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Categoria: Saúde

Medicina milenar chinesa: uma medicina eficaz ou uma medicina perigosa?

A medicina milenar chinesa é uma forma de tratamento que se baseia em conceitos como o equilíbrio entre o yin e o yang, a circulação da energia vital (qi) pelos meridianos do corpo e a harmonia entre o homem e a natureza.

Ela utiliza métodos como a acupuntura, a fitoterapia, a massagem, a moxabustão e a dietoterapia para prevenir e curar doenças. A medicina milenar chinesa tem sido praticada por milhares de anos na China e em alguns países do continente asiático, e tem atraído a atenção de muitas pessoas no Ocidente que buscam alternativas à medicina convencional.

No entanto, a medicina milenar chinesa também enfrenta críticas e questionamentos da comunidade médica e científica, que apontam a falta de embasamento científico, a falta de regulamentação, a falta de padronização e o risco de efeitos adversos de algumas de suas práticas.

Neste artigo, vamos apresentar alguns dos principais argumentos contra e a favor da medicina milenar chinesa, e discutir os desafios e as possibilidades de sua pesquisa e integração com a medicina convencional.

Um dos principais problemas da medicina milenar chinesa é a dificuldade de aplicar os métodos científicos comuns à biomedicina, como os ensaios clínicos estatísticos, para avaliar sua eficácia e validade. Isso se deve ao fato de que a medicina milenar chinesa tem uma lógica e uma linguagem diferentes da medicina convencional, que não se baseiam em conceitos como doença, diagnóstico, causa e efeito, mas sim em padrões de desequilíbrio, síndromes, relações e processos. Além disso, a medicina milenar chinesa é uma medicina individualizada, que leva em conta as características e as circunstâncias de cada paciente, e não uma medicina padronizada, que trata todos os pacientes da mesma forma. Assim, os critérios de inclusão, exclusão, randomização, cegamento e controle, que são essenciais para os ensaios clínicos estatísticos, são difíceis ou impossíveis de serem aplicados na medicina milenar chinesa.

Outro problema da medicina milenar chinesa é a falta de regulamentação e de controle de qualidade das ervas chinesas, que são um dos principais recursos terapêuticos dessa medicina. Muitas ervas chinesas não são regulamentadas na Ásia e podem estar contaminadas com metais pesados originados da poluição da água do solo ou podem ser adulteradas com fármacos como antibióticos e corticoides. Além disso, algumas ervas chinesas podem ter efeitos tóxicos, alérgicos ou interativos com outros medicamentos, podendo causar danos à saúde dos pacientes. Estima-se que o regulador de medicamentos da China receba cerca de 230 mil relatórios por ano de efeitos adversos das práticas tradicionais.

Um terceiro problema da medicina milenar chinesa é a falta de reconhecimento e de integração com a medicina convencional, que muitas vezes a considera como uma medicina alternativa, complementar ou integrativa, e não como uma medicina autônoma, legítima e efetiva. Para muitos profissionais da medicina convencional, a medicina milenar chinesa é uma medicina baseada em crenças, mitos e tradições, e não em evidências, fatos e ciências. Para esses profissionais, os elementos cosmológicos da medicina milenar chinesa, como o yin e o yang, o qi e os meridianos, são desprovidos de base científica e de relevância clínica.

Apesar desses problemas, a medicina milenar chinesa também tem seus defensores, que argumentam que ela é uma medicina holística, humanista e preventiva, que trata o paciente como um todo, e não apenas a doença, que respeita a individualidade e a subjetividade de cada pessoa, e que busca promover a saúde e o bem-estar, e não apenas curar os sintomas. Esses defensores afirmam que a medicina milenar chinesa tem uma sabedoria e uma experiência milenares, que foram transmitidas e aprimoradas por gerações de médicos e pacientes, e que têm demonstrado sua efetividade em diversas situações e condições. Eles também defendem que a medicina milenar chinesa tem um potencial terapêutico e um valor cultural que devem ser preservados e valorizados, e não descartados ou subordinados à medicina convencional.

A medicina milenar chinesa é uma forma de tratamento que tem uma longa história e uma rica cultura, mas que também enfrenta muitas dificuldades para se adaptar e se validar no contexto atual da medicina e da ciência. Ela tem uma lógica e uma linguagem próprias, que não se encaixam nos padrões e nos critérios da medicina convencional, que se baseia em evidências científicas e em métodos estatísticos.

Além disso, a medicina milenar chinesa tem uma qualidade e uma segurança questionáveis, pois muitas de suas ervas e práticas podem estar contaminadas, adulteradas ou serem nocivas à saúde dos pacientes. Por outro lado, a medicina milenar chinesa tem uma visão e uma abordagem holísticas, humanistas e preventivas, que tratam o paciente como um todo, e não apenas a doença, que respeitam a individualidade e a subjetividade de cada pessoa, e que buscam promover a saúde e o bem-estar, e não apenas curar os sintomas.

Diante desses aspectos, é preciso reconhecer que a medicina milenar chinesa tem seus benefícios e seus riscos, seus méritos e seus limites, seus adeptos e seus críticos. É preciso também reconhecer que a medicina milenar chinesa não é a única nem a melhor forma de tratamento, pois existem outros métodos de cura para as doenças, que são mais eficazes, seguros e acessíveis, e que contribuem para que os seres humanos vivam mais e melhor do que há milhares de anos.

A integração entre a medicina milenar chinesa e a medicina convencional é uma possibilidade que requer uma cooperação, um diálogo e uma complementaridade entre os profissionais e os pacientes de ambas as medicinas, e que vise a ampliar as opções e a qualidade de cuidado em saúde.

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Ela utiliza métodos como a acupuntura, a fitoterapia, a massagem, a moxabustão e a dietoterapia para prevenir e curar doenças. A medicina milenar chinesa tem sido praticada por milhares de anos na China e em alguns países do continente asiático, e tem atraído a atenção de muitas pessoas no Ocidente que buscam alternativas à medicina convencional.

No entanto, a medicina milenar chinesa também enfrenta críticas e questionamentos da comunidade médica e científica, que apontam a falta de embasamento científico, a falta de regulamentação, a falta de padronização e o risco de efeitos adversos de algumas de suas práticas.

Neste artigo, vamos apresentar alguns dos principais argumentos contra e a favor da medicina milenar chinesa, e discutir os desafios e as possibilidades de sua pesquisa e integração com a medicina convencional.

Um dos principais problemas da medicina milenar chinesa é a dificuldade de aplicar os métodos científicos comuns à biomedicina, como os ensaios clínicos estatísticos, para avaliar sua eficácia e validade. Isso se deve ao fato de que a medicina milenar chinesa tem uma lógica e uma linguagem diferentes da medicina convencional, que não se baseiam em conceitos como doença, diagnóstico, causa e efeito, mas sim em padrões de desequilíbrio, síndromes, relações e processos. Além disso, a medicina milenar chinesa é uma medicina individualizada, que leva em conta as características e as circunstâncias de cada paciente, e não uma medicina padronizada, que trata todos os pacientes da mesma forma. Assim, os critérios de inclusão, exclusão, randomização, cegamento e controle, que são essenciais para os ensaios clínicos estatísticos, são difíceis ou impossíveis de serem aplicados na medicina milenar chinesa.

Outro problema da medicina milenar chinesa é a falta de regulamentação e de controle de qualidade das ervas chinesas, que são um dos principais recursos terapêuticos dessa medicina. Muitas ervas chinesas não são regulamentadas na Ásia e podem estar contaminadas com metais pesados originados da poluição da água do solo ou podem ser adulteradas com fármacos como antibióticos e corticoides. Além disso, algumas ervas chinesas podem ter efeitos tóxicos, alérgicos ou interativos com outros medicamentos, podendo causar danos à saúde dos pacientes. Estima-se que o regulador de medicamentos da China receba cerca de 230 mil relatórios por ano de efeitos adversos das práticas tradicionais.

