Dieta milagrosa de influencer não existe, alerta nutricionista

As redes sociais estão cheias de dietas, dicas e tudo mais relacionado a saúde e emagrecimento. Não faltam exemplos de influencers indicando terapias, remédios, tratamentos e qualquer coisa que ajude a emagrecer de forma rápida. As influencers podem parecer boazinhas, amigas e até preocupadas com as seguidoras, mas nem sempre é assim. O nutricionista Marcelo…

Minuto Saúde – Edição 21 de abril

Confira a nova edição do Minuto Saúde. Você pode ter este conteúdo na sua rádio. Saiba mais aqui. Veja também: A Microsoft tem uma ferramenta que contabiliza em tempo real o número de casos confirmados, recuperados e fatais de Covid-19. Acompanhe aqui.

Vinho ajuda a emagrecer?

Unir o útil ao agradável é o que há. De acordo com uma pesquisa de 2009 realizada na Universidade de Harvard, nos EUA, o consumo de bebidas alcoólicas, como por exemplo o vinho, pode evitar o ganho de peso. Nesse estudo, os cientistas acompanharam quase 20 mil mulheres durante 13 anos, observando seu peso e…

Quantos litros cabem no estômago?

Ellen Rocche perdeu 12 kg em três meses; descubra como!

Pensando em arrasar no desfile de Carnaval, Ellen Rocche iniciou em novembro do ano passado um tratamento nutricional à base de frutas diuréticas. Com a dieta, a atriz acabou eliminando 12 kg. “O cardápio foi elaborado para promover o aumento de massa muscular, a redução de gordura corporal e o ganho de tônus e densidade”,…

Veja quais são as duas melhores dietas para emagrecer, segundo ranking americano

Assim como todos os anos, a revista americana U.S. News & World Report divulgou, recentemente, o ranking Best Diets (Melhores Dietas), que é feito consultando especialistas de instituições americanas de peso, como Johns Hopkins, Tufts Medical Center, Universidade Harvard, Mayo Clinic e por aí vai. Da análise desse júri saem as campeãs em várias categorias:…