W Rádio Brasil

jornalismo, ciência e conversa pública.

NO AR

Autor: Clara Bittencourt

Deficiência de vitamina D no Brasil já pode ser considerada um problema de saúde pública

A maioria dos brasileiros tem deficiência ou insuficiência de vitamina D. Essa é a conclusão de um estudo realizado por pesquisadores da Fiocruz Bahia, que analisou os níveis dessa vitamina em moradores de Salvador, São Paulo e Curitiba durante o verão.

Os resultados mostraram que a deficiência de vitamina D é um problema de saúde pública no Brasil, com prevalência próxima a países europeus.

A vitamina D é essencial para a saúde óssea, muscular e imunológica, pois ajuda na absorção do cálcio e na regulação de vários processos celulares. Sua principal fonte é a exposição solar, mas também pode ser obtida por meio de alimentos ou suplementos. A deficiência dessa vitamina pode causar doenças como osteoporose, raquitismo, fraqueza muscular e infecções.

O estudo da Fiocruz Bahia avaliou 1.004 doadores de sangue de ambos os sexos em três cidades brasileiras com diferentes latitudes e climas. Os pesquisadores consideraram como deficiência níveis abaixo de 20 ng/mL e como insuficiência níveis abaixo de 30 ng/mL de vitamina D no sangue. Eles também coletaram dados sobre estilo de vida, fatores sociodemográficos e medidas corporais dos participantes.

Os resultados revelaram que 15,3% dos indivíduos tinham deficiência e 50,9% tinham insuficiência de vitamina D no geral. A prevalência foi maior em São Paulo (20,5% de deficiência e 52,4% de insuficiência) do que em Salvador (12,1% e 47,6%) e Curitiba (12,7% e 52,1%). Além disso, os fatores que se associaram à deficiência de vitamina D foram maior índice de massa corporal (IMC) e maior latitude do local onde o indivíduo vive. Por outro lado, os fatores que se mostraram protetores foram cor da pele branca, maior tempo de exposição solar e uso atual de suplemento dietético.

Os autores do estudo alertam que a deficiência de vitamina D pode ser pior nas cidades como São Paulo e Curitiba durante o inverno, pois o nível dessa vitamina tende a cair 30% nessa época do ano. Eles também sugerem que os gestores públicos promovam ações para incentivar a população a aumentar a atividade física ao ar livre, principalmente em regiões com alta disponibilidade de sol. Além disso, eles defendem que o Brasil adote uma política de fortificação de alimentos com vitamina D, como ocorre em outros países, para evitar a deficiência dessa vitamina em pessoas saudáveis que vivem nos trópicos.

Esse foi o primeiro estudo representativo que investigou os níveis de vitamina D em uma população saudável no Brasil. O trabalho foi publicado no Journal of the Endocrine Society e pode contribuir para o conhecimento sobre a epidemiologia da deficiência dessa vitamina no país e suas implicações para a saúde pública.

(mais…)

Os resultados mostraram que a deficiência de vitamina D é um problema de saúde pública no Brasil, com prevalência próxima a países europeus.

A vitamina D é essencial para a saúde óssea, muscular e imunológica, pois ajuda na absorção do cálcio e na regulação de vários processos celulares. Sua principal fonte é a exposição solar, mas também pode ser obtida por meio de alimentos ou suplementos. A deficiência dessa vitamina pode causar doenças como osteoporose, raquitismo, fraqueza muscular e infecções.

O estudo da Fiocruz Bahia avaliou 1.004 doadores de sangue de ambos os sexos em três cidades brasileiras com diferentes latitudes e climas. Os pesquisadores consideraram como deficiência níveis abaixo de 20 ng/mL e como insuficiência níveis abaixo de 30 ng/mL de vitamina D no sangue. Eles também coletaram dados sobre estilo de vida, fatores sociodemográficos e medidas corporais dos participantes.

Os resultados revelaram que 15,3% dos indivíduos tinham deficiência e 50,9% tinham insuficiência de vitamina D no geral. A prevalência foi maior em São Paulo (20,5% de deficiência e 52,4% de insuficiência) do que em Salvador (12,1% e 47,6%) e Curitiba (12,7% e 52,1%). Além disso, os fatores que se associaram à deficiência de vitamina D foram maior índice de massa corporal (IMC) e maior latitude do local onde o indivíduo vive. Por outro lado, os fatores que se mostraram protetores foram cor da pele branca, maior tempo de exposição solar e uso atual de suplemento dietético.

Os autores do estudo alertam que a deficiência de vitamina D pode ser pior nas cidades como São Paulo e Curitiba durante o inverno, pois o nível dessa vitamina tende a cair 30% nessa época do ano. Eles também sugerem que os gestores públicos promovam ações para incentivar a população a aumentar a atividade física ao ar livre, principalmente em regiões com alta disponibilidade de sol. Além disso, eles defendem que o Brasil adote uma política de fortificação de alimentos com vitamina D, como ocorre em outros países, para evitar a deficiência dessa vitamina em pessoas saudáveis que vivem nos trópicos.

Esse foi o primeiro estudo representativo que investigou os níveis de vitamina D em uma população saudável no Brasil. O trabalho foi publicado no Journal of the Endocrine Society e pode contribuir para o conhecimento sobre a epidemiologia da deficiência dessa vitamina no país e suas implicações para a saúde pública.

(mais…)

12/05/2023
Como detectar artigos científicos falsos e evitar prejuízos para a ciência

A ciência é um dos pilares da sociedade moderna, mas também está sujeita a fraudes e falsificações. Um problema crescente é o dos artigos científicos falsos, produzidos por empresas que vendem publicações ou autorias para pesquisadores que querem inflar seus currículos.

Esses artigos podem conter textos, dados e imagens plagiados ou fabricados, e enganar leitores e revisores.