Um terceiro problema da medicina milenar chinesa é a falta de reconhecimento e de integração com a medicina convencional, que muitas vezes a considera como uma medicina alternativa, complementar ou integrativa, e não como uma medicina autônoma, legítima e efetiva. Para muitos profissionais da medicina convencional, a medicina milenar chinesa é uma medicina baseada em crenças, mitos e tradições, e não em evidências, fatos e ciências. Para esses profissionais, os elementos cosmológicos da medicina milenar chinesa, como o yin e o yang, o qi e os meridianos, são desprovidos de base científica e de relevância clínica.

Apesar desses problemas, a medicina milenar chinesa também tem seus defensores, que argumentam que ela é uma medicina holística, humanista e preventiva, que trata o paciente como um todo, e não apenas a doença, que respeita a individualidade e a subjetividade de cada pessoa, e que busca promover a saúde e o bem-estar, e não apenas curar os sintomas. Esses defensores afirmam que a medicina milenar chinesa tem uma sabedoria e uma experiência milenares, que foram transmitidas e aprimoradas por gerações de médicos e pacientes, e que têm demonstrado sua efetividade em diversas situações e condições. Eles também defendem que a medicina milenar chinesa tem um potencial terapêutico e um valor cultural que devem ser preservados e valorizados, e não descartados ou subordinados à medicina convencional.

A medicina milenar chinesa é uma forma de tratamento que tem uma longa história e uma rica cultura, mas que também enfrenta muitas dificuldades para se adaptar e se validar no contexto atual da medicina e da ciência. Ela tem uma lógica e uma linguagem próprias, que não se encaixam nos padrões e nos critérios da medicina convencional, que se baseia em evidências científicas e em métodos estatísticos.

Além disso, a medicina milenar chinesa tem uma qualidade e uma segurança questionáveis, pois muitas de suas ervas e práticas podem estar contaminadas, adulteradas ou serem nocivas à saúde dos pacientes. Por outro lado, a medicina milenar chinesa tem uma visão e uma abordagem holísticas, humanistas e preventivas, que tratam o paciente como um todo, e não apenas a doença, que respeitam a individualidade e a subjetividade de cada pessoa, e que buscam promover a saúde e o bem-estar, e não apenas curar os sintomas.

Diante desses aspectos, é preciso reconhecer que a medicina milenar chinesa tem seus benefícios e seus riscos, seus méritos e seus limites, seus adeptos e seus críticos. É preciso também reconhecer que a medicina milenar chinesa não é a única nem a melhor forma de tratamento, pois existem outros métodos de cura para as doenças, que são mais eficazes, seguros e acessíveis, e que contribuem para que os seres humanos vivam mais e melhor do que há milhares de anos.

A integração entre a medicina milenar chinesa e a medicina convencional é uma possibilidade que requer uma cooperação, um diálogo e uma complementaridade entre os profissionais e os pacientes de ambas as medicinas, e que vise a ampliar as opções e a qualidade de cuidado em saúde.

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28/11/2023
Medicamentos para artrite reumatoide podem prevenir doenças da tireoide, diz estudo

Um novo estudo sugere que medicamentos usados para tratar a artrite reumatoide podem ter um benefício adicional: prevenir o surgimento de doenças autoimunes da tireoide, que afetam milhões de pessoas em todo o mundo.

A artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica que causa dor, rigidez e deformidade nas articulações. Ela é causada por uma falha do sistema imunológico, que ataca as próprias células do corpo por engano. Essa mesma falha pode levar a outras doenças autoimunes, como a doença de Hashimoto e a doença de Graves, que afetam a glândula tireoide.

A tireoide é uma glândula localizada no pescoço, que produz hormônios que regulam o metabolismo, o crescimento e o desenvolvimento do corpo. Quando o sistema imunológico ataca a tireoide, ela pode produzir hormônios em excesso (hipertireoidismo) ou em falta (hipotireoidismo), causando sintomas como alterações de peso, humor, frequência cardíaca, pressão arterial, entre outros.

Os pacientes com artrite reumatoide geralmente são tratados com medicamentos que modulam a resposta imunológica e reduzem a inflamação nas articulações. Esses medicamentos, chamados de DMARDs (do inglês, drogas modificadoras da atividade da doença), podem ser sintéticos ou biológicos, dependendo da sua origem e mecanismo de ação.

Os pesquisadores da Suécia, que publicaram o estudo na revista Journal of Internal Medicine, queriam saber se esses medicamentos também poderiam prevenir o aparecimento de doenças autoimunes da tireoide nos pacientes com artrite reumatoide. Eles analisaram dados de mais de 13 mil pacientes com artrite reumatoide e seus tratamentos, bem como dados de mais de 63 mil pessoas sem artrite reumatoide, que serviram como grupo controle.

Eles descobriram que o risco de desenvolver uma doença autoimune da tireoide entre os pacientes com artrite reumatoide era menor após o início da doença reumática do que antes do diagnóstico. Além disso, a redução mais acentuada no risco de doença autoimune da tireoide foi vista em pacientes com artrite reumatoide tratados com DMARDs biológicos. Nesses pacientes, o risco de doença autoimune da tireoide foi 46% menor do que no grupo controle sem artrite reumatoide.

Os autores do estudo sugerem que os DMARDs biológicos podem ter um efeito protetor sobre a tireoide, ao diminuir a inflamação e a autoimunidade na glândula. Eles ressaltam, porém, que se trata de um estudo observacional, que não pode provar uma relação de causa e efeito entre os medicamentos e a prevenção das doenças tireoidianas. Eles também afirmam que são necessários mais estudos para confirmar os resultados e entender os mecanismos envolvidos.

O estudo pode abrir caminho para novas formas de prevenir e tratar as doenças autoimunes da tireoide, que atualmente são tratadas apenas com hormônios tireoidianos, sem interferir na causa da doença. Os pesquisadores esperam que o estudo possa contribuir para melhorar a qualidade de vida dos pacientes com artrite reumatoide e doenças autoimunes da tireoide.

Fonte: Link.

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A artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica que causa dor, rigidez e deformidade nas articulações. Ela é causada por uma falha do sistema imunológico, que ataca as próprias células do corpo por engano. Essa mesma falha pode levar a outras doenças autoimunes, como a doença de Hashimoto e a doença de Graves, que afetam a glândula tireoide.

A tireoide é uma glândula localizada no pescoço, que produz hormônios que regulam o metabolismo, o crescimento e o desenvolvimento do corpo. Quando o sistema imunológico ataca a tireoide, ela pode produzir hormônios em excesso (hipertireoidismo) ou em falta (hipotireoidismo), causando sintomas como alterações de peso, humor, frequência cardíaca, pressão arterial, entre outros.

Os pacientes com artrite reumatoide geralmente são tratados com medicamentos que modulam a resposta imunológica e reduzem a inflamação nas articulações. Esses medicamentos, chamados de DMARDs (do inglês, drogas modificadoras da atividade da doença), podem ser sintéticos ou biológicos, dependendo da sua origem e mecanismo de ação.

Os pesquisadores da Suécia, que publicaram o estudo na revista Journal of Internal Medicine, queriam saber se esses medicamentos também poderiam prevenir o aparecimento de doenças autoimunes da tireoide nos pacientes com artrite reumatoide. Eles analisaram dados de mais de 13 mil pacientes com artrite reumatoide e seus tratamentos, bem como dados de mais de 63 mil pessoas sem artrite reumatoide, que serviram como grupo controle.

Eles descobriram que o risco de desenvolver uma doença autoimune da tireoide entre os pacientes com artrite reumatoide era menor após o início da doença reumática do que antes do diagnóstico. Além disso, a redução mais acentuada no risco de doença autoimune da tireoide foi vista em pacientes com artrite reumatoide tratados com DMARDs biológicos. Nesses pacientes, o risco de doença autoimune da tireoide foi 46% menor do que no grupo controle sem artrite reumatoide.

Os autores do estudo sugerem que os DMARDs biológicos podem ter um efeito protetor sobre a tireoide, ao diminuir a inflamação e a autoimunidade na glândula. Eles ressaltam, porém, que se trata de um estudo observacional, que não pode provar uma relação de causa e efeito entre os medicamentos e a prevenção das doenças tireoidianas. Eles também afirmam que são necessários mais estudos para confirmar os resultados e entender os mecanismos envolvidos.

