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Categoria: Saúde

Cachorro com raiva é diagnosticado em São Paulo após 40 anos sem casos

Um cão foi diagnosticado com raiva em São Paulo, após ser resgatado na região do Butantã e submetido a eutanásia.

O caso foi confirmado pelo Laboratório de Zoonoses Virais da USP, que analisou uma amostra do cérebro do animal por meio de um exame chamado PCR, que detecta a presença do vírus no organismo.

A raiva é uma doença infecciosa viral grave e letal que afeta mamíferos, como cães, gatos, morcegos e humanos. A transmissão acontece pelo contato com a saliva do animal infectado, geralmente por mordida ou arranhão. Os sintomas incluem agressividade, salivação excessiva, paralisia e convulsões.

A vacinação dos animais é a principal forma de prevenção da raiva, pois impede que eles se contaminem e transmitam a doença para outros animais ou pessoas. A vacina é gratuita e deve ser aplicada anualmente nos cães e gatos.

O cão diagnosticado com raiva em São Paulo foi resgatado no dia 31 de agosto, após apresentar sinais de agressividade e atacar outros animais. Ele foi levado para o Centro de Controle de Zoonoses (CCZ) da cidade, onde recebeu os cuidados necessários e foi submetido a eutanásia, conforme prevê o protocolo sanitário.

O exame de PCR confirmou a doença viral no dia 4 de setembro, mas não identificou se o vírus era da variante canina ou transmitida por morcegos. Novos testes serão feitos para esclarecer essa questão, pois isso pode indicar a origem da infecção e o risco de novos casos.

A Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo informou que intensificou a vacinação dos animais na região do Butantã e está investigando o caso. A cidade não registrava casos de raiva em cães desde 2083, quando um cão vindo do interior do estado foi diagnosticado com a doença.

A secretaria também orienta os moradores a levarem seus animais para vacinar contra a raiva, caso ainda não tenham feito isso, e a evitarem o contato com animais desconhecidos ou silvestres. Em caso de mordida ou arranhão por algum animal, a pessoa deve lavar o ferimento com água e sabão e procurar imediatamente uma unidade de saúde.

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O caso foi confirmado pelo Laboratório de Zoonoses Virais da USP, que analisou uma amostra do cérebro do animal por meio de um exame chamado PCR, que detecta a presença do vírus no organismo.

A raiva é uma doença infecciosa viral grave e letal que afeta mamíferos, como cães, gatos, morcegos e humanos. A transmissão acontece pelo contato com a saliva do animal infectado, geralmente por mordida ou arranhão. Os sintomas incluem agressividade, salivação excessiva, paralisia e convulsões.

A vacinação dos animais é a principal forma de prevenção da raiva, pois impede que eles se contaminem e transmitam a doença para outros animais ou pessoas. A vacina é gratuita e deve ser aplicada anualmente nos cães e gatos.

O cão diagnosticado com raiva em São Paulo foi resgatado no dia 31 de agosto, após apresentar sinais de agressividade e atacar outros animais. Ele foi levado para o Centro de Controle de Zoonoses (CCZ) da cidade, onde recebeu os cuidados necessários e foi submetido a eutanásia, conforme prevê o protocolo sanitário.

O exame de PCR confirmou a doença viral no dia 4 de setembro, mas não identificou se o vírus era da variante canina ou transmitida por morcegos. Novos testes serão feitos para esclarecer essa questão, pois isso pode indicar a origem da infecção e o risco de novos casos.

A Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo informou que intensificou a vacinação dos animais na região do Butantã e está investigando o caso. A cidade não registrava casos de raiva em cães desde 2083, quando um cão vindo do interior do estado foi diagnosticado com a doença.

A secretaria também orienta os moradores a levarem seus animais para vacinar contra a raiva, caso ainda não tenham feito isso, e a evitarem o contato com animais desconhecidos ou silvestres. Em caso de mordida ou arranhão por algum animal, a pessoa deve lavar o ferimento com água e sabão e procurar imediatamente uma unidade de saúde.

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05/09/2023
Como prevenir os acidentes domésticos mais comuns

Os acidentes domésticos são situações que podem causar ferimentos ou até mesmo a morte de pessoas que vivem em uma casa.

Eles podem acontecer por descuido, imprudência ou falta de informação. Por isso, é importante saber quais são os tipos mais frequentes de acidentes domésticos e como evitá-los.

Queimaduras

As queimaduras são lesões na pele causadas por exposição prolongada ao sol ou a fontes de calor, como fogo ou água fervente. Elas podem ser leves, moderadas ou graves, dependendo da profundidade e da extensão da área afetada.

Para prevenir as queimaduras, deve-se evitar a exposição solar entre as 11 e as 16 horas e utilizar protetor solar, assim como afastar objetos que possam provocar queimaduras das crianças. Em caso de queimadura, deve-se lavar a área com água fria e cobrir com um pano limpo. Não se deve aplicar pomadas, óleos ou manteiga sem orientação médica.

Sangramentos do nariz

Os sangramentos do nariz são perdas de sangue pelas narinas, que podem ser provocados por assoar o nariz com muita força, cutucar o nariz ou sofrer uma pancada. Eles costumam ser leves e parar em poucos minutos.

Para evitar o sangramento do nariz, não se deve ficar exposto muito tempo ao sol ou a temperaturas muito altas. Em caso de sangramento do nariz, deve-se inclinar a cabeça para frente e apertar as narinas com os dedos por cerca de 10 minutos. Não se deve colocar nada dentro do nariz sem orientação médica.

Intoxicações

As intoxicações são reações adversas do organismo causadas pela ingestão acidental de medicamentos ou produtos de limpeza. Elas podem provocar náuseas, vômitos, diarreia, dor abdominal, sonolência, convulsões ou coma.

Para evitar as intoxicações, os produtos que podem provocar envenenamento devem ser mantidos trancados e afastados do alcance das crianças. Em caso de intoxicação, deve-se ligar para o Centro de Informação Toxicológica (0800-722-6001) ou para o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU – 192) e seguir as orientações. Não se deve provocar vômito ou dar leite sem orientação médica.

Cortes

Os cortes são ferimentos na pele causados por manuseio inadequado de objetos cortantes, como facas, tesouras ou vidros. Eles podem ser superficiais ou profundos, dependendo da intensidade e da direção do corte.

Para prevenir os cortes, deve-se guardar esses objetos em locais seguros e fora do alcance das crianças. Em caso de corte, deve-se lavar a área com água corrente e sabão e pressionar com um pano limpo. Não se deve usar álcool ou iodo sem orientação médica.

Choques elétricos

Os choques elétricos são descargas elétricas que atravessam o corpo humano, podendo causar queimaduras, parada cardíaca ou respiratória. Eles podem ser causados por contato com fios desencapados, tomadas ou aparelhos elétricos.

Para evitar os choques elétricos, deve-se utilizar protetores nas tomadas e não mexer em aparelhos elétricos sem desligar os disjuntores. Em caso de choque elétrico, deve-se desligar a fonte de energia e afastar a vítima com um objeto isolante. Não se deve tocar na vítima sem proteção.

Quedas

As quedas são o tipo mais comum de acidentes domésticos e podem afetar tanto crianças quanto adultos. Elas podem ocorrer por escorregões, tropeços ou desequilíbrios em superfícies irregulares ou altas. Elas podem causar fraturas, contusões, hematomas ou traumatismos cranianos.