Um artigo publicado na revista Science revela que os artigos científicos falsos são alarmantemente comuns em algumas áreas do conhecimento, como neurociência e medicina. Segundo o estudo, até 34% dos artigos de neurociência publicados em 2020 eram provavelmente falsos ou plagiados; em medicina, o número era de 24%. Esses índices são muito superiores aos estimados em 2010 e ao nível de 2% considerado como base em um relatório de 2022 de um grupo de editores.

Para detectar os artigos falsos, os pesquisadores usaram uma ferramenta que se baseia em dois indicadores: os autores que usam endereços de e-mail privados, não institucionais, e os que listam uma afiliação com um hospital. Esses fatores podem indicar que os autores são clínicos sem experiência em pesquisa, que recorrem às empresas de falsificação para aumentar suas chances de promoção ou financiamento.

No entanto, a ferramenta não é perfeita, pois tem uma alta taxa de falsos positivos. Outros desenvolvedores de ferramentas para detectar artigos falsos também enfrentam problemas semelhantes, e muitas vezes não revelam como seus métodos funcionam, para evitar que as empresas de falsificação se adaptem.

Ainda assim, as ferramentas levantam esperanças de combater o problema, que ameaça corromper a literatura científica e distorcer revisões sistemáticas. Algumas iniciativas estão sendo lideradas por associações de editores, que buscam desenvolver novos recursos e compartilhá-los entre as revistas científicas. Além disso, novas diretrizes para as revistas sugerem que elas podem rejeitar ou retratar lotes de artigos suspeitos de terem sido produzidos por empresas de falsificação, mesmo que as evidências sejam circunstanciais.

Os especialistas alertam que é preciso também reduzir a pressão da cultura do “publicar ou perecer”, que incentiva os pesquisadores a recorrer às empresas de falsificação. Além disso, é preciso contar com a ajuda de pessoas externas para melhorar a tecnologia que suporta as ferramentas de detecção, o que requer transparência sobre como elas funcionam.

(mais…)

Esses artigos podem conter textos, dados e imagens plagiados ou fabricados, e enganar leitores e revisores.

Um artigo publicado na revista Science revela que os artigos científicos falsos são alarmantemente comuns em algumas áreas do conhecimento, como neurociência e medicina. Segundo o estudo, até 34% dos artigos de neurociência publicados em 2020 eram provavelmente falsos ou plagiados; em medicina, o número era de 24%. Esses índices são muito superiores aos estimados em 2010 e ao nível de 2% considerado como base em um relatório de 2022 de um grupo de editores.

Para detectar os artigos falsos, os pesquisadores usaram uma ferramenta que se baseia em dois indicadores: os autores que usam endereços de e-mail privados, não institucionais, e os que listam uma afiliação com um hospital. Esses fatores podem indicar que os autores são clínicos sem experiência em pesquisa, que recorrem às empresas de falsificação para aumentar suas chances de promoção ou financiamento.

No entanto, a ferramenta não é perfeita, pois tem uma alta taxa de falsos positivos. Outros desenvolvedores de ferramentas para detectar artigos falsos também enfrentam problemas semelhantes, e muitas vezes não revelam como seus métodos funcionam, para evitar que as empresas de falsificação se adaptem.

Ainda assim, as ferramentas levantam esperanças de combater o problema, que ameaça corromper a literatura científica e distorcer revisões sistemáticas. Algumas iniciativas estão sendo lideradas por associações de editores, que buscam desenvolver novos recursos e compartilhá-los entre as revistas científicas. Além disso, novas diretrizes para as revistas sugerem que elas podem rejeitar ou retratar lotes de artigos suspeitos de terem sido produzidos por empresas de falsificação, mesmo que as evidências sejam circunstanciais.

Os especialistas alertam que é preciso também reduzir a pressão da cultura do “publicar ou perecer”, que incentiva os pesquisadores a recorrer às empresas de falsificação. Além disso, é preciso contar com a ajuda de pessoas externas para melhorar a tecnologia que suporta as ferramentas de detecção, o que requer transparência sobre como elas funcionam.

(mais…)

11/05/2023
Aposentadoria especial por periculosidade: o que muda com a nova regra aprovada pelo Senado

O Senado aprovou no dia 10 de maio um projeto de lei complementar que regulamenta a aposentadoria especial por periculosidade, um benefício concedido aos trabalhadores que exercem atividades expostas a agentes nocivos à saúde ou a risco pelo perigo inerente à profissão.

A proposta, de autoria do senador Eduardo Braga (MDB-AM), segue agora para a análise da Câmara dos Deputados.

A aposentadoria especial por periculosidade estava pendente desde a reforma da Previdência de 2019, que extinguiu esse direito e deixou para uma lei complementar definir os critérios de acesso. O projeto aprovado pelo Senado estabelece uma lista de agentes químicos, físicos e biológicos prejudiciais à saúde, que será definida pelo Poder Executivo, e uma carência de 180 meses de contribuições para os segurados do Regime Geral da Previdência Social (RGPS).

Além disso, o projeto diferencia os requisitos para os segurados que se filiaram ao RGPS antes e depois da reforma da Previdência. Para os filiados antes da reforma, há três possibilidades de aposentadoria especial, dentro da sistemática de pontos. A primeira é a soma de idade e tempo de contribuição de 66 pontos, com 15 anos de efetiva exposição aos agentes nocivos. A segunda é a soma de 76 pontos, com 20 anos de exposição. A terceira é a soma de 86 pontos, com 25 anos de exposição.

Para os filiados depois da reforma, não há o sistema de pontos, mas regras de idade mínima. A primeira é de 55 anos de idade, com 15 anos de efetiva exposição aos agentes nocivos. A segunda é de 58 anos de idade, com 20 anos de exposição. A terceira é de 60 anos de idade, com 25 anos de exposição.