O estudo pode abrir caminho para novas formas de prevenir e tratar as doenças autoimunes da tireoide, que atualmente são tratadas apenas com hormônios tireoidianos, sem interferir na causa da doença. Os pesquisadores esperam que o estudo possa contribuir para melhorar a qualidade de vida dos pacientes com artrite reumatoide e doenças autoimunes da tireoide.

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25/11/2023
Por que a medicina ortomolecular não é reconhecida pela ciência médica

A medicina ortomolecular é uma prática que visa corrigir os desequilíbrios químicos do organismo, fornecendo doses elevadas de nutrientes, como vitaminas, minerais e aminoácidos.

Essa prática é baseada na ideia de que esses nutrientes são essenciais para a saúde e que as quantidades ótimas para cada pessoa são diferentes das encontradas na alimentação normal. Os defensores da medicina ortomolecular afirmam que ela pode prevenir e tratar diversas doenças, como câncer, depressão, alergias, envelhecimento e obesidade.

No entanto, a medicina ortomolecular não é reconhecida como uma especialidade médica pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) nem pela Associação Médica Brasileira (AMB). Além disso, muitas das práticas ortomoleculares são proibidas pelo CFM, como a prescrição de megadoses de vitaminas e minerais sem comprovação de deficiência. Essas práticas podem trazer riscos à saúde, como intoxicação, interação com medicamentos e desequilíbrio de outros nutrientes.

As críticas à medicina ortomolecular se baseiam na falta de evidências científicas que sustentem seus benefícios e na existência de evidências que contrariem seus princípios. Por exemplo, um artigo publicado na revista Science em 1968 pelo químico Linus Pauling, ganhador de dois prêmios Nobel, foi o primeiro a propor a medicina ortomolecular como uma forma de tratar doenças mentais com altas doses de vitamina C. No entanto, estudos posteriores não confirmaram essa hipótese e mostraram que a vitamina C não tem efeito sobre resfriados, câncer ou outras doenças. Outro exemplo é um artigo publicado na revista Questão de Ciência em 2020, que analisa diversas terapias ortomoleculares e conclui que elas são baseadas em conceitos pseudocientíficos, sem respaldo na literatura médica.

Portanto, a medicina ortomolecular é uma prática controversa, que não tem o aval das entidades médicas e que pode oferecer riscos à saúde. Os consumidores devem estar atentos aos possíveis efeitos adversos e às falsas promessas de cura e rejuvenescimento. A melhor forma de garantir uma boa nutrição é seguir uma alimentação equilibrada e variada, de acordo com as recomendações dos profissionais de saúde.

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Essa prática é baseada na ideia de que esses nutrientes são essenciais para a saúde e que as quantidades ótimas para cada pessoa são diferentes das encontradas na alimentação normal. Os defensores da medicina ortomolecular afirmam que ela pode prevenir e tratar diversas doenças, como câncer, depressão, alergias, envelhecimento e obesidade.

No entanto, a medicina ortomolecular não é reconhecida como uma especialidade médica pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) nem pela Associação Médica Brasileira (AMB). Além disso, muitas das práticas ortomoleculares são proibidas pelo CFM, como a prescrição de megadoses de vitaminas e minerais sem comprovação de deficiência. Essas práticas podem trazer riscos à saúde, como intoxicação, interação com medicamentos e desequilíbrio de outros nutrientes.

As críticas à medicina ortomolecular se baseiam na falta de evidências científicas que sustentem seus benefícios e na existência de evidências que contrariem seus princípios. Por exemplo, um artigo publicado na revista Science em 1968 pelo químico Linus Pauling, ganhador de dois prêmios Nobel, foi o primeiro a propor a medicina ortomolecular como uma forma de tratar doenças mentais com altas doses de vitamina C. No entanto, estudos posteriores não confirmaram essa hipótese e mostraram que a vitamina C não tem efeito sobre resfriados, câncer ou outras doenças. Outro exemplo é um artigo publicado na revista Questão de Ciência em 2020, que analisa diversas terapias ortomoleculares e conclui que elas são baseadas em conceitos pseudocientíficos, sem respaldo na literatura médica.

Portanto, a medicina ortomolecular é uma prática controversa, que não tem o aval das entidades médicas e que pode oferecer riscos à saúde. Os consumidores devem estar atentos aos possíveis efeitos adversos e às falsas promessas de cura e rejuvenescimento. A melhor forma de garantir uma boa nutrição é seguir uma alimentação equilibrada e variada, de acordo com as recomendações dos profissionais de saúde.

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25/11/2023
Desnutrição pode aumentar a resistência a antibióticos, revela estudo

Um estudo da Universidade da Colúmbia Britânica (UBC) encontrou uma ligação surpreendente entre a desnutrição e a resistência a antibióticos, um problema de saúde global que ameaça milhões de vidas.

Os pesquisadores descobriram que a falta de micronutrientes essenciais, como vitaminas e minerais, altera a composição do microbioma intestinal, a comunidade de micróbios que vive no sistema digestivo. Essa alteração favorece o crescimento de bactérias e fungos que podem causar infecções e resistir aos medicamentos.

O estudo, publicado na revista Nature Microbiology, foi realizado em camundongos que receberam dietas com diferentes níveis de micronutrientes. Os resultados mostraram que os camundongos com deficiências de vitamina A, B12, folato, ferro e zinco apresentaram mudanças significativas no microbioma intestinal, com uma expansão de microrganismos patogênicos. Além disso, esses camundongos também tinham mais genes associados à resistência a antibióticos, o que significa que eles poderiam transmitir essa característica para outras bactérias.

Os pesquisadores alertam que a desnutrição pode ser um fator negligenciado na conversa sobre a resistência global a antibióticos, que é considerada uma das maiores ameaças à saúde pública do século XXI. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a resistência a antibióticos pode causar 10 milhões de mortes por ano até 2050, se não forem tomadas medidas urgentes. A resistência a antibióticos ocorre quando as bactérias sofrem mutações ou adquirem genes que as tornam capazes de sobreviver aos efeitos dos medicamentos. Isso dificulta o tratamento de doenças infecciosas, como tuberculose, pneumonia e malária.

A desnutrição é um problema que afeta cerca de 340 milhões de crianças menores de cinco anos em todo o mundo, de acordo com a OMS. A falta de micronutrientes prejudica não apenas o crescimento e o desenvolvimento dessas crianças, mas também altera o equilíbrio do microbioma intestinal, que é essencial para a saúde e a imunidade. Essas crianças costumam receber antibióticos para tratar doenças relacionadas à desnutrição, como diarreia e infecções respiratórias. No entanto, isso pode agravar o problema da resistência a antibióticos, se o ambiente intestinal for propício para o surgimento e a disseminação de bactérias resistentes.

O estudo da UBC oferece insights críticos sobre as consequências de longo alcance das deficiências de micronutrientes no início da vida. Ele destaca a necessidade de estratégias abrangentes para enfrentar a desnutrição e seus efeitos na saúde. Resolver as deficiências de micronutrientes é mais do que superar a desnutrição, pode ser também um passo crítico na luta contra o flagelo global da resistência a antibióticos. O estudo foi realizado em camundongos, mas os pesquisadores acreditam que os resultados podem ser aplicáveis aos humanos, uma vez que os mecanismos moleculares da resistência a antibióticos são semelhantes em ambos. No entanto, eles reconhecem a necessidade de mais pesquisas para confirmar suas descobertas e estabelecer as melhores práticas de saúde pública e intervenção clínica.

Fonte: Link.

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Os pesquisadores descobriram que a falta de micronutrientes essenciais, como vitaminas e minerais, altera a composição do microbioma intestinal, a comunidade de micróbios que vive no sistema digestivo. Essa alteração favorece o crescimento de bactérias e fungos que podem causar infecções e resistir aos medicamentos.

