cabeça às pontas, mas isso só transforma pequenos nós em um grande emaranhado e pode te fazer perder muitos fios. Use também escovas com pelo de javali porque são boas para distribuir os óleos naturais do couro cabeludo e não arrebentam os fios.

    7- Cuidado com a toalha

    O que poderia acontecer de tão ruim por enrolar seu cabelo naquela toalha supermacia de banho? Muita coisa. Esta prática causa muita quebra dos fios, sabia? Seu cabelo fica preso a todas aquelas fibras do tecido e, uma vez que a maioria das mulheres enrolam a toalha com muita força, todos aqueles fios finos e frágeis em volta do seu rosto ficam sujeitos a quebrar. Se não conseguir abandonar a mania dos turbantes pós-banho, opte por uma toalha bem macia de microfibra.

    8- E com a fronha

    O recomendado é trocar sua fronha de algodão por uma com tecido acetinado porque a superfície é mais macia e vai impedir a fricção, como acontece com os tecidos de algodão, e você vai acordar com menos nós no cabelo.