Para prevenir as quedas, deve-se manter o chão limpo e livre de objetos que possam causar tropeços, instalar grades nas janelas e portas de contenção nas escadas, evitar tapetes e objetos de decoração pelo caminho e não se arriscar em lajes ou sacadas sem proteção. Em caso de queda, deve-se avaliar a gravidade do ferimento e procurar ajuda médica se necessário.

Asfixia

A asfixia é a falta de oxigênio no organismo, que pode levar à perda de consciência ou à morte. Ela pode ser provocada por objetos pequenos que sejam engolidos ou aspirados pelas vias respiratórias, especialmente por crianças menores de 9 anos de idade.

Para evitar a asfixia, deve-se não deixar pequenos objetos no chão, organizar o quarto de brinquedos, tomar cuidado com fios e cordas e eliminar acessórios como cachecóis ou roupas largas. Em caso de asfixia, deve-se tentar retirar o objeto com os dedos ou realizar a manobra de Heimlich, que consiste em pressionar o abdômen da vítima com as mãos.

Mordidas

As mordidas são ferimentos na pele causados por animais domésticos ou insetos. Elas podem provocar dor, inchaço, vermelhidão ou infecção. Em alguns casos, elas podem transmitir doenças, como raiva ou dengue.

Para evitar as mordidas, deve-se vacinar os animais de estimação, manter a higiene do ambiente e utilizar repelentes contra insetos. Em caso de mordida, deve-se lavar a área com água corrente e sabão e aplicar um antisséptico. Não se deve espremer ou furar o local da mordida sem orientação médica.

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Eles podem acontecer por descuido, imprudência ou falta de informação. Por isso, é importante saber quais são os tipos mais frequentes de acidentes domésticos e como evitá-los.

Queimaduras

As queimaduras são lesões na pele causadas por exposição prolongada ao sol ou a fontes de calor, como fogo ou água fervente. Elas podem ser leves, moderadas ou graves, dependendo da profundidade e da extensão da área afetada.

Para prevenir as queimaduras, deve-se evitar a exposição solar entre as 11 e as 16 horas e utilizar protetor solar, assim como afastar objetos que possam provocar queimaduras das crianças. Em caso de queimadura, deve-se lavar a área com água fria e cobrir com um pano limpo. Não se deve aplicar pomadas, óleos ou manteiga sem orientação médica.

Sangramentos do nariz

Os sangramentos do nariz são perdas de sangue pelas narinas, que podem ser provocados por assoar o nariz com muita força, cutucar o nariz ou sofrer uma pancada. Eles costumam ser leves e parar em poucos minutos.

Para evitar o sangramento do nariz, não se deve ficar exposto muito tempo ao sol ou a temperaturas muito altas. Em caso de sangramento do nariz, deve-se inclinar a cabeça para frente e apertar as narinas com os dedos por cerca de 10 minutos. Não se deve colocar nada dentro do nariz sem orientação médica.

Intoxicações

As intoxicações são reações adversas do organismo causadas pela ingestão acidental de medicamentos ou produtos de limpeza. Elas podem provocar náuseas, vômitos, diarreia, dor abdominal, sonolência, convulsões ou coma.

Para evitar as intoxicações, os produtos que podem provocar envenenamento devem ser mantidos trancados e afastados do alcance das crianças. Em caso de intoxicação, deve-se ligar para o Centro de Informação Toxicológica (0800-722-6001) ou para o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU – 192) e seguir as orientações. Não se deve provocar vômito ou dar leite sem orientação médica.

Cortes

Os cortes são ferimentos na pele causados por manuseio inadequado de objetos cortantes, como facas, tesouras ou vidros. Eles podem ser superficiais ou profundos, dependendo da intensidade e da direção do corte.

Para prevenir os cortes, deve-se guardar esses objetos em locais seguros e fora do alcance das crianças. Em caso de corte, deve-se lavar a área com água corrente e sabão e pressionar com um pano limpo. Não se deve usar álcool ou iodo sem orientação médica.

Choques elétricos

Os choques elétricos são descargas elétricas que atravessam o corpo humano, podendo causar queimaduras, parada cardíaca ou respiratória. Eles podem ser causados por contato com fios desencapados, tomadas ou aparelhos elétricos.

Para evitar os choques elétricos, deve-se utilizar protetores nas tomadas e não mexer em aparelhos elétricos sem desligar os disjuntores. Em caso de choque elétrico, deve-se desligar a fonte de energia e afastar a vítima com um objeto isolante. Não se deve tocar na vítima sem proteção.

Quedas

As quedas são o tipo mais comum de acidentes domésticos e podem afetar tanto crianças quanto adultos. Elas podem ocorrer por escorregões, tropeços ou desequilíbrios em superfícies irregulares ou altas. Elas podem causar fraturas, contusões, hematomas ou traumatismos cranianos.

Para prevenir as quedas, deve-se manter o chão limpo e livre de objetos que possam causar tropeços, instalar grades nas janelas e portas de contenção nas escadas, evitar tapetes e objetos de decoração pelo caminho e não se arriscar em lajes ou sacadas sem proteção. Em caso de queda, deve-se avaliar a gravidade do ferimento e procurar ajuda médica se necessário.

Asfixia

A asfixia é a falta de oxigênio no organismo, que pode levar à perda de consciência ou à morte. Ela pode ser provocada por objetos pequenos que sejam engolidos ou aspirados pelas vias respiratórias, especialmente por crianças menores de 9 anos de idade.

Para evitar a asfixia, deve-se não deixar pequenos objetos no chão, organizar o quarto de brinquedos, tomar cuidado com fios e cordas e eliminar acessórios como cachecóis ou roupas largas. Em caso de asfixia, deve-se tentar retirar o objeto com os dedos ou realizar a manobra de Heimlich, que consiste em pressionar o abdômen da vítima com as mãos.

Mordidas

As mordidas são ferimentos na pele causados por animais domésticos ou insetos. Elas podem provocar dor, inchaço, vermelhidão ou infecção. Em alguns casos, elas podem transmitir doenças, como raiva ou dengue.

Para evitar as mordidas, deve-se vacinar os animais de estimação, manter a higiene do ambiente e utilizar repelentes contra insetos. Em caso de mordida, deve-se lavar a área com água corrente e sabão e aplicar um antisséptico. Não se deve espremer ou furar o local da mordida sem orientação médica.

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05/09/2023
Covid-19 pode causar ou agravar a hipertensão arterial, alertam especialistas
A covid-19, doença causada pelo novo coronavírus, pode trazer sérias consequências para a saúde do coração e dos vasos sanguíneos.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a covid-19 pode aumentar o risco de complicações para pessoas que já sofrem de hipertensão arterial (pressão alta) ou causar hipertensão em pessoas que não tinham antes.

A hipertensão é uma condição em que a pressão do sangue nas artérias é maior do que o normal, o que pode sobrecarregar o coração e aumentar o risco de infarto, derrame, insuficiência cardíaca e renal. A hipertensão é considerada uma doença silenciosa, pois muitas vezes não apresenta sintomas e só é descoberta em exames de rotina.

De acordo com os especialistas, existem algumas possíveis relações entre a covid-19 e a hipertensão, tais como:

A covid-19 pode causar uma resposta inflamatória no organismo que pode danificar os vasos sanguíneos e aumentar a pressão arterial. A inflamação também pode prejudicar o funcionamento do endotélio, uma camada de células que reveste as artérias e regula a dilatação e a contração dos vasos.