O projeto também obriga as empresas a readaptarem os profissionais que atingirem o tempo máximo de exposição aos agentes nocivos, garantindo-lhes estabilidade no emprego. Além disso, prevê multa para as empresas que não mantiverem registros atualizados das atividades exercidas pelos trabalhadores.

A proposta foi elogiada pelos senadores como uma forma de garantir segurança jurídica e justiça social aos trabalhadores que exercem atividades perigosas ou insalubres. O relator do projeto na Comissão de Assuntos Econômicos (CAE), senador Esperidião Amin (PP-SC), acatou parcialmente 17 das 47 emendas recebidas e apresentou um substitutivo ao texto original.

(mais…)

A proposta, de autoria do senador Eduardo Braga (MDB-AM), segue agora para a análise da Câmara dos Deputados.

A aposentadoria especial por periculosidade estava pendente desde a reforma da Previdência de 2019, que extinguiu esse direito e deixou para uma lei complementar definir os critérios de acesso. O projeto aprovado pelo Senado estabelece uma lista de agentes químicos, físicos e biológicos prejudiciais à saúde, que será definida pelo Poder Executivo, e uma carência de 180 meses de contribuições para os segurados do Regime Geral da Previdência Social (RGPS).

Além disso, o projeto diferencia os requisitos para os segurados que se filiaram ao RGPS antes e depois da reforma da Previdência. Para os filiados antes da reforma, há três possibilidades de aposentadoria especial, dentro da sistemática de pontos. A primeira é a soma de idade e tempo de contribuição de 66 pontos, com 15 anos de efetiva exposição aos agentes nocivos. A segunda é a soma de 76 pontos, com 20 anos de exposição. A terceira é a soma de 86 pontos, com 25 anos de exposição.

Para os filiados depois da reforma, não há o sistema de pontos, mas regras de idade mínima. A primeira é de 55 anos de idade, com 15 anos de efetiva exposição aos agentes nocivos. A segunda é de 58 anos de idade, com 20 anos de exposição. A terceira é de 60 anos de idade, com 25 anos de exposição.

O projeto também obriga as empresas a readaptarem os profissionais que atingirem o tempo máximo de exposição aos agentes nocivos, garantindo-lhes estabilidade no emprego. Além disso, prevê multa para as empresas que não mantiverem registros atualizados das atividades exercidas pelos trabalhadores.

A proposta foi elogiada pelos senadores como uma forma de garantir segurança jurídica e justiça social aos trabalhadores que exercem atividades perigosas ou insalubres. O relator do projeto na Comissão de Assuntos Econômicos (CAE), senador Esperidião Amin (PP-SC), acatou parcialmente 17 das 47 emendas recebidas e apresentou um substitutivo ao texto original.

(mais…)

10/05/2023
Como o telescópio espacial James Webb revelou detalhes de um exoplaneta misterioso

O exoplaneta GJ 1214 b é um dos mais intrigantes do universo, pois tem uma atmosfera densa e nebulosa que esconde seus segredos. Por quase 15 anos, os astrônomos tentaram descobrir o que há por trás dessa cortina de fumaça, mas sem sucesso. Até agora.

Graças ao telescópio espacial James Webb, um poderoso observatório lançado em 2021, os cientistas conseguiram obter as primeiras pistas sobre a composição da atmosfera desse planeta, que é chamado de mini-Netuno por ter um tamanho intermediário entre a Terra e Netuno.

O que é GJ 1214 b?

GJ 1214 b é um exoplaneta, ou seja, um planeta que orbita uma estrela fora do nosso sistema solar. Ele foi descoberto em 2009 pelo projeto MEarth, que usa pequenos telescópios terrestres para procurar planetas em torno de estrelas anãs vermelhas próximas.

GJ 1214 b tem cerca de três vezes o diâmetro da Terra e sete vezes a sua massa. Ele orbita sua estrela-mãe, GJ 1214, a uma distância muito pequena, equivalente a um septuagésimo da distância entre a Terra e o Sol. Isso significa que ele completa uma volta em torno da estrela em apenas 38 horas e que sua temperatura média é de cerca de 230 graus Celsius.

Além disso, GJ 1214 b está em rotação sincronizada com sua estrela, ou seja, ele sempre mostra a mesma face para ela. Isso cria um contraste entre o lado diurno, que recebe toda a luz e o calor da estrela, e o lado noturno, que fica na escuridão e no frio.

Por que GJ 1214 b é tão interessante?

O que torna GJ 1214 b tão fascinante é o fato de ele ter uma atmosfera espessa e nebulosa, que dificulta a observação de sua superfície e de seu interior. Os astrônomos suspeitam que ele seja um planeta rochoso com uma camada de água líquida ou gelada sob a atmosfera, mas não têm certeza.

A atmosfera de GJ 1214 b também pode conter gases como hidrogênio, hélio, vapor d’água e metano, mas isso depende da origem e da evolução do planeta. Por exemplo, se ele se formou longe da estrela e depois migrou para perto dela, ele pode ter perdido parte de sua atmosfera original por causa do calor e da radiação. Se ele se formou perto da estrela desde o início, ele pode ter mantido uma atmosfera mais densa e rica em elementos pesados.

Para tentar desvendar esses mistérios, os astrônomos usaram diversas técnicas para analisar a luz que passa pela atmosfera de GJ 1214 b quando ele transita na frente da estrela. Essa luz pode revelar as impressões digitais dos gases presentes na atmosfera, chamadas de espectros de absorção. No entanto, todas as tentativas anteriores foram frustradas pela presença de uma camada de névoa que bloqueia ou dispersa a luz.