O estudo, publicado na revista Nature Microbiology, foi realizado em camundongos que receberam dietas com diferentes níveis de micronutrientes. Os resultados mostraram que os camundongos com deficiências de vitamina A, B12, folato, ferro e zinco apresentaram mudanças significativas no microbioma intestinal, com uma expansão de microrganismos patogênicos. Além disso, esses camundongos também tinham mais genes associados à resistência a antibióticos, o que significa que eles poderiam transmitir essa característica para outras bactérias.

Os pesquisadores alertam que a desnutrição pode ser um fator negligenciado na conversa sobre a resistência global a antibióticos, que é considerada uma das maiores ameaças à saúde pública do século XXI. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a resistência a antibióticos pode causar 10 milhões de mortes por ano até 2050, se não forem tomadas medidas urgentes. A resistência a antibióticos ocorre quando as bactérias sofrem mutações ou adquirem genes que as tornam capazes de sobreviver aos efeitos dos medicamentos. Isso dificulta o tratamento de doenças infecciosas, como tuberculose, pneumonia e malária.

A desnutrição é um problema que afeta cerca de 340 milhões de crianças menores de cinco anos em todo o mundo, de acordo com a OMS. A falta de micronutrientes prejudica não apenas o crescimento e o desenvolvimento dessas crianças, mas também altera o equilíbrio do microbioma intestinal, que é essencial para a saúde e a imunidade. Essas crianças costumam receber antibióticos para tratar doenças relacionadas à desnutrição, como diarreia e infecções respiratórias. No entanto, isso pode agravar o problema da resistência a antibióticos, se o ambiente intestinal for propício para o surgimento e a disseminação de bactérias resistentes.

O estudo da UBC oferece insights críticos sobre as consequências de longo alcance das deficiências de micronutrientes no início da vida. Ele destaca a necessidade de estratégias abrangentes para enfrentar a desnutrição e seus efeitos na saúde. Resolver as deficiências de micronutrientes é mais do que superar a desnutrição, pode ser também um passo crítico na luta contra o flagelo global da resistência a antibióticos. O estudo foi realizado em camundongos, mas os pesquisadores acreditam que os resultados podem ser aplicáveis aos humanos, uma vez que os mecanismos moleculares da resistência a antibióticos são semelhantes em ambos. No entanto, eles reconhecem a necessidade de mais pesquisas para confirmar suas descobertas e estabelecer as melhores práticas de saúde pública e intervenção clínica.

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20/11/2023
Por que esfoliar a pele com café não elimina as celulites?

Muitas pessoas acreditam que esfoliar a pele com café pode ajudar a reduzir ou eliminar as celulites, aquelas ondulações na superfície da pele que afetam principalmente as coxas, os quadris e os glúteos.

Mas será que essa receita caseira realmente funciona? A resposta é não. Não há nenhuma evidência científica que comprove que esfoliar a pele com café tenha algum efeito sobre as celulites. Na verdade, esse tipo de tratamento pode até ser prejudicial para a saúde da pele.

Para entender por que esfoliar a pele com café não funciona, é preciso saber o que são as celulites e como elas se formam. As celulites são causadas por alterações no tecido conjuntivo que sustenta a pele, os músculos e os órgãos. Esse tecido é composto por fibras de colágeno e elastina, que dão firmeza e elasticidade à pele. Quando essas fibras se enfraquecem ou se rompem, elas permitem que a gordura subjacente se projete para a superfície da pele, criando os famosos furinhos.

As causas das celulites são variadas e podem incluir fatores genéticos, hormonais, inflamatórios, circulatórios e nutricionais. Além disso, o envelhecimento, o sedentarismo, o tabagismo, o estresse e o uso de roupas apertadas também podem contribuir para o aparecimento das celulites.

Esfoliar a pele com café não vai tratar as celulites porque esse método não atua na origem do problema, que é o tecido conjuntivo. O café contém cafeína, uma substância que tem efeito estimulante sobre o sistema nervoso central e o metabolismo. Alguns estudos sugerem que a cafeína pode ter um efeito lipolítico, ou seja, de quebra de gordura, quando aplicada topicamente na pele. No entanto, esses estudos são limitados e não comprovam que a cafeína seja capaz de reduzir as celulites de forma significativa ou duradoura.

Além disso, esfoliar a pele com café pode ser prejudicial porque pode causar irritação, ressecamento, vermelhidão e alergia na pele. A esfoliação é um processo que remove as células mortas da camada superficial da pele, deixando-a mais lisa e macia. No entanto, a esfoliação deve ser feita com cuidado e moderação, usando produtos adequados para cada tipo de pele. O café é um produto abrasivo, que pode agredir a pele e provocar microlesões, que facilitam a entrada de bactérias e fungos, podendo causar infecções.

Portanto, esfoliar a pele com café não é uma solução para as celulites, mas sim um mito que pode trazer mais problemas do que benefícios. O tratamento das celulites deve ser feito com orientação médica e baseado em hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, hidratação adequada, exercícios físicos regulares, massagens e drenagem linfática. Além disso, existem tratamentos estéticos que podem ajudar a melhorar o aspecto das celulites, como cremes, géis, injeções, ultrassom, radiofrequência e laser. Esses tratamentos devem ser realizados por profissionais qualificados e seguindo as recomendações de cada caso.

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Mas será que essa receita caseira realmente funciona? A resposta é não. Não há nenhuma evidência científica que comprove que esfoliar a pele com café tenha algum efeito sobre as celulites. Na verdade, esse tipo de tratamento pode até ser prejudicial para a saúde da pele.

Para entender por que esfoliar a pele com café não funciona, é preciso saber o que são as celulites e como elas se formam. As celulites são causadas por alterações no tecido conjuntivo que sustenta a pele, os músculos e os órgãos. Esse tecido é composto por fibras de colágeno e elastina, que dão firmeza e elasticidade à pele. Quando essas fibras se enfraquecem ou se rompem, elas permitem que a gordura subjacente se projete para a superfície da pele, criando os famosos furinhos.

As causas das celulites são variadas e podem incluir fatores genéticos, hormonais, inflamatórios, circulatórios e nutricionais. Além disso, o envelhecimento, o sedentarismo, o tabagismo, o estresse e o uso de roupas apertadas também podem contribuir para o aparecimento das celulites.

Esfoliar a pele com café não vai tratar as celulites porque esse método não atua na origem do problema, que é o tecido conjuntivo. O café contém cafeína, uma substância que tem efeito estimulante sobre o sistema nervoso central e o metabolismo. Alguns estudos sugerem que a cafeína pode ter um efeito lipolítico, ou seja, de quebra de gordura, quando aplicada topicamente na pele. No entanto, esses estudos são limitados e não comprovam que a cafeína seja capaz de reduzir as celulites de forma significativa ou duradoura.

Além disso, esfoliar a pele com café pode ser prejudicial porque pode causar irritação, ressecamento, vermelhidão e alergia na pele. A esfoliação é um processo que remove as células mortas da camada superficial da pele, deixando-a mais lisa e macia. No entanto, a esfoliação deve ser feita com cuidado e moderação, usando produtos adequados para cada tipo de pele. O café é um produto abrasivo, que pode agredir a pele e provocar microlesões, que facilitam a entrada de bactérias e fungos, podendo causar infecções.

Portanto, esfoliar a pele com café não é uma solução para as celulites, mas sim um mito que pode trazer mais problemas do que benefícios. O tratamento das celulites deve ser feito com orientação médica e baseado em hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, hidratação adequada, exercícios físicos regulares, massagens e drenagem linfática. Além disso, existem tratamentos estéticos que podem ajudar a melhorar o aspecto das celulites, como cremes, géis, injeções, ultrassom, radiofrequência e laser. Esses tratamentos devem ser realizados por profissionais qualificados e seguindo as recomendações de cada caso.

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20/11/2023
Celulite: o que é, como se forma e por que é tão difícil de eliminar

A celulite é uma condição que afeta a pele de muitas pessoas, principalmente mulheres, e que causa um aspecto ondulado ou de “casca de laranja” na epiderme.

Mas você sabe o que é a celulite, como ela se forma e por que é tão difícil de eliminá-la?

Neste artigo, vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre esse problema estético e de saúde.

