Tag: Saúde

  • 5 coisas que o seu cocô pode te contar sobre a sua saúde

    5 coisas que o seu cocô pode te contar sobre a sua saúde

    Formato, cheiro e cor do seu cocô dizem muito sobre a sua saúde.

    A gastroenterologista alemã Giulia Enders lançou um livro no Brasil sobre o que as fezes podem revelar sobre a nossa saúde. Ela explica em cinco pontos principais como observar a cor, o formato, a consistência, o cheiro e a posição do cocô. Segundo ela, esses aspectos podem indicar problemas digestivos, inflamações, infecções ou até mesmo câncer.

    Ela diz que a cor ideal do cocô é marrom-claro e que cores muito escuras ou claras podem ser sinais de alerta. O formato ideal é cilíndrico e macio, sem rachaduras ou pedaços. A consistência deve ser avaliada pela escala de Bristol, que vai de 1 (muito duro) a 7 (muito líquido). O cheiro deve ser suave e não muito forte ou ruim. A posição mais saudável na privada é agachada, pois facilita a evacuação e previne hemorroidas.

    Ela recomenda que as pessoas prestem mais atenção ao seu cocô e procurem um médico se notarem alguma alteração persistente ou preocupante.

    A gastroenterologista alemã Giulia Enders lançou um livro no Brasil sobre o que as fezes podem revelar sobre a nossa saúde. Ela explica em cinco pontos principais como observar a cor, o formato, a consistência, o cheiro e a posição do cocô. Segundo ela, esses aspectos podem indicar problemas digestivos, inflamações, infecções ou até mesmo câncer.

    Ela diz que a cor ideal do cocô é marrom-claro e que cores muito escuras ou claras podem ser sinais de alerta. O formato ideal é cilíndrico e macio, sem rachaduras ou pedaços. A consistência deve ser avaliada pela escala de Bristol, que vai de 1 (muito duro) a 7 (muito líquido). O cheiro deve ser suave e não muito forte ou ruim. A posição mais saudável na privada é agachada, pois facilita a evacuação e previne hemorroidas.

    Ela recomenda que as pessoas prestem mais atenção ao seu cocô e procurem um médico se notarem alguma alteração persistente ou preocupante.

  • Descubra qual é a pressão arterial ideal para a sua saúde: guia completo e atualizado

    Descubra qual é a pressão arterial ideal para a sua saúde: guia completo e atualizado

    A hipertensão não tratada pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral (AVC), problemas renais e outras condições graves de saúde.

    A pressão arterial ideal varia de acordo com a idade, sexo, histórico médico e outros fatores individuais de cada pessoa. No entanto, de maneira geral, as diretrizes médicas recomendam uma pressão arterial de menos de 120/80 mmHg para adultos.

    A pressão arterial é medida em duas leituras: a pressão sistólica (o número superior) que representa a pressão nas artérias quando o coração está batendo, e a pressão diastólica (o número inferior) que representa a pressão nas artérias quando o coração está em repouso entre as batidas. Portanto, uma pressão arterial ideal seria de 120/80 mmHg ou menos.

    Valores de pressão arterial acima desse limite podem ser considerados pré-hipertensos (pressão arterial elevada), hipertensos leves ou hipertensos moderados, dependendo da gravidade da condição. A hipertensão não tratada pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral (AVC), problemas renais e outras condições graves de saúde. Por isso, é importante monitorar regularmente sua pressão arterial e conversar com um médico se ela estiver elevada.

    A pressão arterial ideal varia de acordo com a idade, sexo, histórico médico e outros fatores individuais de cada pessoa. No entanto, de maneira geral, as diretrizes médicas recomendam uma pressão arterial de menos de 120/80 mmHg para adultos.

    A pressão arterial é medida em duas leituras: a pressão sistólica (o número superior) que representa a pressão nas artérias quando o coração está batendo, e a pressão diastólica (o número inferior) que representa a pressão nas artérias quando o coração está em repouso entre as batidas. Portanto, uma pressão arterial ideal seria de 120/80 mmHg ou menos.

    Valores de pressão arterial acima desse limite podem ser considerados pré-hipertensos (pressão arterial elevada), hipertensos leves ou hipertensos moderados, dependendo da gravidade da condição. A hipertensão não tratada pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral (AVC), problemas renais e outras condições graves de saúde. Por isso, é importante monitorar regularmente sua pressão arterial e conversar com um médico se ela estiver elevada.

  • O que é Dry Scooping e por que ele está gerando preocupação das autoridades de saúde?

    O que é Dry Scooping e por que ele está gerando preocupação das autoridades de saúde?

    Um estudo da Universidade de Toronto descobriu que 1 em cada 5 jovens adultos pratica a alimentação conhecida como “dry scooping”.

    Dry scooping é uma prática alimentar que consiste no consumo de suplementos pré-treino em pó sem misturá-los com um líquido.

    Esta moda, difundida pelas redes sociais, tem como objetivo aumentar a concentração de cafeína no corpo, supostamente resultando em aumento de energia.

    No entanto, há preocupações sobre os possíveis malefícios da técnica, incluindo problemas de inalação, problemas cardíacos e digestivos.

    Alguns estudos também apontam que a recorrência desta prática é mais comum entre homens cisgênero e pessoas que apresentam sintomas clinicamente significativos de dismorfia muscular, o que ressalta a importância de cuidados com a saúde mental e física.

    Dry scooping é uma prática alimentar que consiste no consumo de suplementos pré-treino em pó sem misturá-los com um líquido.

    Esta moda, difundida pelas redes sociais, tem como objetivo aumentar a concentração de cafeína no corpo, supostamente resultando em aumento de energia.

    No entanto, há preocupações sobre os possíveis malefícios da técnica, incluindo problemas de inalação, problemas cardíacos e digestivos.

    Alguns estudos também apontam que a recorrência desta prática é mais comum entre homens cisgênero e pessoas que apresentam sintomas clinicamente significativos de dismorfia muscular, o que ressalta a importância de cuidados com a saúde mental e física.

  • Polícia Federal investiga fraude na compra de medicamentos de alto custo no Ministério da Saúde


    PF investiga compra com pagamentos antecipados irregulares, favorecimento de empresas específicas e atrasos que agravaram a saúde dos pacientes.

    (mais…)
  • Boletim Brasil – Edição 6 de setembro

    Boletim Brasil – Edição 6 de setembro

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    Veja também:


  • Programa Pró-Brasil vai investir R$ 122 milhões em Saúde nos próximos dois anos


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    Fonte: Brasil 61


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