O que o telescópio espacial James Webb descobriu sobre GJ 1214 b?

O telescópio espacial James Webb (JWST) é o sucessor do famoso telescópio espacial Hubble. Ele foi lançado em 2021 e opera na faixa do infravermelho, que é ideal para estudar objetos frios e distantes no universo.

Fonte: Link.

(mais…)

Graças ao telescópio espacial James Webb, um poderoso observatório lançado em 2021, os cientistas conseguiram obter as primeiras pistas sobre a composição da atmosfera desse planeta, que é chamado de mini-Netuno por ter um tamanho intermediário entre a Terra e Netuno.

O que é GJ 1214 b?

GJ 1214 b é um exoplaneta, ou seja, um planeta que orbita uma estrela fora do nosso sistema solar. Ele foi descoberto em 2009 pelo projeto MEarth, que usa pequenos telescópios terrestres para procurar planetas em torno de estrelas anãs vermelhas próximas.

GJ 1214 b tem cerca de três vezes o diâmetro da Terra e sete vezes a sua massa. Ele orbita sua estrela-mãe, GJ 1214, a uma distância muito pequena, equivalente a um septuagésimo da distância entre a Terra e o Sol. Isso significa que ele completa uma volta em torno da estrela em apenas 38 horas e que sua temperatura média é de cerca de 230 graus Celsius.

Além disso, GJ 1214 b está em rotação sincronizada com sua estrela, ou seja, ele sempre mostra a mesma face para ela. Isso cria um contraste entre o lado diurno, que recebe toda a luz e o calor da estrela, e o lado noturno, que fica na escuridão e no frio.

Por que GJ 1214 b é tão interessante?

O que torna GJ 1214 b tão fascinante é o fato de ele ter uma atmosfera espessa e nebulosa, que dificulta a observação de sua superfície e de seu interior. Os astrônomos suspeitam que ele seja um planeta rochoso com uma camada de água líquida ou gelada sob a atmosfera, mas não têm certeza.

A atmosfera de GJ 1214 b também pode conter gases como hidrogênio, hélio, vapor d’água e metano, mas isso depende da origem e da evolução do planeta. Por exemplo, se ele se formou longe da estrela e depois migrou para perto dela, ele pode ter perdido parte de sua atmosfera original por causa do calor e da radiação. Se ele se formou perto da estrela desde o início, ele pode ter mantido uma atmosfera mais densa e rica em elementos pesados.

Para tentar desvendar esses mistérios, os astrônomos usaram diversas técnicas para analisar a luz que passa pela atmosfera de GJ 1214 b quando ele transita na frente da estrela. Essa luz pode revelar as impressões digitais dos gases presentes na atmosfera, chamadas de espectros de absorção. No entanto, todas as tentativas anteriores foram frustradas pela presença de uma camada de névoa que bloqueia ou dispersa a luz.

O que o telescópio espacial James Webb descobriu sobre GJ 1214 b?

O telescópio espacial James Webb (JWST) é o sucessor do famoso telescópio espacial Hubble. Ele foi lançado em 2021 e opera na faixa do infravermelho, que é ideal para estudar objetos frios e distantes no universo.

Fonte: Link.

(mais…)

10/05/2023
Starlink no Brasil: internet via satélite fica mais barata e competitiva

A Starlink, empresa de internet via satélite da SpaceX, anunciou uma redução significativa no preço da sua mensalidade no Brasil e em outros países.

Saiba mais sobre os novos valores e como contratar a Starlink no Brasil.

A internet via satélite da Starlink, um dos projetos mais ambiciosos de Elon Musk, está ficando mais acessível para os brasileiros. A empresa enviou um comunicado por e-mail aos seus clientes informando que a mensalidade do serviço vai cair 20% nas faturas geradas a partir de 10 de maio de 2023.

Antes, o valor da assinatura era de R$ 530 por mês, sem os impostos. Com a redução, passou para R$ 230. O desconto vale também para novos assinantes e será aplicado automaticamente. Além disso, o kit de equipamentos necessário para usar a internet da Starlink, que inclui uma antena e um roteador, teve seu preço reduzido de R$ 2.000 para R$ 1.000.

A Starlink é uma constelação de satélites em órbita baixa que fornecem internet de alta velocidade e baixa latência para qualquer lugar do mundo, inclusive em áreas rurais ou com pouca infraestrutura de telecomunicações. A empresa promete velocidades de até 1 Gbps e latência de 25 milissegundos.

A Starlink foi aprovada pela Anatel em janeiro de 2022 e tem autorização para operar no Brasil até 2027. Segundo o site oficial da empresa, há mais de 100 mil usuários ativos do serviço em 14 países. A meta é lançar cerca de 12 mil satélites até o final de 2023 e atingir mais de um milhão de clientes.

Para contratar a Starlink no Brasil, é preciso acessar o site da empresa e verificar a disponibilidade do serviço na sua região. O valor final da assinatura varia conforme o frete e os impostos estaduais. A empresa também cobra uma taxa única de R$ 100 para reservar o serviço.

A redução no preço da Starlink no Brasil pode tornar o serviço mais competitivo em relação às outras operadoras de internet via satélite disponíveis no país, como a HughesNet e a Viasat. Essas empresas oferecem planos com velocidades entre 10 Mbps e 25 Mbps e preços entre R$ 149,90 e R$ 359,90 por mês.

No entanto, a Starlink ainda enfrenta alguns desafios para se consolidar no mercado brasileiro, como a instabilidade do sinal em dias nublados ou chuvosos, a necessidade de instalar uma antena com visão clara do céu e a concorrência com as redes móveis 4G e 5G.

(mais…)

Saiba mais sobre os novos valores e como contratar a Starlink no Brasil.