A celulite é uma alteração da pele causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células. Ela se manifesta pelo aspecto irregular da superfície da pele, principalmente nas nádegas e nas coxas. A celulite é também chamada de lipodistrofia ginoide ou adipose edematosa.

A celulite é causada por uma combinação de fatores naturais, incluindo o acúmulo de gordura, o enfraquecimento das fibras de colágeno e elastina, além da retenção de líquidos. Assim, isso faz com que as células de gordura sejam empurradas para a superfície da pele, causando as irregularidades características da celulite.

A celulite é uma condição complexa e multifatorial, que envolve fatores genéticos, hormonais, alimentares e circulatórios. Por isso, não existe um tratamento único e definitivo para a celulite, mas sim uma abordagem individualizada e integrada, que pode incluir desde mudanças de hábitos até procedimentos estéticos.

Cremes e receitas caseiras podem ter algum efeito superficial e temporário na aparência da celulite, mas não são capazes de atingir as camadas mais profundas da pele, onde ocorre a alteração do tecido adiposo. Além disso, esses métodos não tratam as causas da celulite, como o desequilíbrio hormonal, a má circulação e a inflamação.

Portanto, se você quer se livrar da celulite, é preciso adotar um estilo de vida saudável, que inclua uma alimentação equilibrada, a prática de exercícios físicos, a ingestão de água e a redução do estresse. Além disso, você pode consultar um profissional de saúde ou de estética para avaliar as melhores opções de tratamento para o seu caso, que podem variar desde massagens, drenagens, ultrassom, radiofrequência, criolipólise, entre outras.

A celulite é um problema que afeta a autoestima e a qualidade de vida de muitas pessoas, mas que pode ser prevenido e tratado com informação, cuidado e orientação.

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Mas você sabe o que é a celulite, como ela se forma e por que é tão difícil de eliminá-la?

Neste artigo, vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre esse problema estético e de saúde.

A celulite é uma alteração da pele causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células. Ela se manifesta pelo aspecto irregular da superfície da pele, principalmente nas nádegas e nas coxas. A celulite é também chamada de lipodistrofia ginoide ou adipose edematosa.

A celulite é causada por uma combinação de fatores naturais, incluindo o acúmulo de gordura, o enfraquecimento das fibras de colágeno e elastina, além da retenção de líquidos. Assim, isso faz com que as células de gordura sejam empurradas para a superfície da pele, causando as irregularidades características da celulite.

A celulite é uma condição complexa e multifatorial, que envolve fatores genéticos, hormonais, alimentares e circulatórios. Por isso, não existe um tratamento único e definitivo para a celulite, mas sim uma abordagem individualizada e integrada, que pode incluir desde mudanças de hábitos até procedimentos estéticos.

Cremes e receitas caseiras podem ter algum efeito superficial e temporário na aparência da celulite, mas não são capazes de atingir as camadas mais profundas da pele, onde ocorre a alteração do tecido adiposo. Além disso, esses métodos não tratam as causas da celulite, como o desequilíbrio hormonal, a má circulação e a inflamação.

Portanto, se você quer se livrar da celulite, é preciso adotar um estilo de vida saudável, que inclua uma alimentação equilibrada, a prática de exercícios físicos, a ingestão de água e a redução do estresse. Além disso, você pode consultar um profissional de saúde ou de estética para avaliar as melhores opções de tratamento para o seu caso, que podem variar desde massagens, drenagens, ultrassom, radiofrequência, criolipólise, entre outras.

A celulite é um problema que afeta a autoestima e a qualidade de vida de muitas pessoas, mas que pode ser prevenido e tratado com informação, cuidado e orientação.

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20/11/2023
A importância da hidratação no calor extremo e como fazer isso de forma adequada

O Brasil está enfrentando uma onda de calor que tem afetado a saúde e o bem-estar da população.

As temperaturas têm ultrapassado os 40°C em várias regiões do país, aumentando o risco de desidratação, insolação e outros problemas. Por isso, é fundamental saber como se hidratar bem nesses dias de calor intenso.

A hidratação é o processo de fornecer água ao organismo, que é essencial para o funcionamento de todas as células, tecidos e órgãos. A água representa cerca de 60% do peso corporal de um adulto e participa de diversas funções vitais, como a regulação da temperatura, a eliminação de toxinas, o transporte de nutrientes e a lubrificação das articulações.

Quando perdemos mais água do que ingerimos, ocorre a desidratação, que é a diminuição do volume de água no corpo. A desidratação pode ser causada por diversos fatores, como o suor excessivo, a diarreia, o vômito, a febre e o consumo de álcool. No calor, a desidratação é mais comum, pois transpiramos mais para manter a temperatura corporal adequada.

A desidratação pode provocar sintomas como sede, boca seca, dor de cabeça, tontura, fraqueza, confusão e até insolação, que é uma emergência médica caracterizada por febre alta, pele vermelha e seca, pulsação acelerada e perda de consciência. A insolação pode levar à morte se não for tratada rapidamente.

Para evitar a desidratação e a insolação, é preciso beber água com frequência e de forma moderada. A quantidade de água que devemos beber por dia depende de vários fatores, como o peso, a idade, a atividade física e o clima. Diversas instituições recomendam a ingestão de 2 a 3 litros de água por dia. Essa quantidade deve aumentar no verão ou se fizermos exercícios físicos.

Beber água é a melhor forma de se reidratar, mas não é a única. Também podemos consumir outros líquidos, como sucos de frutas naturais, água de coco, chás e sopas. Além disso, devemos incluir na nossa alimentação alimentos ricos em água, como frutas, verduras e legumes. Esses alimentos também fornecem vitaminas, minerais e fibras que ajudam a manter a saúde.

No entanto, beber água em excesso também pode ser prejudicial, pois pode causar uma condição chamada hiponatremia, que é a baixa concentração de sódio no sangue. O sódio é um mineral que participa do equilíbrio dos líquidos no organismo e da transmissão dos impulsos nervosos. Quando há excesso de água no corpo, o sódio se dilui e pode causar sintomas como náuseas, vômitos, convulsões e até coma.

Por isso, é importante beber água de forma moderada e equilibrada, sem exagerar nem negligenciar. Uma forma de saber se estamos bem hidratados é observar a cor e o odor da urina. Se a urina estiver clara e sem cheiro, significa que estamos bebendo água suficiente. Se a urina estiver escura e com cheiro forte, significa que estamos precisando de mais água.

Além de se hidratar bem, é importante se proteger do sol, usando roupas leves, chapéu, óculos escuros e protetor solar. Também é recomendável evitar a exposição ao sol entre as 10h e as 16h, que é o período de maior radiação solar. E, claro, procurar um médico se apresentar algum sintoma de desidratação ou insolação.

Seguindo essas dicas, você pode aproveitar o verão com mais saúde e bem-estar. Lembre-se de que a água é a fonte da vida e que devemos cuidar dela com responsabilidade e respeito. Cuide-se e hidrate-se! ????

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As temperaturas têm ultrapassado os 40°C em várias regiões do país, aumentando o risco de desidratação, insolação e outros problemas. Por isso, é fundamental saber como se hidratar bem nesses dias de calor intenso.

A hidratação é o processo de fornecer água ao organismo, que é essencial para o funcionamento de todas as células, tecidos e órgãos. A água representa cerca de 60% do peso corporal de um adulto e participa de diversas funções vitais, como a regulação da temperatura, a eliminação de toxinas, o transporte de nutrientes e a lubrificação das articulações.

Quando perdemos mais água do que ingerimos, ocorre a desidratação, que é a diminuição do volume de água no corpo. A desidratação pode ser causada por diversos fatores, como o suor excessivo, a diarreia, o vômito, a febre e o consumo de álcool. No calor, a desidratação é mais comum, pois transpiramos mais para manter a temperatura corporal adequada.

A desidratação pode provocar sintomas como sede, boca seca, dor de cabeça, tontura, fraqueza, confusão e até insolação, que é uma emergência médica caracterizada por febre alta, pele vermelha e seca, pulsação acelerada e perda de consciência. A insolação pode levar à morte se não for tratada rapidamente.