A covid-19 pode afetar os rins, que são responsáveis por regular a pressão arterial, e causar insuficiência renal ou piorar a função renal de pessoas que já têm doença renal crônica. Os rins filtram o sangue e eliminam o excesso de líquidos e sais do corpo. Quando os rins não funcionam bem, o volume de líquido e sal no corpo aumenta, elevando a pressão arterial.

A covid-19 pode provocar estresse, ansiedade, medo e isolamento social, que são fatores que podem elevar a pressão arterial ou dificultar o controle da hipertensão. O estresse libera hormônios como adrenalina e cortisol, que fazem o coração bater mais rápido e os vasos se contraírem. A ansiedade também pode levar a hábitos prejudiciais à saúde, como comer demais, fumar ou beber álcool.

A covid-19 pode interferir no uso de medicamentos para hipertensão, seja por falta de acesso, por efeitos colaterais ou por interações medicamentosas. Alguns medicamentos para hipertensão também podem afetar a resposta imunológica ou a gravidade da covid-19. Por isso, é importante consultar o médico antes de iniciar, suspender ou alterar qualquer medicação.

Portanto, é importante que as pessoas com hipertensão ou com risco de desenvolver hipertensão se protejam da covid-19 seguindo as medidas de prevenção recomendadas pelas autoridades de saúde, como usar máscara, higienizar as mãos, evitar aglomerações e manter o distanciamento físico. Além disso, é essencial que as pessoas com hipertensão mantenham o acompanhamento médico regular, façam o uso adequado dos medicamentos prescritos e adotem hábitos de vida saudáveis, como alimentação balanceada, atividade física moderada, controle do peso, redução do consumo de sal, álcool e tabaco e manejo do estresse.
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Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a covid-19 pode aumentar o risco de complicações para pessoas que já sofrem de hipertensão arterial (pressão alta) ou causar hipertensão em pessoas que não tinham antes.

A hipertensão é uma condição em que a pressão do sangue nas artérias é maior do que o normal, o que pode sobrecarregar o coração e aumentar o risco de infarto, derrame, insuficiência cardíaca e renal. A hipertensão é considerada uma doença silenciosa, pois muitas vezes não apresenta sintomas e só é descoberta em exames de rotina.

De acordo com os especialistas, existem algumas possíveis relações entre a covid-19 e a hipertensão, tais como:

A covid-19 pode causar uma resposta inflamatória no organismo que pode danificar os vasos sanguíneos e aumentar a pressão arterial. A inflamação também pode prejudicar o funcionamento do endotélio, uma camada de células que reveste as artérias e regula a dilatação e a contração dos vasos.

A covid-19 pode afetar os rins, que são responsáveis por regular a pressão arterial, e causar insuficiência renal ou piorar a função renal de pessoas que já têm doença renal crônica. Os rins filtram o sangue e eliminam o excesso de líquidos e sais do corpo. Quando os rins não funcionam bem, o volume de líquido e sal no corpo aumenta, elevando a pressão arterial.

A covid-19 pode provocar estresse, ansiedade, medo e isolamento social, que são fatores que podem elevar a pressão arterial ou dificultar o controle da hipertensão. O estresse libera hormônios como adrenalina e cortisol, que fazem o coração bater mais rápido e os vasos se contraírem. A ansiedade também pode levar a hábitos prejudiciais à saúde, como comer demais, fumar ou beber álcool.

A covid-19 pode interferir no uso de medicamentos para hipertensão, seja por falta de acesso, por efeitos colaterais ou por interações medicamentosas. Alguns medicamentos para hipertensão também podem afetar a resposta imunológica ou a gravidade da covid-19. Por isso, é importante consultar o médico antes de iniciar, suspender ou alterar qualquer medicação.

Portanto, é importante que as pessoas com hipertensão ou com risco de desenvolver hipertensão se protejam da covid-19 seguindo as medidas de prevenção recomendadas pelas autoridades de saúde, como usar máscara, higienizar as mãos, evitar aglomerações e manter o distanciamento físico. Além disso, é essencial que as pessoas com hipertensão mantenham o acompanhamento médico regular, façam o uso adequado dos medicamentos prescritos e adotem hábitos de vida saudáveis, como alimentação balanceada, atividade física moderada, controle do peso, redução do consumo de sal, álcool e tabaco e manejo do estresse.
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05/09/2023
Farmácia Popular do Brasil: como funciona o programa que oferece medicamentos gratuitos ou com desconto
Você sabia que pode obter medicamentos gratuitos ou com desconto para tratar diversas doenças, como diabetes, asma, hipertensão, osteoporose, rinite, glaucoma, entre outras?

Isso é possível graças ao programa Farmácia Popular do Brasil, uma iniciativa do Governo Federal que visa complementar a disponibilização de medicamentos utilizados na Atenção Primária à Saúde – APS.

O programa foi criado em 2004 e conta com mais de 34 mil farmácias e drogarias credenciadas em todo o país, identificadas pela logomarca do Programa Farmácia Popular do Brasil (PFPB). O objetivo é ampliar o acesso da população aos medicamentos essenciais, reduzindo os gastos com saúde e melhorando a qualidade de vida dos brasileiros.

Para obter os medicamentos pelo programa, o paciente deve comparecer a um estabelecimento credenciado, apresentando os seguintes documentos:

documento oficial com foto e número do CPF ou documento de identidade em que conste o número do CPF;

receita médica dentro do prazo de validade, tanto do SUS quanto de serviços particulares.

O programa também disponibiliza fraldas geriátricas para pessoas com idade igual ou superior a 60 anos ou com deficiência, mediante apresentação de prescrição, laudo ou atestado médico que indique a necessidade do uso de fralda geriátrica.

A lista completa de medicamentos e preços pode ser consultada no site do Ministério da Saúde.

O programa Farmácia Popular do Brasil é uma oportunidade para quem precisa de medicamentos e não tem condições de pagar o preço integral. Aproveite esse benefício e cuide da sua saúde!
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Isso é possível graças ao programa Farmácia Popular do Brasil, uma iniciativa do Governo Federal que visa complementar a disponibilização de medicamentos utilizados na Atenção Primária à Saúde – APS.

O programa foi criado em 2004 e conta com mais de 34 mil farmácias e drogarias credenciadas em todo o país, identificadas pela logomarca do Programa Farmácia Popular do Brasil (PFPB). O objetivo é ampliar o acesso da população aos medicamentos essenciais, reduzindo os gastos com saúde e melhorando a qualidade de vida dos brasileiros.

Para obter os medicamentos pelo programa, o paciente deve comparecer a um estabelecimento credenciado, apresentando os seguintes documentos:

documento oficial com foto e número do CPF ou documento de identidade em que conste o número do CPF;

receita médica dentro do prazo de validade, tanto do SUS quanto de serviços particulares.

O programa também disponibiliza fraldas geriátricas para pessoas com idade igual ou superior a 60 anos ou com deficiência, mediante apresentação de prescrição, laudo ou atestado médico que indique a necessidade do uso de fralda geriátrica.

A lista completa de medicamentos e preços pode ser consultada no site do Ministério da Saúde.