A internet via satélite da Starlink, um dos projetos mais ambiciosos de Elon Musk, está ficando mais acessível para os brasileiros. A empresa enviou um comunicado por e-mail aos seus clientes informando que a mensalidade do serviço vai cair 20% nas faturas geradas a partir de 10 de maio de 2023.

Antes, o valor da assinatura era de R$ 530 por mês, sem os impostos. Com a redução, passou para R$ 230. O desconto vale também para novos assinantes e será aplicado automaticamente. Além disso, o kit de equipamentos necessário para usar a internet da Starlink, que inclui uma antena e um roteador, teve seu preço reduzido de R$ 2.000 para R$ 1.000.

A Starlink é uma constelação de satélites em órbita baixa que fornecem internet de alta velocidade e baixa latência para qualquer lugar do mundo, inclusive em áreas rurais ou com pouca infraestrutura de telecomunicações. A empresa promete velocidades de até 1 Gbps e latência de 25 milissegundos.

A Starlink foi aprovada pela Anatel em janeiro de 2022 e tem autorização para operar no Brasil até 2027. Segundo o site oficial da empresa, há mais de 100 mil usuários ativos do serviço em 14 países. A meta é lançar cerca de 12 mil satélites até o final de 2023 e atingir mais de um milhão de clientes.

Para contratar a Starlink no Brasil, é preciso acessar o site da empresa e verificar a disponibilidade do serviço na sua região. O valor final da assinatura varia conforme o frete e os impostos estaduais. A empresa também cobra uma taxa única de R$ 100 para reservar o serviço.

A redução no preço da Starlink no Brasil pode tornar o serviço mais competitivo em relação às outras operadoras de internet via satélite disponíveis no país, como a HughesNet e a Viasat. Essas empresas oferecem planos com velocidades entre 10 Mbps e 25 Mbps e preços entre R$ 149,90 e R$ 359,90 por mês.

No entanto, a Starlink ainda enfrenta alguns desafios para se consolidar no mercado brasileiro, como a instabilidade do sinal em dias nublados ou chuvosos, a necessidade de instalar uma antena com visão clara do céu e a concorrência com as redes móveis 4G e 5G.

(mais…)

10/05/2023
Higiene íntima feminina: como fazer a limpeza adequada e prevenir doenças
A higiene íntima feminina é um cuidado essencial para a saúde da mulher. Saiba quais são os hábitos recomendados e os que devem ser evitados para manter a região íntima limpa e protegida.

A região íntima feminina é uma área delicada que requer atenção especial na hora da higiene. Além de evitar odores desagradáveis e desconfortos, uma boa limpeza ajuda a manter o equilíbrio do pH e da flora vaginal, que são os principais mecanismos de defesa contra infecções causadas por fungos e bactérias.

Algumas doenças comuns que podem ser prevenidas com a higiene íntima adequada são a candidíase e a vaginose bacteriana, que se manifestam por meio de sintomas como corrimento com cor e cheiro alterados, coceira, irritação e dor na vulva e na vagina.

Para fazer a higiene íntima corretamente, é preciso seguir algumas dicas simples, mas importantes:

Use sabonete específico para a região íntima. Os sabonetes corporais podem conter fragrâncias e outros componentes químicos que podem irritar ou alterar o pH da mucosa genital. O sabonete íntimo deve ser neutro, sem perfume e de preferência líquido.

Lave apenas a parte externa da vulva. Não é necessário introduzir o sabonete ou qualquer outro objeto dentro da vagina, pois ela possui um sistema de limpeza natural que elimina as impurezas. Ao lavar a vulva, desfaça as dobras dos pequenos e grandes lábios e limpe suavemente com a ponta dos dedos.

Enxágue bem e seque bem. Após lavar a região íntima, remova todo o excesso de sabonete com água corrente e seque bem com uma toalha macia e limpa. A umidade favorece o crescimento de fungos que podem causar infecções como a candidíase.

Lave a região íntima após o sexo. O sexo pode deixar resíduos de saliva, esperma, lubrificantes, preservativos e secreções vaginais ou anais na região íntima, que podem ser irritantes ou facilitar a transmissão de doenças. Por isso, é importante lavar o pênis ou a vulva após o ato sexual da mesma forma que é feito no banho.

Evite roupas apertadas e calcinhas sintéticas. As roupas muito justas ou feitas de tecidos sintéticos impedem a ventilação adequada da região íntima e aumentam a temperatura e a umidade locais. Isso pode favorecer o aparecimento de fungos, bactérias e odores fortes. Prefira roupas mais soltas e calcinhas de algodão, que permitem que a pele respire melhor.

A higiene íntima feminina deve ser feita duas vezes ao dia, durante o banho. Não é preciso lavar a área a cada ida ao banheiro, pois isso pode provocar ressecamento ou irritação da mucosa genital. Seguindo esses cuidados simples, você estará contribuindo para a saúde e o bem-estar da sua região íntima.
(mais…)
A região íntima feminina é uma área delicada que requer atenção especial na hora da higiene. Além de evitar odores desagradáveis e desconfortos, uma boa limpeza ajuda a manter o equilíbrio do pH e da flora vaginal, que são os principais mecanismos de defesa contra infecções causadas por fungos e bactérias.

Algumas doenças comuns que podem ser prevenidas com a higiene íntima adequada são a candidíase e a vaginose bacteriana, que se manifestam por meio de sintomas como corrimento com cor e cheiro alterados, coceira, irritação e dor na vulva e na vagina.

Para fazer a higiene íntima corretamente, é preciso seguir algumas dicas simples, mas importantes:

Use sabonete específico para a região íntima. Os sabonetes corporais podem conter fragrâncias e outros componentes químicos que podem irritar ou alterar o pH da mucosa genital. O sabonete íntimo deve ser neutro, sem perfume e de preferência líquido.