Para evitar a desidratação e a insolação, é preciso beber água com frequência e de forma moderada. A quantidade de água que devemos beber por dia depende de vários fatores, como o peso, a idade, a atividade física e o clima. Diversas instituições recomendam a ingestão de 2 a 3 litros de água por dia. Essa quantidade deve aumentar no verão ou se fizermos exercícios físicos.

Beber água é a melhor forma de se reidratar, mas não é a única. Também podemos consumir outros líquidos, como sucos de frutas naturais, água de coco, chás e sopas. Além disso, devemos incluir na nossa alimentação alimentos ricos em água, como frutas, verduras e legumes. Esses alimentos também fornecem vitaminas, minerais e fibras que ajudam a manter a saúde.

No entanto, beber água em excesso também pode ser prejudicial, pois pode causar uma condição chamada hiponatremia, que é a baixa concentração de sódio no sangue. O sódio é um mineral que participa do equilíbrio dos líquidos no organismo e da transmissão dos impulsos nervosos. Quando há excesso de água no corpo, o sódio se dilui e pode causar sintomas como náuseas, vômitos, convulsões e até coma.

Por isso, é importante beber água de forma moderada e equilibrada, sem exagerar nem negligenciar. Uma forma de saber se estamos bem hidratados é observar a cor e o odor da urina. Se a urina estiver clara e sem cheiro, significa que estamos bebendo água suficiente. Se a urina estiver escura e com cheiro forte, significa que estamos precisando de mais água.

Além de se hidratar bem, é importante se proteger do sol, usando roupas leves, chapéu, óculos escuros e protetor solar. Também é recomendável evitar a exposição ao sol entre as 10h e as 16h, que é o período de maior radiação solar. E, claro, procurar um médico se apresentar algum sintoma de desidratação ou insolação.

Seguindo essas dicas, você pode aproveitar o verão com mais saúde e bem-estar. Lembre-se de que a água é a fonte da vida e que devemos cuidar dela com responsabilidade e respeito. Cuide-se e hidrate-se! ????

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15/11/2023
Semaglutida: o medicamento para diabetes que está sendo usado ilegalmente para emagrecer

Um medicamento usado para tratar diabetes tipo 2, chamado semaglutida, tem sido usado por algumas pessoas para perder peso.

No entanto, esse uso é ilegal e perigoso, pois pode causar efeitos colaterais graves, como náuseas, vômitos, sangramentos, infecções e até morte.

A semaglutida é um hormônio sintético que imita a ação do GLP-1, um hormônio natural que regula o apetite e a glicose no sangue. A semaglutida é injetada uma vez por semana e ajuda a controlar o nível de açúcar no sangue dos pacientes com diabetes tipo 2. Ela também tem um efeito de reduzir a fome e aumentar a saciedade, o que pode levar a uma perda de peso.

No entanto, a semaglutida não é aprovada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para o tratamento da obesidade e seu uso para esse fim é considerado um desvio de função, ou seja, uma utilização diferente daquela para a qual o medicamento foi autorizado.

Além disso, existem casos de semaglutida pirata sendo vendida pela internet, ou seja, não tem origem nem qualidade garantidas.

Uma mulher brasileira, que não quis se identificar, contou à BBC News Brasil que comprou a semaglutida pirata pela internet e injetou em si mesma. Ela disse que sentiu uma forte dor de estômago e começou a vomitar sangue. Ela foi levada ao hospital e teve que fazer uma endoscopia para verificar se havia alguma lesão no seu esôfago. Ela disse que se arrependeu de ter usado a semaglutida e que não recomenda a ninguém.

Os médicos e pesquisadores alertam que a semaglutida pirata pode estar contaminada ou adulterada e que não há garantia de sua qualidade e segurança.

Eles dizem que a semaglutida pode causar efeitos colaterais graves, como náuseas, vômitos, sangramentos, infecções e até morte. Eles também afirmam que a semaglutida não é uma solução mágica para o emagrecimento e que é preciso ter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos para ter uma vida mais equilibrada.

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No entanto, esse uso é ilegal e perigoso, pois pode causar efeitos colaterais graves, como náuseas, vômitos, sangramentos, infecções e até morte.

A semaglutida é um hormônio sintético que imita a ação do GLP-1, um hormônio natural que regula o apetite e a glicose no sangue. A semaglutida é injetada uma vez por semana e ajuda a controlar o nível de açúcar no sangue dos pacientes com diabetes tipo 2. Ela também tem um efeito de reduzir a fome e aumentar a saciedade, o que pode levar a uma perda de peso.

No entanto, a semaglutida não é aprovada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para o tratamento da obesidade e seu uso para esse fim é considerado um desvio de função, ou seja, uma utilização diferente daquela para a qual o medicamento foi autorizado.

Além disso, existem casos de semaglutida pirata sendo vendida pela internet, ou seja, não tem origem nem qualidade garantidas.

Uma mulher brasileira, que não quis se identificar, contou à BBC News Brasil que comprou a semaglutida pirata pela internet e injetou em si mesma. Ela disse que sentiu uma forte dor de estômago e começou a vomitar sangue. Ela foi levada ao hospital e teve que fazer uma endoscopia para verificar se havia alguma lesão no seu esôfago. Ela disse que se arrependeu de ter usado a semaglutida e que não recomenda a ninguém.

Os médicos e pesquisadores alertam que a semaglutida pirata pode estar contaminada ou adulterada e que não há garantia de sua qualidade e segurança.

Eles dizem que a semaglutida pode causar efeitos colaterais graves, como náuseas, vômitos, sangramentos, infecções e até morte. Eles também afirmam que a semaglutida não é uma solução mágica para o emagrecimento e que é preciso ter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos para ter uma vida mais equilibrada.

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15/11/2023
Cinco casos trágicos de crianças que morreram esquecidas dentro de carros
O calor extremo pode ser um assassino silencioso, especialmente para as crianças que ficam presas dentro de veículos fechados.

Infelizmente, há vários casos registrados de crianças que morreram após serem esquecidas pelos pais ou responsáveis dentro de carros. Essas mortes poderiam ter sido evitadas com alguns cuidados simples e atenção.

Neste artigo, vamos relembrar cinco casos trágicos de crianças que morreram esquecidas dentro de carros e explicar como o calor extremo mata e quais os cuidados os pais e responsáveis pelas crianças devem tomar para que casos como esses não se repitam.

Em dezembro de 2014, uma menina de dois anos morreu após ser esquecida pela mãe dentro do carro em Belo Horizonte, Minas Gerais. A mãe, que era médica, deveria ter deixado a filha na escola antes de ir trabalhar, mas acabou seguindo direto para o hospital e só se deu conta do esquecimento horas depois. A criança ficou cerca de quatro horas dentro do veículo, que estava estacionado sob o sol. Quando a mãe voltou, a menina já estava sem vida. A mãe foi indiciada por homicídio culposo, quando não há intenção de matar.

Em julho de 2019, um menino de três anos morreu após ser esquecido pelo pai dentro do carro em Santos, São Paulo. O pai, que era professor, deveria ter deixado o filho na creche antes de ir dar aula, mas acabou se distraindo e deixando o menino no banco de trás. O pai só percebeu o erro quando voltou para o carro, cerca de três horas depois. O menino chegou a ser socorrido, mas não resistiu. O pai foi preso em flagrante por homicídio culposo.

Em agosto de 2020, uma menina de um ano e meio morreu após ser esquecida pelo pai dentro do carro em São José do Rio Preto, São Paulo. O pai, que era engenheiro, deveria ter deixado a filha na escola antes de ir trabalhar, mas acabou indo direto para o escritório e só se lembrou da menina no final do expediente. A criança ficou cerca de sete horas dentro do veículo, que estava em uma garagem coberta. Quando o pai voltou, a menina já estava sem sinais vitais. O pai foi levado à delegacia e liberado após prestar depoimento.