O programa Farmácia Popular do Brasil é uma oportunidade para quem precisa de medicamentos e não tem condições de pagar o preço integral. Aproveite esse benefício e cuide da sua saúde!
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05/09/2023
Vape faz mal: conheça as doenças que ele pode causar e como parar de usá-lo
O vape, ou cigarro eletrônico, é um dispositivo que promete ser uma alternativa ao cigarro convencional.

Mas será que ele é realmente seguro? Neste artigo, vamos explicar o que é o vape, como ele funciona e quais são os seus riscos para a saúde.

O que é o vape?

O vape é um aparelho que contém uma bateria e um depósito onde é colocado um líquido concentrado de nicotina, que é a substância viciante do cigarro. Esse líquido também possui outras substâncias, como propilenoglicol, glicerina e aromatizantes, que dão sabor e cor ao vapor.

Quando o usuário aciona o vape, a bateria aquece o líquido e o transforma em vapor, que é inalado pelo usuário. Por isso, o ato de usar o vape é chamado de vaping.

O vape faz mal?

Muitas pessoas acreditam que o vape é menos prejudicial do que o cigarro comum, pois não produz fumaça nem alcatrão. No entanto, isso não significa que ele seja seguro. O vape pode fazer mal à saúde por vários motivos. Alguns deles são:

A nicotina é uma substância que causa dependência e pode afetar o sistema nervoso central, o sistema cardiovascular e o desenvolvimento fetal. A nicotina pode aumentar a pressão arterial, a frequência cardíaca e o risco de infarto e derrame. Além disso, ela pode prejudicar o desenvolvimento do cérebro dos adolescentes e dos bebês de gestantes que usam o vape.

O aquecimento do líquido pode liberar substâncias tóxicas e cancerígenas, como formaldeído, acetaldeído e metais pesados. Essas substâncias podem irritar as vias respiratórias, causar inflamação, alergia e danos ao DNA das células. Alguns estudos mostraram que o vapor do vape pode conter até 15 vezes mais formaldeído do que a fumaça do cigarro.

O vape pode causar doenças pulmonares agudas, como a EVALI (doença pulmonar associada ao uso de produtos de cigarro eletrônico ou vaping), que se manifesta com tosse, falta de ar, dor no peito, febre, calafrios e perda de peso. Essa doença pode levar à insuficiência respiratória e à morte. Nos Estados Unidos, mais de 2 mil casos e 60 mortes foram relacionados à EVALI em 2019.

O vape pode piorar ou desencadear asma brônquica, dermatite e enfisema pulmonar. A asma brônquica é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas, que causa dificuldade para respirar, chiado no peito e tosse. A dermatite é uma inflamação da pele, que causa coceira, vermelhidão e descamação. O enfisema pulmonar é uma doença degenerativa dos pulmões, que causa falta de ar e cansaço.

O vape pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como síndrome coronariana aguda, acidente vascular cerebral e trombose. A síndrome coronariana aguda é um conjunto de problemas que afetam o coração, como angina e infarto. O acidente vascular cerebral é uma interrupção do fluxo sanguíneo para o cérebro, que pode causar paralisia, dificuldade para falar e perda de memória. A trombose é a formação de coágulos dentro dos vasos sanguíneos, que podem obstruir a circulação e causar complicações graves.

Como parar de usar o vape?

O vape não é uma alternativa segura ao cigarro convencional e pode trazer sérios danos à saúde. A melhor forma de prevenir esses problemas é parar de fumar ou evitar começar. Se você precisa de ajuda para largar o vício, procure um médico ou um serviço especializado.

Existem tratamentos eficazes para ajudar os fumantes a se livrarem da dependência da nicotina, como adesivos, gomas, pastilhas, sprays, inaladores e medicamentos. Esses produtos devem ser usados sob orientação médica e acompanhamento psicológico.

Além disso, é importante ter apoio da família e dos amigos, evitar situações que estimulem o desejo de fumar, praticar atividades físicas, beber bastante água e ter uma alimentação saudável.

Parar de fumar ou de usar o vape é um desafio, mas também é uma oportunidade de melhorar a sua qualidade de vida e a sua saúde. Lembre-se: você não está sozinho nessa jornada. Conte com o Bing para te ajudar a encontrar mais informações e recursos sobre esse assunto.
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Mas será que ele é realmente seguro? Neste artigo, vamos explicar o que é o vape, como ele funciona e quais são os seus riscos para a saúde.

O que é o vape?

O vape é um aparelho que contém uma bateria e um depósito onde é colocado um líquido concentrado de nicotina, que é a substância viciante do cigarro. Esse líquido também possui outras substâncias, como propilenoglicol, glicerina e aromatizantes, que dão sabor e cor ao vapor.

Quando o usuário aciona o vape, a bateria aquece o líquido e o transforma em vapor, que é inalado pelo usuário. Por isso, o ato de usar o vape é chamado de vaping.

O vape faz mal?

Muitas pessoas acreditam que o vape é menos prejudicial do que o cigarro comum, pois não produz fumaça nem alcatrão. No entanto, isso não significa que ele seja seguro. O vape pode fazer mal à saúde por vários motivos. Alguns deles são:

A nicotina é uma substância que causa dependência e pode afetar o sistema nervoso central, o sistema cardiovascular e o desenvolvimento fetal. A nicotina pode aumentar a pressão arterial, a frequência cardíaca e o risco de infarto e derrame. Além disso, ela pode prejudicar o desenvolvimento do cérebro dos adolescentes e dos bebês de gestantes que usam o vape.

O aquecimento do líquido pode liberar substâncias tóxicas e cancerígenas, como formaldeído, acetaldeído e metais pesados. Essas substâncias podem irritar as vias respiratórias, causar inflamação, alergia e danos ao DNA das células. Alguns estudos mostraram que o vapor do vape pode conter até 15 vezes mais formaldeído do que a fumaça do cigarro.

O vape pode causar doenças pulmonares agudas, como a EVALI (doença pulmonar associada ao uso de produtos de cigarro eletrônico ou vaping), que se manifesta com tosse, falta de ar, dor no peito, febre, calafrios e perda de peso. Essa doença pode levar à insuficiência respiratória e à morte. Nos Estados Unidos, mais de 2 mil casos e 60 mortes foram relacionados à EVALI em 2019.

O vape pode piorar ou desencadear asma brônquica, dermatite e enfisema pulmonar. A asma brônquica é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas, que causa dificuldade para respirar, chiado no peito e tosse. A dermatite é uma inflamação da pele, que causa coceira, vermelhidão e descamação. O enfisema pulmonar é uma doença degenerativa dos pulmões, que causa falta de ar e cansaço.

O vape pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como síndrome coronariana aguda, acidente vascular cerebral e trombose. A síndrome coronariana aguda é um conjunto de problemas que afetam o coração, como angina e infarto. O acidente vascular cerebral é uma interrupção do fluxo sanguíneo para o cérebro, que pode causar paralisia, dificuldade para falar e perda de memória. A trombose é a formação de coágulos dentro dos vasos sanguíneos, que podem obstruir a circulação e causar complicações graves.

Como parar de usar o vape?

O vape não é uma alternativa segura ao cigarro convencional e pode trazer sérios danos à saúde. A melhor forma de prevenir esses problemas é parar de fumar ou evitar começar. Se você precisa de ajuda para largar o vício, procure um médico ou um serviço especializado.