Lave apenas a parte externa da vulva. Não é necessário introduzir o sabonete ou qualquer outro objeto dentro da vagina, pois ela possui um sistema de limpeza natural que elimina as impurezas. Ao lavar a vulva, desfaça as dobras dos pequenos e grandes lábios e limpe suavemente com a ponta dos dedos.

Enxágue bem e seque bem. Após lavar a região íntima, remova todo o excesso de sabonete com água corrente e seque bem com uma toalha macia e limpa. A umidade favorece o crescimento de fungos que podem causar infecções como a candidíase.

Lave a região íntima após o sexo. O sexo pode deixar resíduos de saliva, esperma, lubrificantes, preservativos e secreções vaginais ou anais na região íntima, que podem ser irritantes ou facilitar a transmissão de doenças. Por isso, é importante lavar o pênis ou a vulva após o ato sexual da mesma forma que é feito no banho.

Evite roupas apertadas e calcinhas sintéticas. As roupas muito justas ou feitas de tecidos sintéticos impedem a ventilação adequada da região íntima e aumentam a temperatura e a umidade locais. Isso pode favorecer o aparecimento de fungos, bactérias e odores fortes. Prefira roupas mais soltas e calcinhas de algodão, que permitem que a pele respire melhor.

A higiene íntima feminina deve ser feita duas vezes ao dia, durante o banho. Não é preciso lavar a área a cada ida ao banheiro, pois isso pode provocar ressecamento ou irritação da mucosa genital. Seguindo esses cuidados simples, você estará contribuindo para a saúde e o bem-estar da sua região íntima.
(mais…)
10/05/2023
Greve dos motoristas de aplicativo: entenda os motivos e as consequências
No próximo dia 15, motoristas de aplicativos como Uber, 99 e iFood pretendem parar por 24 horas em protesto contra as condições de trabalho e os repasses das empresas. Saiba quais são as reivindicações da categoria e como a greve pode afetar os usuários.

Os motoristas de aplicativos de transporte e entrega estão insatisfeitos com a situação atual do setor e planejam uma greve nacional para o próximo dia 15 de maio. Segundo a Federação dos Motoristas de Aplicativos do Brasil (Fembrapp) e a Associação dos Motoristas de Aplicativos de São Paulo (Amasp), que convocaram o movimento, a paralisação deve contar com a adesão de 70% dos mais de 2 milhões de trabalhadores da categoria em todo o país.

Os principais motivos da greve são:

A defasagem dos repasses das empresas para os motoristas, que não acompanham a inflação e os custos operacionais, como combustível, manutenção e aluguel dos veículos.

A falta de segurança nas corridas e entregas, que expõem os motoristas a riscos de assaltos, acidentes e violência.

Os banimentos injustos das plataformas, que impedem os motoristas de trabalhar sem uma explicação ou um direito de defesa.

A ausência de benefícios trabalhistas, como férias, décimo terceiro, FGTS e INSS.

Os motoristas reivindicam um aumento nos repasses das empresas, que chegam a ficar com até 60% do valor pago pelos passageiros, uma maior transparência nas tarifas e nas avaliações, uma melhoria nas ferramentas e no suporte das plataformas, mais dignidade e melhores condições de trabalho.

A greve pode afetar os usuários dos aplicativos, que podem enfrentar dificuldades para encontrar motoristas disponíveis, cancelamentos de corridas e entregas, aumento do tempo de espera e do valor do deslocamento. Os motoristas pedem a compreensão e o apoio da população para a causa.

As empresas de aplicativos ainda não se manifestaram sobre a greve. Em nota, a Amobitec (Associação Brasileira de Mobilidade e Tecnologia), que reúne as principais empresas do setor, afirmou que “respeita o direito à livre manifestação” e que “está sempre aberta ao diálogo com os parceiros”.
(mais…)
Os motoristas de aplicativos de transporte e entrega estão insatisfeitos com a situação atual do setor e planejam uma greve nacional para o próximo dia 15 de maio. Segundo a Federação dos Motoristas de Aplicativos do Brasil (Fembrapp) e a Associação dos Motoristas de Aplicativos de São Paulo (Amasp), que convocaram o movimento, a paralisação deve contar com a adesão de 70% dos mais de 2 milhões de trabalhadores da categoria em todo o país.

Os principais motivos da greve são:

A defasagem dos repasses das empresas para os motoristas, que não acompanham a inflação e os custos operacionais, como combustível, manutenção e aluguel dos veículos.

A falta de segurança nas corridas e entregas, que expõem os motoristas a riscos de assaltos, acidentes e violência.

Os banimentos injustos das plataformas, que impedem os motoristas de trabalhar sem uma explicação ou um direito de defesa.

A ausência de benefícios trabalhistas, como férias, décimo terceiro, FGTS e INSS.

Os motoristas reivindicam um aumento nos repasses das empresas, que chegam a ficar com até 60% do valor pago pelos passageiros, uma maior transparência nas tarifas e nas avaliações, uma melhoria nas ferramentas e no suporte das plataformas, mais dignidade e melhores condições de trabalho.

A greve pode afetar os usuários dos aplicativos, que podem enfrentar dificuldades para encontrar motoristas disponíveis, cancelamentos de corridas e entregas, aumento do tempo de espera e do valor do deslocamento. Os motoristas pedem a compreensão e o apoio da população para a causa.

As empresas de aplicativos ainda não se manifestaram sobre a greve. Em nota, a Amobitec (Associação Brasileira de Mobilidade e Tecnologia), que reúne as principais empresas do setor, afirmou que “respeita o direito à livre manifestação” e que “está sempre aberta ao diálogo com os parceiros”.
(mais…)
09/05/2023
Bridgestone encerra produção de pneus para carros no ABC e anuncia corte de pessoal

A empresa japonesa Bridgestone demite 600 funcionários e transfere a fabricação de pneus para carros de passeio para a Bahia.