Em setembro de 2020, um menino de dois anos morreu após ser esquecido pelo pai dentro do carro em Recife, Pernambuco. O pai, que era empresário, deveria ter deixado o filho na escola antes de ir trabalhar, mas acabou esquecendo e deixando o menino no banco de trás. O pai só se deu conta do esquecimento quando foi buscar o filho na escola, no final da tarde. A criança ficou cerca de seis horas dentro do veículo, que estava estacionado na rua. Quando o pai voltou, o menino já estava sem vida. O pai foi autuado por homicídio culposo.

Em abril de 2021, uma menina de um ano e dez meses morreu após ser esquecida pelo pai dentro do carro em Campo Grande, Mato Grosso do Sul. O pai, que era policial civil, deveria ter deixado a filha na creche antes de ir trabalhar, mas acabou esquecendo e deixando a menina no banco de trás. O pai só se lembrou da filha quando saiu do trabalho, no início da noite. A criança ficou cerca de dez horas dentro do veículo, que estava em um estacionamento fechado. Quando o pai voltou, a menina já estava sem pulso. O pai foi levado à delegacia e liberado após pagar fiança.

Como o calor extremo mata?

O calor extremo pode matar de várias formas, mas a principal causa é a insolação, que ocorre quando o corpo não consegue mais se refrescar e a temperatura corporal ultrapassa os 40°C.

Nesse caso, o corpo entra em colapso e pode sofrer danos irreversíveis nos órgãos vitais, como o cérebro, o coração e os rins. Os sintomas da insolação incluem confusão mental, perda de consciência, convulsões, pele seca e vermelha, pulso rápido e fraco, respiração ofegante e dor de cabeça.

O risco de insolação é maior quando a pessoa está em um ambiente fechado e sem ventilação, como um carro. Isso porque o carro funciona como uma estufa, que absorve a radiação solar e retém o calor dentro do veículo. A temperatura dentro do carro pode subir até 20°C em apenas uma hora, mesmo com as janelas entreabertas. Por isso, nunca se deve deixar uma criança sozinha dentro de um carro, nem por alguns minutos.

Quais os cuidados os pais e responsáveis pelas crianças devem tomar?

Para evitar que casos trágicos de crianças que morrem esquecidas dentro de carros se repitam, os pais e responsáveis pelas crianças devem tomar alguns cuidados simples, mas que podem fazer a diferença. Veja algumas dicas:

Sempre verifique o banco de trás antes de sair do carro e certifique-se de que não há nenhuma criança dentro do veículo;

Crie uma rotina para lembrar de levar e buscar a criança na escola ou na creche e confirme com o local se a criança chegou ou não;

Deixe algum objeto pessoal, como a bolsa, a carteira ou o celular, no banco de trás junto com a criança, para que você tenha que abrir a porta de trás ao sair do carro;

Use algum lembrete visual, como um adesivo, um chaveiro ou um bichinho de pelúcia, para indicar que há uma criança no carro;

Peça a alguém de confiança que te ligue ou te mande uma mensagem se você não chegar no horário previsto com a criança;

Se você vir uma criança desacompanhada dentro de um carro, ligue para os serviços de emergência e tente ajudar a criança a sair do veículo.

Lembre-se: o calor extremo pode matar em poucos minutos e nenhuma criança merece passar por essa situação. Portanto, seja responsável e cuidadoso ao transportar crianças no carro e evite que mais vidas sejam perdidas por um descuido.
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Infelizmente, há vários casos registrados de crianças que morreram após serem esquecidas pelos pais ou responsáveis dentro de carros. Essas mortes poderiam ter sido evitadas com alguns cuidados simples e atenção.

Neste artigo, vamos relembrar cinco casos trágicos de crianças que morreram esquecidas dentro de carros e explicar como o calor extremo mata e quais os cuidados os pais e responsáveis pelas crianças devem tomar para que casos como esses não se repitam.

Em dezembro de 2014, uma menina de dois anos morreu após ser esquecida pela mãe dentro do carro em Belo Horizonte, Minas Gerais. A mãe, que era médica, deveria ter deixado a filha na escola antes de ir trabalhar, mas acabou seguindo direto para o hospital e só se deu conta do esquecimento horas depois. A criança ficou cerca de quatro horas dentro do veículo, que estava estacionado sob o sol. Quando a mãe voltou, a menina já estava sem vida. A mãe foi indiciada por homicídio culposo, quando não há intenção de matar.

Em julho de 2019, um menino de três anos morreu após ser esquecido pelo pai dentro do carro em Santos, São Paulo. O pai, que era professor, deveria ter deixado o filho na creche antes de ir dar aula, mas acabou se distraindo e deixando o menino no banco de trás. O pai só percebeu o erro quando voltou para o carro, cerca de três horas depois. O menino chegou a ser socorrido, mas não resistiu. O pai foi preso em flagrante por homicídio culposo.

Em agosto de 2020, uma menina de um ano e meio morreu após ser esquecida pelo pai dentro do carro em São José do Rio Preto, São Paulo. O pai, que era engenheiro, deveria ter deixado a filha na escola antes de ir trabalhar, mas acabou indo direto para o escritório e só se lembrou da menina no final do expediente. A criança ficou cerca de sete horas dentro do veículo, que estava em uma garagem coberta. Quando o pai voltou, a menina já estava sem sinais vitais. O pai foi levado à delegacia e liberado após prestar depoimento.

Em setembro de 2020, um menino de dois anos morreu após ser esquecido pelo pai dentro do carro em Recife, Pernambuco. O pai, que era empresário, deveria ter deixado o filho na escola antes de ir trabalhar, mas acabou esquecendo e deixando o menino no banco de trás. O pai só se deu conta do esquecimento quando foi buscar o filho na escola, no final da tarde. A criança ficou cerca de seis horas dentro do veículo, que estava estacionado na rua. Quando o pai voltou, o menino já estava sem vida. O pai foi autuado por homicídio culposo.

Em abril de 2021, uma menina de um ano e dez meses morreu após ser esquecida pelo pai dentro do carro em Campo Grande, Mato Grosso do Sul. O pai, que era policial civil, deveria ter deixado a filha na creche antes de ir trabalhar, mas acabou esquecendo e deixando a menina no banco de trás. O pai só se lembrou da filha quando saiu do trabalho, no início da noite. A criança ficou cerca de dez horas dentro do veículo, que estava em um estacionamento fechado. Quando o pai voltou, a menina já estava sem pulso. O pai foi levado à delegacia e liberado após pagar fiança.

Como o calor extremo mata?

O calor extremo pode matar de várias formas, mas a principal causa é a insolação, que ocorre quando o corpo não consegue mais se refrescar e a temperatura corporal ultrapassa os 40°C.

Nesse caso, o corpo entra em colapso e pode sofrer danos irreversíveis nos órgãos vitais, como o cérebro, o coração e os rins. Os sintomas da insolação incluem confusão mental, perda de consciência, convulsões, pele seca e vermelha, pulso rápido e fraco, respiração ofegante e dor de cabeça.

O risco de insolação é maior quando a pessoa está em um ambiente fechado e sem ventilação, como um carro. Isso porque o carro funciona como uma estufa, que absorve a radiação solar e retém o calor dentro do veículo. A temperatura dentro do carro pode subir até 20°C em apenas uma hora, mesmo com as janelas entreabertas. Por isso, nunca se deve deixar uma criança sozinha dentro de um carro, nem por alguns minutos.

Quais os cuidados os pais e responsáveis pelas crianças devem tomar?

Para evitar que casos trágicos de crianças que morrem esquecidas dentro de carros se repitam, os pais e responsáveis pelas crianças devem tomar alguns cuidados simples, mas que podem fazer a diferença. Veja algumas dicas:

Sempre verifique o banco de trás antes de sair do carro e certifique-se de que não há nenhuma criança dentro do veículo;

Crie uma rotina para lembrar de levar e buscar a criança na escola ou na creche e confirme com o local se a criança chegou ou não;

Deixe algum objeto pessoal, como a bolsa, a carteira ou o celular, no banco de trás junto com a criança, para que você tenha que abrir a porta de trás ao sair do carro;

Use algum lembrete visual, como um adesivo, um chaveiro ou um bichinho de pelúcia, para indicar que há uma criança no carro;

Peça a alguém de confiança que te ligue ou te mande uma mensagem se você não chegar no horário previsto com a criança;

Se você vir uma criança desacompanhada dentro de um carro, ligue para os serviços de emergência e tente ajudar a criança a sair do veículo.