Existem tratamentos eficazes para ajudar os fumantes a se livrarem da dependência da nicotina, como adesivos, gomas, pastilhas, sprays, inaladores e medicamentos. Esses produtos devem ser usados sob orientação médica e acompanhamento psicológico.

Além disso, é importante ter apoio da família e dos amigos, evitar situações que estimulem o desejo de fumar, praticar atividades físicas, beber bastante água e ter uma alimentação saudável.

Parar de fumar ou de usar o vape é um desafio, mas também é uma oportunidade de melhorar a sua qualidade de vida e a sua saúde. Lembre-se: você não está sozinho nessa jornada. Conte com o Bing para te ajudar a encontrar mais informações e recursos sobre esse assunto.
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05/09/2023
Diabetes mellitus: o que é, quais são os tipos e como prevenir
Você sabia que cerca de 16 milhões de brasileiros têm diabetes mellitus, uma doença que afeta o metabolismo da glicose no organismo?

A glicose é um tipo de açúcar que serve como fonte de energia para as células, mas precisa da ação de um hormônio chamado insulina para entrar nas células. A insulina é produzida pelo pâncreas, um órgão que fica atrás do estômago.

Quando o pâncreas não produz insulina suficiente ou quando o corpo não usa a insulina adequadamente, a glicose se acumula no sangue, causando hiperglicemia. A hiperglicemia pode trazer vários problemas de saúde, como danos aos rins, aos olhos, aos nervos e aos vasos sanguíneos. Em casos graves, o diabetes pode levar à morte.

Quais são os tipos de diabetes mellitus?

Existem vários tipos de diabetes mellitus, mas os mais comuns são:

Diabetes tipo 1: ocorre quando o sistema imunológico ataca as células do pâncreas que produzem insulina, destruindo-as. As pessoas com diabetes tipo 1 precisam tomar injeções diárias de insulina para controlar a glicose no sangue. Esse tipo de diabetes costuma se manifestar na infância ou na adolescência, mas também pode ocorrer em adultos. A causa do diabetes tipo 1 ainda é desconhecida.

Diabetes tipo 2: ocorre quando o corpo produz insulina, mas não a usa de forma eficiente, causando resistência à insulina. As pessoas com diabetes tipo 2 podem tomar medicamentos orais ou injetáveis para aumentar a produção ou a ação da insulina. Esse tipo de diabetes está relacionado ao sobrepeso, ao sedentarismo, à alimentação inadequada e à história familiar. Ele costuma se manifestar em adultos, mas também pode ocorrer em crianças e adolescentes.

Diabetes gestacional: ocorre quando a mulher grávida desenvolve níveis elevados de glicose no sangue durante a gestação. Isso pode trazer riscos para a mãe e para o bebê, como pré-eclâmpsia, parto prematuro, macrossomia fetal e hipoglicemia neonatal. O diabetes gestacional geralmente desaparece após o parto, mas aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro.

Como diagnosticar o diabetes mellitus?

Para diagnosticar o diabetes mellitus, é preciso fazer exames de sangue que medem a glicose em jejum, a hemoglobina glicada ou a glicose após um teste de tolerância oral à glicose. Os valores normais e alterados desses exames podem variar de acordo com os critérios adotados pelas diferentes organizações de saúde.

De acordo com o Ministério da Saúde, os valores de referência são:

Glicose em jejum: normal até 99 mg/dL, pré-diabetes entre 100 e 125 mg/dL, diabetes acima de 126 mg/dL.

Hemoglobina glicada: normal até 5,6%, pré-diabetes entre 5,7 e 6,4%, diabetes acima de 6,5%.

Glicose após teste de tolerância oral à glicose: normal até 139 mg/dL, pré-diabetes entre 140 e 199 mg/dL, diabetes acima de 200 mg/dL.

Como prevenir ou controlar o diabetes mellitus?

Para prevenir ou controlar o diabetes mellitus, é importante adotar hábitos saudáveis, como:

Manter uma alimentação equilibrada, rica em fibras, frutas, verduras e legumes, e pobre em açúcares, gorduras e sal.

Praticar atividades físicas regularmente, pelo menos 150 minutos por semana.

Evitar o consumo de álcool, tabaco e outras drogas.

Monitorar os níveis de glicose no sangue conforme orientação médica.

Seguir o tratamento prescrito pelo médico, tomando os medicamentos corretamente e fazendo as consultas periódicas.
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A glicose é um tipo de açúcar que serve como fonte de energia para as células, mas precisa da ação de um hormônio chamado insulina para entrar nas células. A insulina é produzida pelo pâncreas, um órgão que fica atrás do estômago.

Quando o pâncreas não produz insulina suficiente ou quando o corpo não usa a insulina adequadamente, a glicose se acumula no sangue, causando hiperglicemia. A hiperglicemia pode trazer vários problemas de saúde, como danos aos rins, aos olhos, aos nervos e aos vasos sanguíneos. Em casos graves, o diabetes pode levar à morte.

Quais são os tipos de diabetes mellitus?

Existem vários tipos de diabetes mellitus, mas os mais comuns são:

Diabetes tipo 1: ocorre quando o sistema imunológico ataca as células do pâncreas que produzem insulina, destruindo-as. As pessoas com diabetes tipo 1 precisam tomar injeções diárias de insulina para controlar a glicose no sangue. Esse tipo de diabetes costuma se manifestar na infância ou na adolescência, mas também pode ocorrer em adultos. A causa do diabetes tipo 1 ainda é desconhecida.

Diabetes tipo 2: ocorre quando o corpo produz insulina, mas não a usa de forma eficiente, causando resistência à insulina. As pessoas com diabetes tipo 2 podem tomar medicamentos orais ou injetáveis para aumentar a produção ou a ação da insulina. Esse tipo de diabetes está relacionado ao sobrepeso, ao sedentarismo, à alimentação inadequada e à história familiar. Ele costuma se manifestar em adultos, mas também pode ocorrer em crianças e adolescentes.

Diabetes gestacional: ocorre quando a mulher grávida desenvolve níveis elevados de glicose no sangue durante a gestação. Isso pode trazer riscos para a mãe e para o bebê, como pré-eclâmpsia, parto prematuro, macrossomia fetal e hipoglicemia neonatal. O diabetes gestacional geralmente desaparece após o parto, mas aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro.

Como diagnosticar o diabetes mellitus?

Para diagnosticar o diabetes mellitus, é preciso fazer exames de sangue que medem a glicose em jejum, a hemoglobina glicada ou a glicose após um teste de tolerância oral à glicose. Os valores normais e alterados desses exames podem variar de acordo com os critérios adotados pelas diferentes organizações de saúde.

De acordo com o Ministério da Saúde, os valores de referência são:

Glicose em jejum: normal até 99 mg/dL, pré-diabetes entre 100 e 125 mg/dL, diabetes acima de 126 mg/dL.

Hemoglobina glicada: normal até 5,6%, pré-diabetes entre 5,7 e 6,4%, diabetes acima de 6,5%.

Glicose após teste de tolerância oral à glicose: normal até 139 mg/dL, pré-diabetes entre 140 e 199 mg/dL, diabetes acima de 200 mg/dL.

Como prevenir ou controlar o diabetes mellitus?

Para prevenir ou controlar o diabetes mellitus, é importante adotar hábitos saudáveis, como:

Manter uma alimentação equilibrada, rica em fibras, frutas, verduras e legumes, e pobre em açúcares, gorduras e sal.