A crise na indústria automobilística do ABC Paulista continua. Depois do fechamento das fábricas da Ford e da Toyota em São Bernardo do Campo, agora foi a vez da Bridgestone anunciar o fim da produção de pneus para carros de passeio na sua unidade em Santo André. A decisão afeta 600 dos 3,4 mil funcionários da empresa, que serão demitidos até o final do ano.

Segundo a Bridgestone, a medida faz parte de um processo de avaliação do mercado e de otimização do portfólio. A fábrica de Santo André passará a se concentrar na produção de pneus para caminhões, tratores e veículos off-road, além do Firestone Airide, que são molas pneumáticas. A produção de pneus para carros de passeio e de caminhonetes será transferida para a fábrica da marca em Camaçari, na Bahia.

A empresa não informou se haverá contratações na unidade baiana. Em nota, a Bridgestone afirmou que está trabalhando junto ao sindicato e aos empregados para reduzir o impacto das demissões. A empresa também disse que segue comprometida com o Brasil e com os seus clientes.

O ABC Paulista é reconhecido desde os anos 1950 por sua indústria automobilística, mas enfrenta um período difícil desde 2019. Naquele ano, a Ford anunciou o fechamento de sua fábrica em São Bernardo do Campo, onde eram produzidos caminhões e o hatch Fiesta. Em abril de 2022, a Toyota encerrou as operações de sua fábrica em São Bernardo, a primeira da marca fora do Japão.

Em setembro de 2022, a Mercedes-Benz implementou um programa de demissão voluntária na fábrica de caminhões em São Bernardo. Cerca de 1,5 mil funcionários aderiram. Além dessas unidades, o ABC Paulista também tem fábricas da Volkswagen e da Scania em São Bernardo do Campo e da Chevrolet em São Caetano do Sul – sem contar os inúmeros fornecedores, como a Bridgestone e a Pirelli, que instalaram unidades na região.

(mais…)

A crise na indústria automobilística do ABC Paulista continua. Depois do fechamento das fábricas da Ford e da Toyota em São Bernardo do Campo, agora foi a vez da Bridgestone anunciar o fim da produção de pneus para carros de passeio na sua unidade em Santo André. A decisão afeta 600 dos 3,4 mil funcionários da empresa, que serão demitidos até o final do ano.

Segundo a Bridgestone, a medida faz parte de um processo de avaliação do mercado e de otimização do portfólio. A fábrica de Santo André passará a se concentrar na produção de pneus para caminhões, tratores e veículos off-road, além do Firestone Airide, que são molas pneumáticas. A produção de pneus para carros de passeio e de caminhonetes será transferida para a fábrica da marca em Camaçari, na Bahia.

A empresa não informou se haverá contratações na unidade baiana. Em nota, a Bridgestone afirmou que está trabalhando junto ao sindicato e aos empregados para reduzir o impacto das demissões. A empresa também disse que segue comprometida com o Brasil e com os seus clientes.

O ABC Paulista é reconhecido desde os anos 1950 por sua indústria automobilística, mas enfrenta um período difícil desde 2019. Naquele ano, a Ford anunciou o fechamento de sua fábrica em São Bernardo do Campo, onde eram produzidos caminhões e o hatch Fiesta. Em abril de 2022, a Toyota encerrou as operações de sua fábrica em São Bernardo, a primeira da marca fora do Japão.

Em setembro de 2022, a Mercedes-Benz implementou um programa de demissão voluntária na fábrica de caminhões em São Bernardo. Cerca de 1,5 mil funcionários aderiram. Além dessas unidades, o ABC Paulista também tem fábricas da Volkswagen e da Scania em São Bernardo do Campo e da Chevrolet em São Caetano do Sul – sem contar os inúmeros fornecedores, como a Bridgestone e a Pirelli, que instalaram unidades na região.

(mais…)

09/05/2023
PL das Fake News: o que diz o relator e por que o Telegram é contra

O Projeto de Lei 2630/2020, conhecido como PL das Fake News, está em tramitação na Câmara dos Deputados e tem gerado polêmica entre as plataformas digitais, os parlamentares e a sociedade civil.

O projeto pretende instituir a Lei Brasileira de Liberdade, Responsabilidade e Transparência na Internet, com o objetivo de combater a desinformação, o discurso de ódio e outros conteúdos criminosos no ambiente digital.

O relator do projeto na Câmara, deputado Orlando Silva (PCdoB-SP), defende que a proposta é necessária para garantir a democracia e a liberdade de expressão, e que não há intenção de censurar ou controlar as redes sociais. Ele afirma que o projeto foi construído com base em sugestões do ministro Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal (STF), que conduz inquéritos sobre fake news e atos antidemocráticos.

No entanto, o Telegram, um dos principais aplicativos de troca de mensagens do mundo, publicou um manifesto contra o PL das Fake News, alegando que ele acaba com a liberdade e a privacidade dos usuários. O Telegram diz que o projeto obriga as plataformas a armazenar dados pessoais e metadados de comunicação dos usuários por três anos, além de exigir que elas identifiquem os responsáveis por conteúdos considerados ilegais ou ofensivos.

O Telegram também critica o fato de o projeto prever a criação de um Conselho de Transparência e Responsabilidade na Internet, composto por representantes do governo, do Congresso, do Judiciário e da sociedade civil, que teria poderes para fiscalizar e punir as plataformas. Para o Telegram, isso abre espaço para interferências políticas e ideológicas na internet.