Lembre-se: o calor extremo pode matar em poucos minutos e nenhuma criança merece passar por essa situação. Portanto, seja responsável e cuidadoso ao transportar crianças no carro e evite que mais vidas sejam perdidas por um descuido.
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15/11/2023
Saiba quais são os sintomas e as doenças causadas pelo calor extremo e como evitá-las
O calor extremo pode ser um grande desafio para a saúde humana, especialmente em tempos de mudanças climáticas que tornam as ondas de calor mais frequentes e intensas.

Entender como o corpo humano se adapta e sofre com as altas temperaturas é fundamental para prevenir e tratar as doenças causadas pelo calor.

O corpo humano tem um mecanismo de regulação térmica que busca manter a temperatura interna em torno de 37,5 °C, que é a ideal para o funcionamento dos órgãos e sistemas. Quando o ambiente está muito quente, o corpo aumenta o fluxo sanguíneo para a pele, que é a superfície de contato com o ar, e produz suor, que evapora e resfria o corpo. Esse processo, no entanto, tem limites e pode ser afetado por vários fatores, como a umidade do ar, a vestimenta, a hidratação, a atividade física e as condições de saúde pré-existentes.

Quando o corpo não consegue se resfriar adequadamente, a temperatura interna sobe e pode causar vários problemas, desde os mais leves até os mais graves. Alguns dos sintomas e doenças causadas pelo calor extremo são:

Brotoeja: são pequenas bolhas na pele que surgem quando o suor fica preso sob as roupas e os poros ficam obstruídos. A brotoeja causa coceira e desconforto, mas não é perigosa. Para evitar e tratar a brotoeja, é recomendado usar roupas leves e soltas, ir para um ambiente fresco e aplicar compressas frias na pele afetada.

Cãibras: são espasmos musculares dolorosos que ocorrem após atividades físicas intensas no calor. As cãibras são causadas pela perda de líquidos e sais minerais pelo suor. Para prevenir e aliviar as cãibras, é importante se hidratar bem, repor os eletrólitos com bebidas isotônicas ou alimentos salgados e alongar os músculos antes e depois do exercício.

Exaustão pelo calor: é um quadro mais sério que ocorre quando o corpo superaquece e não consegue se resfriar. A exaustão pelo calor pode causar tontura, náusea, desmaio, confusão, câimbras, dores de cabeça, transpiração intensa e cansaço. A exaustão pelo calor pode ocorrer em poucas horas de exposição ao calor extremo e requer atenção médica imediata. Para evitar e tratar a exaustão pelo calor, é essencial se hidratar, evitar atividades físicas extenuantes, procurar um local fresco e arejado, remover as roupas excessivas e aplicar compressas frias ou água fria no corpo.

Insolação: é a forma mais grave e potencialmente fatal de doença causada pelo calor. A insolação ocorre quando a temperatura corporal ultrapassa os 40 °C e o corpo perde a capacidade de se resfriar. A insolação pode causar alterações no sistema nervoso central, como convulsões, delírios, coma e até morte. A insolação pode ocorrer imediatamente após a exaustão pelo calor ou sem sinais prévios. A insolação é uma emergência médica que requer tratamento imediato. Para evitar e tratar a insolação, é preciso seguir as mesmas medidas da exaustão pelo calor, além de procurar um hospital o mais rápido possível.

Algumas pessoas têm maior risco de sofrer com o calor extremo, como crianças, idosos, obesos, diabéticos, hipertensos, cardíacos, renais, asmáticos e alérgicos. Essas pessoas devem ter cuidados especiais com a hidratação, a alimentação, a medicação, a exposição ao sol e o uso de ventiladores ou ar-condicionado. Além disso, é importante estar atento aos avisos das autoridades de saúde e meteorologia sobre as condições climáticas e as medidas de prevenção e proteção contra o calor extremo.

O calor extremo é um fenômeno que tende a se tornar mais comum e intenso com as mudanças climáticas. Por isso, é fundamental que a população esteja informada e preparada para enfrentar os desafios que o calor traz para a saúde humana. Com medidas simples e eficazes, é possível evitar e tratar as doenças causadas pelo calor e garantir o bem-estar e a qualidade de vida.
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Entender como o corpo humano se adapta e sofre com as altas temperaturas é fundamental para prevenir e tratar as doenças causadas pelo calor.

O corpo humano tem um mecanismo de regulação térmica que busca manter a temperatura interna em torno de 37,5 °C, que é a ideal para o funcionamento dos órgãos e sistemas. Quando o ambiente está muito quente, o corpo aumenta o fluxo sanguíneo para a pele, que é a superfície de contato com o ar, e produz suor, que evapora e resfria o corpo. Esse processo, no entanto, tem limites e pode ser afetado por vários fatores, como a umidade do ar, a vestimenta, a hidratação, a atividade física e as condições de saúde pré-existentes.

Quando o corpo não consegue se resfriar adequadamente, a temperatura interna sobe e pode causar vários problemas, desde os mais leves até os mais graves. Alguns dos sintomas e doenças causadas pelo calor extremo são:

Brotoeja: são pequenas bolhas na pele que surgem quando o suor fica preso sob as roupas e os poros ficam obstruídos. A brotoeja causa coceira e desconforto, mas não é perigosa. Para evitar e tratar a brotoeja, é recomendado usar roupas leves e soltas, ir para um ambiente fresco e aplicar compressas frias na pele afetada.

Cãibras: são espasmos musculares dolorosos que ocorrem após atividades físicas intensas no calor. As cãibras são causadas pela perda de líquidos e sais minerais pelo suor. Para prevenir e aliviar as cãibras, é importante se hidratar bem, repor os eletrólitos com bebidas isotônicas ou alimentos salgados e alongar os músculos antes e depois do exercício.

Exaustão pelo calor: é um quadro mais sério que ocorre quando o corpo superaquece e não consegue se resfriar. A exaustão pelo calor pode causar tontura, náusea, desmaio, confusão, câimbras, dores de cabeça, transpiração intensa e cansaço. A exaustão pelo calor pode ocorrer em poucas horas de exposição ao calor extremo e requer atenção médica imediata. Para evitar e tratar a exaustão pelo calor, é essencial se hidratar, evitar atividades físicas extenuantes, procurar um local fresco e arejado, remover as roupas excessivas e aplicar compressas frias ou água fria no corpo.

Insolação: é a forma mais grave e potencialmente fatal de doença causada pelo calor. A insolação ocorre quando a temperatura corporal ultrapassa os 40 °C e o corpo perde a capacidade de se resfriar. A insolação pode causar alterações no sistema nervoso central, como convulsões, delírios, coma e até morte. A insolação pode ocorrer imediatamente após a exaustão pelo calor ou sem sinais prévios. A insolação é uma emergência médica que requer tratamento imediato. Para evitar e tratar a insolação, é preciso seguir as mesmas medidas da exaustão pelo calor, além de procurar um hospital o mais rápido possível.

Algumas pessoas têm maior risco de sofrer com o calor extremo, como crianças, idosos, obesos, diabéticos, hipertensos, cardíacos, renais, asmáticos e alérgicos. Essas pessoas devem ter cuidados especiais com a hidratação, a alimentação, a medicação, a exposição ao sol e o uso de ventiladores ou ar-condicionado. Além disso, é importante estar atento aos avisos das autoridades de saúde e meteorologia sobre as condições climáticas e as medidas de prevenção e proteção contra o calor extremo.

O calor extremo é um fenômeno que tende a se tornar mais comum e intenso com as mudanças climáticas. Por isso, é fundamental que a população esteja informada e preparada para enfrentar os desafios que o calor traz para a saúde humana. Com medidas simples e eficazes, é possível evitar e tratar as doenças causadas pelo calor e garantir o bem-estar e a qualidade de vida.
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15/11/2023