Praticar atividades físicas regularmente, pelo menos 150 minutos por semana.

Evitar o consumo de álcool, tabaco e outras drogas.

Monitorar os níveis de glicose no sangue conforme orientação médica.

Seguir o tratamento prescrito pelo médico, tomando os medicamentos corretamente e fazendo as consultas periódicas.
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05/09/2023
Como o coronavírus afeta o cérebro e o coração
O coronavírus é um vírus que causa principalmente uma doença respiratória, mas que também pode afetar outros órgãos e sistemas do corpo humano, incluindo o cérebro e o coração.

Neste artigo, vamos explicar como o coronavírus age no sistema nervoso e qual a sua ligação com o aumento no número de casos de AVCs e infartos.

O coronavírus e o sistema nervoso

O sistema nervoso é formado pelo cérebro, pela medula espinhal e pelos nervos, que são responsáveis por controlar todas as funções do nosso organismo, como os movimentos, os sentidos, as emoções, a memória, a fala, o raciocínio e muito mais.

O coronavírus pode afetar o sistema nervoso de diferentes maneiras, causando sintomas neurológicos em alguns pacientes com covid-19. Esses sintomas podem ser:

Dor de cabeça

Perda de olfato (anosmia)

Sensações de formigamento

Confusão mental

Delírio

Afasia (incapacidade de falar)

Derrames

Convulsões

Esses sintomas podem ser causados por diferentes mecanismos, como:

A invasão direta do vírus nas células cerebrais, que pode danificar ou matar essas células.

A inflamação do cérebro (encefalite), que pode causar inchaço e pressão no crânio.

A formação de coágulos sanguíneos (trombose) nas artérias que irrigam o cérebro, que podem obstruir o fluxo sanguíneo e causar danos irreversíveis aos tecidos cerebrais.

A falta de oxigênio no cérebro (hipóxia), que pode ocorrer por causa de problemas respiratórios ou cardíacos.

Um estudo realizado na França mostrou que muitos pacientes com covid-19 na UTI apresentavam problemas neurológicos, principalmente confusão e delírio. Outro estudo feito no Brasil revelou que o coronavírus infecta e se replica em astrócitos, que são as células mais abundantes do cérebro e que desempenham funções importantes, como sustentação e nutrição dos neurônios. Além disso, a infecção pelo coronavírus induz mudanças no metabolismo de carbono e glicose nas células cerebrais, que podem estar relacionadas com patologias neurológicas, como a doença de Huntington, a esclerose lateral amiotrófica (ELA) e a depressão.

O coronavírus e o coração

O coração é um órgão muscular que bombeia o sangue para todo o corpo, levando oxigênio e nutrientes para as células e removendo os resíduos. O coração também pode ser afetado pelo coronavírus, causando complicações cardiovasculares em alguns pacientes com covid-19. Essas complicações podem ser:

Infartos

Arritmias cardíacas

Miocardite

Hipertensão ou hipotensão

Essas complicações podem ser causadas por diferentes mecanismos, como:

A invasão direta do vírus no músculo cardíaco (miocárdio), que pode causar inflamação (miocardite) e lesões nas células cardíacas.

A resposta inflamatória sistêmica do organismo ao vírus, que pode aumentar o risco de formação de coágulos sanguíneos nas artérias que irrigam o coração (coronárias), podendo levar a infartos.

As alterações na pressão arterial, que podem ocorrer por causa da desidratação, da febre ou da perda de líquidos pelos pulmões. Essas alterações podem sobrecarregar o coração ou diminuir o fluxo sanguíneo para ele.

As arritmias cardíacas, que são alterações no ritmo ou na frequência dos batimentos cardíacos. Essas arritmias podem ser provocadas pelo estresse, pela falta de oxigênio, pela inflamação ou pela lesão do coração.

A ligação entre o coronavírus e o aumento no número de casos de AVCs e infartos pode ser explicada pelo fato de que o vírus provoca uma resposta inflamatória sistêmica no organismo, que aumenta o risco de formação de coágulos sanguíneos nas artérias que irrigam o cérebro e o coração. Esses coágulos podem obstruir o fluxo sanguíneo e causar danos irreversíveis aos tecidos desses órgãos.

Como se prevenir e se tratar

A melhor forma de se prevenir contra o coronavírus é seguir as recomendações das autoridades de saúde, como:

Usar máscara

Lavar as mãos com frequência

Evitar aglomerações

Manter o distanciamento social

Se vacinar quando possível

Se você apresentar sintomas de covid-19, como febre, tosse, falta de ar, dor de cabeça, perda de olfato ou paladar, procure atendimento médico imediatamente. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem evitar complicações graves e salvar vidas.
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Neste artigo, vamos explicar como o coronavírus age no sistema nervoso e qual a sua ligação com o aumento no número de casos de AVCs e infartos.

O coronavírus e o sistema nervoso

O sistema nervoso é formado pelo cérebro, pela medula espinhal e pelos nervos, que são responsáveis por controlar todas as funções do nosso organismo, como os movimentos, os sentidos, as emoções, a memória, a fala, o raciocínio e muito mais.

O coronavírus pode afetar o sistema nervoso de diferentes maneiras, causando sintomas neurológicos em alguns pacientes com covid-19. Esses sintomas podem ser:

Dor de cabeça

Perda de olfato (anosmia)

Sensações de formigamento

Confusão mental

Delírio

Afasia (incapacidade de falar)

Derrames

Convulsões

Esses sintomas podem ser causados por diferentes mecanismos, como:

A invasão direta do vírus nas células cerebrais, que pode danificar ou matar essas células.

A inflamação do cérebro (encefalite), que pode causar inchaço e pressão no crânio.

A formação de coágulos sanguíneos (trombose) nas artérias que irrigam o cérebro, que podem obstruir o fluxo sanguíneo e causar danos irreversíveis aos tecidos cerebrais.

A falta de oxigênio no cérebro (hipóxia), que pode ocorrer por causa de problemas respiratórios ou cardíacos.

Um estudo realizado na França mostrou que muitos pacientes com covid-19 na UTI apresentavam problemas neurológicos, principalmente confusão e delírio. Outro estudo feito no Brasil revelou que o coronavírus infecta e se replica em astrócitos, que são as células mais abundantes do cérebro e que desempenham funções importantes, como sustentação e nutrição dos neurônios. Além disso, a infecção pelo coronavírus induz mudanças no metabolismo de carbono e glicose nas células cerebrais, que podem estar relacionadas com patologias neurológicas, como a doença de Huntington, a esclerose lateral amiotrófica (ELA) e a depressão.

O coronavírus e o coração

O coração é um órgão muscular que bombeia o sangue para todo o corpo, levando oxigênio e nutrientes para as células e removendo os resíduos. O coração também pode ser afetado pelo coronavírus, causando complicações cardiovasculares em alguns pacientes com covid-19. Essas complicações podem ser:

Infartos

Arritmias cardíacas

Miocardite

Hipertensão ou hipotensão

Essas complicações podem ser causadas por diferentes mecanismos, como:

A invasão direta do vírus no músculo cardíaco (miocárdio), que pode causar inflamação (miocardite) e lesões nas células cardíacas.

A resposta inflamatória sistêmica do organismo ao vírus, que pode aumentar o risco de formação de coágulos sanguíneos nas artérias que irrigam o coração (coronárias), podendo levar a infartos.