O projeto ainda enfrenta resistência de outros setores, como as grandes empresas de tecnologia (big techs), que se opõem à obrigatoriedade de remunerar os autores de conteúdo jornalístico e artístico compartilhados em suas plataformas. A votação do projeto na Câmara ainda não tem data definida.

(mais…)

O projeto pretende instituir a Lei Brasileira de Liberdade, Responsabilidade e Transparência na Internet, com o objetivo de combater a desinformação, o discurso de ódio e outros conteúdos criminosos no ambiente digital.

O relator do projeto na Câmara, deputado Orlando Silva (PCdoB-SP), defende que a proposta é necessária para garantir a democracia e a liberdade de expressão, e que não há intenção de censurar ou controlar as redes sociais. Ele afirma que o projeto foi construído com base em sugestões do ministro Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal (STF), que conduz inquéritos sobre fake news e atos antidemocráticos.

No entanto, o Telegram, um dos principais aplicativos de troca de mensagens do mundo, publicou um manifesto contra o PL das Fake News, alegando que ele acaba com a liberdade e a privacidade dos usuários. O Telegram diz que o projeto obriga as plataformas a armazenar dados pessoais e metadados de comunicação dos usuários por três anos, além de exigir que elas identifiquem os responsáveis por conteúdos considerados ilegais ou ofensivos.

O Telegram também critica o fato de o projeto prever a criação de um Conselho de Transparência e Responsabilidade na Internet, composto por representantes do governo, do Congresso, do Judiciário e da sociedade civil, que teria poderes para fiscalizar e punir as plataformas. Para o Telegram, isso abre espaço para interferências políticas e ideológicas na internet.

O projeto ainda enfrenta resistência de outros setores, como as grandes empresas de tecnologia (big techs), que se opõem à obrigatoriedade de remunerar os autores de conteúdo jornalístico e artístico compartilhados em suas plataformas. A votação do projeto na Câmara ainda não tem data definida.

(mais…)

09/05/2023
Como a inteligência artificial pode ameaçar o emprego dos médicos

A inteligência artificial na medicina é uma tecnologia que pode trazer benefícios, mas também desafios para os profissionais da saúde.

A inteligência artificial na medicina é uma tecnologia que permite que sistemas informatizados reproduzam o comportamento humano na realização de tarefas. Ela pode ser usada para analisar dados, auxiliar no diagnóstico, recomendar tratamentos, monitorar pacientes e apoiar a pesquisa médica. No entanto, ela também pode representar uma ameaça para o emprego dos médicos, pois pode substituir algumas de suas funções e competências.

Segundo um estudo da Universidade de Oxford, publicado em 2013, cerca de 47% dos empregos nos Estados Unidos estão em risco de serem automatizados nos próximos 20 anos. Entre as profissões mais vulneráveis estão as que envolvem tarefas repetitivas, rotineiras e previsíveis. Já as que exigem criatividade, julgamento e interação social são mais difíceis de serem replicadas por máquinas.

Nesse cenário, os médicos podem ser afetados de diferentes formas pela inteligência artificial na medicina. Por um lado, eles podem se beneficiar das ferramentas que facilitam o seu trabalho e aumentam a qualidade do atendimento. Por outro lado, eles podem perder espaço para os sistemas que realizam diagnósticos mais precisos, rápidos e baratos do que os humanos.

Além disso, a inteligência artificial na medicina pode mudar o perfil e as habilidades exigidas dos médicos. Eles terão que se adaptar às novas tecnologias, aprender a interpretar os dados gerados por elas e a interagir com os pacientes de forma mais humana e empática. Eles também terão que lidar com questões éticas, legais e sociais relacionadas ao uso da inteligência artificial na medicina.

Portanto, a inteligência artificial na medicina é uma realidade que traz oportunidades e desafios para os médicos. Eles devem estar preparados para as mudanças que essa tecnologia pode provocar no mercado de trabalho e na prática médica. Eles devem buscar se atualizar constantemente e desenvolver competências que os diferenciem das máquinas.

(mais…)

A inteligência artificial na medicina é uma tecnologia que permite que sistemas informatizados reproduzam o comportamento humano na realização de tarefas. Ela pode ser usada para analisar dados, auxiliar no diagnóstico, recomendar tratamentos, monitorar pacientes e apoiar a pesquisa médica. No entanto, ela também pode representar uma ameaça para o emprego dos médicos, pois pode substituir algumas de suas funções e competências.

Segundo um estudo da Universidade de Oxford, publicado em 2013, cerca de 47% dos empregos nos Estados Unidos estão em risco de serem automatizados nos próximos 20 anos. Entre as profissões mais vulneráveis estão as que envolvem tarefas repetitivas, rotineiras e previsíveis. Já as que exigem criatividade, julgamento e interação social são mais difíceis de serem replicadas por máquinas.

Nesse cenário, os médicos podem ser afetados de diferentes formas pela inteligência artificial na medicina. Por um lado, eles podem se beneficiar das ferramentas que facilitam o seu trabalho e aumentam a qualidade do atendimento. Por outro lado, eles podem perder espaço para os sistemas que realizam diagnósticos mais precisos, rápidos e baratos do que os humanos.

Além disso, a inteligência artificial na medicina pode mudar o perfil e as habilidades exigidas dos médicos. Eles terão que se adaptar às novas tecnologias, aprender a interpretar os dados gerados por elas e a interagir com os pacientes de forma mais humana e empática. Eles também terão que lidar com questões éticas, legais e sociais relacionadas ao uso da inteligência artificial na medicina.

Portanto, a inteligência artificial na medicina é uma realidade que traz oportunidades e desafios para os médicos. Eles devem estar preparados para as mudanças que essa tecnologia pode provocar no mercado de trabalho e na prática médica. Eles devem buscar se atualizar constantemente e desenvolver competências que os diferenciem das máquinas.

(mais…)

09/05/2023