As alterações na pressão arterial, que podem ocorrer por causa da desidratação, da febre ou da perda de líquidos pelos pulmões. Essas alterações podem sobrecarregar o coração ou diminuir o fluxo sanguíneo para ele.

As arritmias cardíacas, que são alterações no ritmo ou na frequência dos batimentos cardíacos. Essas arritmias podem ser provocadas pelo estresse, pela falta de oxigênio, pela inflamação ou pela lesão do coração.

A ligação entre o coronavírus e o aumento no número de casos de AVCs e infartos pode ser explicada pelo fato de que o vírus provoca uma resposta inflamatória sistêmica no organismo, que aumenta o risco de formação de coágulos sanguíneos nas artérias que irrigam o cérebro e o coração. Esses coágulos podem obstruir o fluxo sanguíneo e causar danos irreversíveis aos tecidos desses órgãos.

Como se prevenir e se tratar

A melhor forma de se prevenir contra o coronavírus é seguir as recomendações das autoridades de saúde, como:

Usar máscara

Lavar as mãos com frequência

Evitar aglomerações

Manter o distanciamento social

Se vacinar quando possível

Se você apresentar sintomas de covid-19, como febre, tosse, falta de ar, dor de cabeça, perda de olfato ou paladar, procure atendimento médico imediatamente. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem evitar complicações graves e salvar vidas.
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05/09/2023
Como cozinhar e acender velas podem afetar a saúde dos jovens asmáticos

Um novo estudo revelou que a poluição do ar causada por fumaça de cozinha e velas pode ter efeitos nocivos na saúde de jovens com asma leve.

Os pesquisadores descobriram que a exposição a essas fontes de poluição aumenta os níveis de inflamação nas vias aéreas e no sangue, bem como os sintomas de irritação nos olhos, nariz e garganta.

O estudo foi conduzido por cientistas da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, e envolveu 36 jovens asmáticos com idades entre 18 e 25 anos. Os participantes foram expostos a três diferentes condições em câmaras climáticas: emissões de cozinha, emissões de velas e ar limpo. Cada exposição durou quatro horas e foi realizada em dias diferentes.

Os pesquisadores mediram a concentração de partículas e gases no ar, como monóxido de carbono, dióxido de nitrogênio e compostos orgânicos voláteis. Eles também avaliaram os sintomas relacionados à irritação e ao bem-estar geral dos participantes, usando questionários e escalas visuais. Além disso, eles coletaram amostras de sangue, urina e escarro dos participantes, para analisar os biomarcadores de inflamação e dano ao DNA.

Os resultados mostraram que as emissões de cozinha e velas continham níveis mais altos de partículas e gases do que o ar limpo. Essas emissões também causaram um aumento significativo nos sintomas de irritação nos olhos, nariz e garganta dos participantes, em comparação com o ar limpo. Além disso, as emissões de cozinha e velas elevaram os níveis de alguns biomarcadores de inflamação nas vias aéreas e no sangue, indicando uma resposta inflamatória sistêmica. Os pesquisadores também observaram um aumento nos biomarcadores de dano ao DNA nas células sanguíneas dos participantes, sugerindo um potencial risco de mutações genéticas.

Os pesquisadores alertam que a exposição crônica à poluição do ar por cozinha e velas pode levar a doenças graves nos pulmões, no sistema cardiovascular e no câncer. Eles recomendam que as pessoas tenham cuidado ao inalar muito da atmosfera aconchegante, especialmente no inverno, quando as janelas estão fechadas. Eles sugerem que se priorize uma ventilação adequada durante o cozimento ou ao acender velas, usando exaustores ou abrindo as janelas.

O estudo é um ensaio clínico randomizado controlado duplo-cego, o que significa que nem os participantes nem os pesquisadores sabiam qual condição estava sendo testada em cada dia. O estudo foi financiado pela Realdania Research, uma fundação dinamarquesa que apoia projetos relacionados à qualidade de vida. O estudo foi publicado na revista Particle and Fibre Toxicology, uma publicação científica especializada em toxicologia ambiental.

Fonte: Link.

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Os pesquisadores descobriram que a exposição a essas fontes de poluição aumenta os níveis de inflamação nas vias aéreas e no sangue, bem como os sintomas de irritação nos olhos, nariz e garganta.

O estudo foi conduzido por cientistas da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, e envolveu 36 jovens asmáticos com idades entre 18 e 25 anos. Os participantes foram expostos a três diferentes condições em câmaras climáticas: emissões de cozinha, emissões de velas e ar limpo. Cada exposição durou quatro horas e foi realizada em dias diferentes.

Os pesquisadores mediram a concentração de partículas e gases no ar, como monóxido de carbono, dióxido de nitrogênio e compostos orgânicos voláteis. Eles também avaliaram os sintomas relacionados à irritação e ao bem-estar geral dos participantes, usando questionários e escalas visuais. Além disso, eles coletaram amostras de sangue, urina e escarro dos participantes, para analisar os biomarcadores de inflamação e dano ao DNA.

Os resultados mostraram que as emissões de cozinha e velas continham níveis mais altos de partículas e gases do que o ar limpo. Essas emissões também causaram um aumento significativo nos sintomas de irritação nos olhos, nariz e garganta dos participantes, em comparação com o ar limpo. Além disso, as emissões de cozinha e velas elevaram os níveis de alguns biomarcadores de inflamação nas vias aéreas e no sangue, indicando uma resposta inflamatória sistêmica. Os pesquisadores também observaram um aumento nos biomarcadores de dano ao DNA nas células sanguíneas dos participantes, sugerindo um potencial risco de mutações genéticas.

Os pesquisadores alertam que a exposição crônica à poluição do ar por cozinha e velas pode levar a doenças graves nos pulmões, no sistema cardiovascular e no câncer. Eles recomendam que as pessoas tenham cuidado ao inalar muito da atmosfera aconchegante, especialmente no inverno, quando as janelas estão fechadas. Eles sugerem que se priorize uma ventilação adequada durante o cozimento ou ao acender velas, usando exaustores ou abrindo as janelas.

O estudo é um ensaio clínico randomizado controlado duplo-cego, o que significa que nem os participantes nem os pesquisadores sabiam qual condição estava sendo testada em cada dia. O estudo foi financiado pela Realdania Research, uma fundação dinamarquesa que apoia projetos relacionados à qualidade de vida. O estudo foi publicado na revista Particle and Fibre Toxicology, uma publicação científica especializada em toxicologia ambiental.

Fonte: Link.

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05/09/2023
Ômega 3: Por que você não deve consumir cápsulas sem antes consultar um médico

O ômega 3 é um tipo de gordura boa que tem muitos benefícios para a saúde.

Ele pode ajudar a prevenir e tratar doenças como depressão, asma, doenças cardiovasculares, inflamações e câncer. O ômega 3 também é importante para o desenvolvimento do cérebro e dos olhos, especialmente durante a gravidez e a infância.

O corpo humano não pode produzir ômega 3, por isso é necessário obtê-lo através da alimentação ou de suplementos. As principais fontes de ômega 3 são os peixes de água fria, como salmão, atum e sardinha, e as sementes, como chia e linhaça.

A quantidade recomendada de ômega 3 varia de acordo com a idade, o estado de saúde e as necessidades individuais. Em geral, recomenda-se consumir entre 250 e 500 mg de EPA e DHA por dia, que são os tipos mais benéficos de ômega 3. No entanto, algumas pessoas podem precisar de doses maiores, como gestantes, lactantes, pessoas com doenças cardíacas ou inflamatórias, ou pessoas com deficiência de ômega 3.

Para saber se você precisa de suplemento de ômega 3, é importante consultar um médico ou um nutricionista, que poderão avaliar os seus níveis de ômega 3 no sangue, as suas condições de saúde e as suas necessidades nutricionais. Eles também poderão indicar a melhor forma, a dose e a duração do uso do suplemento.

No entanto, não é recomendado comprar cápsulas de ômega 3 sem recomendação médica. Isso porque o consumo excessivo ou inadequado de ômega 3 pode causar efeitos colaterais, como sangramento, alteração da pressão arterial, náuseas, diarreia e alergias. Além disso, algumas cápsulas podem ter baixa qualidade ou estar contaminadas com metais pesados ou toxinas.

Portanto, antes de tomar qualquer suplemento de ômega 3, consulte um profissional de saúde qualificado e informe-se sobre os benefícios e os riscos para a sua saúde.

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Ele pode ajudar a prevenir e tratar doenças como depressão, asma, doenças cardiovasculares, inflamações e câncer. O ômega 3 também é importante para o desenvolvimento do cérebro e dos olhos, especialmente durante a gravidez e a infância.

O corpo humano não pode produzir ômega 3, por isso é necessário obtê-lo através da alimentação ou de suplementos. As principais fontes de ômega 3 são os peixes de água fria, como salmão, atum e sardinha, e as sementes, como chia e linhaça.

A quantidade recomendada de ômega 3 varia de acordo com a idade, o estado de saúde e as necessidades individuais. Em geral, recomenda-se consumir entre 250 e 500 mg de EPA e DHA por dia, que são os tipos mais benéficos de ômega 3. No entanto, algumas pessoas podem precisar de doses maiores, como gestantes, lactantes, pessoas com doenças cardíacas ou inflamatórias, ou pessoas com deficiência de ômega 3.

Para saber se você precisa de suplemento de ômega 3, é importante consultar um médico ou um nutricionista, que poderão avaliar os seus níveis de ômega 3 no sangue, as suas condições de saúde e as suas necessidades nutricionais. Eles também poderão indicar a melhor forma, a dose e a duração do uso do suplemento.

No entanto, não é recomendado comprar cápsulas de ômega 3 sem recomendação médica. Isso porque o consumo excessivo ou inadequado de ômega 3 pode causar efeitos colaterais, como sangramento, alteração da pressão arterial, náuseas, diarreia e alergias. Além disso, algumas cápsulas podem ter baixa qualidade ou estar contaminadas com metais pesados ou toxinas.

Portanto, antes de tomar qualquer suplemento de ômega 3, consulte um profissional de saúde qualificado e informe-se sobre os benefícios e os riscos para a sua saúde.

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04/09/2023
Ensp/Fiocruz abre inscrições para cursos de pós-graduação em saúde pública

A Escola Nacional de Saúde Pública Sergio Arouca (Ensp/Fiocruz) está com inscrições abertas para as turmas de 2024 dos cursos de mestrado e doutorado acadêmicos.

Os seus três programas Stricto Sensu em saúde pública: Programa de Pós-Graduação em Saúde Pública, Programa de Epidemiologia em Saúde Pública e Programa de Saúde Pública e Meio Ambiente.

Os cursos são destinados a profissionais graduados em diversas áreas do conhecimento que tenham interesse em desenvolver pesquisa, docência e atuação em serviços de saúde, além da colaboração com estruturas governamentais e organizações da sociedade civil.

Os programas combinam tradição com atualização e visam formar profissionais críticos, capazes de analisar e propor soluções para os problemas de saúde da população brasileira, numa perspectiva interdisciplinar e multiprofissional.

O Programa de Pós-Graduação em Saúde Pública aborda temas como políticas, planejamento, gestão, avaliação, educação, comunicação, trabalho, inovação e tecnologia em saúde.

O Programa de Epidemiologia em Saúde Pública oferece formação em epidemiologia aplicada à saúde pública, com ênfase nas doenças transmissíveis, não transmissíveis, ambientais e ocupacionais.

O Programa de Saúde Pública e Meio Ambiente possui importância na capacitação de profissionais em saúde e ambiente, com foco nos efeitos decorrentes das exposições ambientais na saúde humana.

As inscrições podem ser feitas pelo site da Ensp/Fiocruz até o dia 30 de setembro de 2023. Os candidatos devem preencher o formulário online, anexar os documentos solicitados e pagar a taxa de inscrição. O processo seletivo inclui prova escrita, análise do projeto de pesquisa, entrevista e análise curricular.

Os cursos têm duração de dois anos para o mestrado e quatro anos para o doutorado. As aulas são presenciais e ocorrem na sede da Ensp/Fiocruz, no Rio de Janeiro. Os alunos recebem bolsas de estudo da Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes) ou do Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq), conforme disponibilidade.

Para mais informações sobre os cursos, os editais e as inscrições, acesse o site da Ensp/Fiocruz ou entre em contato pelo telefone (21) 2598-2525 ou pelo e-mail posgraduacao@ensp.fiocruz.br.

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Os seus três programas Stricto Sensu em saúde pública: Programa de Pós-Graduação em Saúde Pública, Programa de Epidemiologia em Saúde Pública e Programa de Saúde Pública e Meio Ambiente.

Os cursos são destinados a profissionais graduados em diversas áreas do conhecimento que tenham interesse em desenvolver pesquisa, docência e atuação em serviços de saúde, além da colaboração com estruturas governamentais e organizações da sociedade civil.

Os programas combinam tradição com atualização e visam formar profissionais críticos, capazes de analisar e propor soluções para os problemas de saúde da população brasileira, numa perspectiva interdisciplinar e multiprofissional.

O Programa de Pós-Graduação em Saúde Pública aborda temas como políticas, planejamento, gestão, avaliação, educação, comunicação, trabalho, inovação e tecnologia em saúde.

O Programa de Epidemiologia em Saúde Pública oferece formação em epidemiologia aplicada à saúde pública, com ênfase nas doenças transmissíveis, não transmissíveis, ambientais e ocupacionais.

O Programa de Saúde Pública e Meio Ambiente possui importância na capacitação de profissionais em saúde e ambiente, com foco nos efeitos decorrentes das exposições ambientais na saúde humana.

As inscrições podem ser feitas pelo site da Ensp/Fiocruz até o dia 30 de setembro de 2023. Os candidatos devem preencher o formulário online, anexar os documentos solicitados e pagar a taxa de inscrição. O processo seletivo inclui prova escrita, análise do projeto de pesquisa, entrevista e análise curricular.

Os cursos têm duração de dois anos para o mestrado e quatro anos para o doutorado. As aulas são presenciais e ocorrem na sede da Ensp/Fiocruz, no Rio de Janeiro. Os alunos recebem bolsas de estudo da Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes) ou do Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq), conforme disponibilidade.

Para mais informações sobre os cursos, os editais e as inscrições, acesse o site da Ensp/Fiocruz ou entre em contato pelo telefone (21) 2598-2525 ou pelo e-mail posgraduacao@ensp.fiocruz.br.

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04/09/2023