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Categoria: Saúde

Pesquisadores descobrem como aumentar a imunidade contra o câncer

Você sabia que o seu sistema imunológico pode ser um aliado na luta contra o câncer? Uma pesquisa realizada pela Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, descobriu um novo marcador de células imunológicas que regula a imunidade antitumoral.

Esse marcador, chamado CD83, é encontrado nas células T reguladoras (Tregs), que são responsáveis por suprimir a resposta imunológica do corpo a tumores.

Os pesquisadores descobriram que, ao bloquear o CD83 nas células Tregs, era possível aumentar a resposta imunológica do corpo aos tumores. Isso significa que o CD83 pode ser um alvo terapêutico para o tratamento do câncer. Essa descoberta é importante porque pode levar a novas terapias para o câncer que sejam mais eficazes e menos tóxicas do que as terapias convencionais.

A pesquisa também ajuda a entender melhor como o sistema imunológico funciona e como ele pode ser manipulado para combater doenças. Isso pode ser um passo importante para o desenvolvimento de novas terapias imunológicas que possam ser utilizadas em diversas doenças, não apenas no câncer.

Além disso, a pesquisa pode ter um impacto significativo na saúde pública, pois o câncer é uma das principais causas de morte em todo o mundo. Novas terapias que sejam mais eficazes e menos tóxicas podem melhorar as taxas de sobrevivência e qualidade de vida dos pacientes com câncer.

Fonte: Link.

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Esse marcador, chamado CD83, é encontrado nas células T reguladoras (Tregs), que são responsáveis por suprimir a resposta imunológica do corpo a tumores.

Os pesquisadores descobriram que, ao bloquear o CD83 nas células Tregs, era possível aumentar a resposta imunológica do corpo aos tumores. Isso significa que o CD83 pode ser um alvo terapêutico para o tratamento do câncer. Essa descoberta é importante porque pode levar a novas terapias para o câncer que sejam mais eficazes e menos tóxicas do que as terapias convencionais.

A pesquisa também ajuda a entender melhor como o sistema imunológico funciona e como ele pode ser manipulado para combater doenças. Isso pode ser um passo importante para o desenvolvimento de novas terapias imunológicas que possam ser utilizadas em diversas doenças, não apenas no câncer.

Além disso, a pesquisa pode ter um impacto significativo na saúde pública, pois o câncer é uma das principais causas de morte em todo o mundo. Novas terapias que sejam mais eficazes e menos tóxicas podem melhorar as taxas de sobrevivência e qualidade de vida dos pacientes com câncer.

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27/06/2023
O que os cães podem e não podem comer? Saiba quais alimentos são saudáveis e quais devem ser evitados
Os cães são animais que adoram comer e muitas vezes ficam de olho na comida dos seus donos. Mas será que tudo o que os humanos comem faz bem para os cães?

A resposta é não. Alguns alimentos podem ser tóxicos e até fatais para os nossos amigos de quatro patas.

Por outro lado, existem alimentos que são seguros e até benéficos para os cães, desde que oferecidos com moderação e equilíbrio. Neste post, vamos mostrar quais são os alimentos que os cães podem e não podem comer, e por quê.

Alimentos que os cães podem comer

Apesar de serem descendentes dos lobos, os cães se adaptaram a comer uma variedade maior de alimentos do que seus ancestrais carnívoros. Isso aconteceu porque eles começaram a viver junto aos humanos há milhares de anos e a aproveitar os restos de comida deixados por eles.

Hoje em dia, a base da alimentação dos cães ainda é a carne, que fornece proteínas e gorduras essenciais para o seu crescimento e desenvolvimento. As proteínas são formadas por aminoácidos, que são usados para construir músculos, hormônios e substâncias que transmitem mensagens pelo corpo dos cães. As gorduras são importantes para a saúde do cérebro e podem afetar o desempenho cognitivo e o comportamento dos cães.

Além da carne, os cães podem comer alguns tipos de frutas e vegetais, que fornecem fibras e nutrientes extras sem adicionar muitas calorias. Por exemplo, cenoura, vagem, batata-doce e mirtilo são alimentos saudáveis para os cães. No entanto, não há evidências suficientes para afirmar que uma dieta vegetariana ou vegana possa atender todas as necessidades nutricionais dos cães.

Outro alimento que os cães podem comer é o amido, como arroz e batata. Os cães têm uma capacidade maior de digerir o amido do que os lobos, graças a uma adaptação genética que aumentou a produção de uma enzima chamada amilase. O amido pode ser uma fonte de energia para os cães, mas deve ser oferecido com moderação, pois pode contribuir para o ganho de peso.

Alguns alimentos humanos que também podem ser consumidos pelos cães são:

Ovo cozido: é uma fonte de proteína completa e de fácil digestão para os cães. No entanto, deve-se evitar dar ovos crus aos cães, pois eles podem conter bactérias como a Salmonella, que podem causar infecções tanto nos cães quanto nos humanos.

Manteiga de amendoim: é um alimento saboroso e rico em gorduras saudáveis para os cães. Mas deve-se dar apenas manteiga de amendoim pura e sem sal aos cães, pois alguns produtos podem conter ingredientes adicionais que podem ser prejudiciais aos cães, como sal ou xilitol.

Salmão cozido e sem espinhas: é um alimento rico em ácidos graxos ômega-3, que são conhecidos por reduzir a inflamação e ajudar a manter a pele e o pelo dos cães saudáveis. No entanto, deve-se evitar dar salmão cru aos cães, pois ele pode conter parasitas que podem causar doenças graves nos cães.

Alimentos que os cães não podem comer

Apesar da flexibilidade alimentar dos cães, existem alguns alimentos que são extremamente perigosos para eles e devem ser evitados a todo custo. Alguns desses alimentos são:

Uva e passa: são alimentos tóxicos para os cães, pois contêm compostos que podem prejudicar os rins dos cães. Eles podem causar insuficiência renal aguda e morte nos cães, mesmo em pequenas quantidades.

Chocolate: é um alimento que contém teobromina e cafeína, substâncias que podem estimular o sistema nervoso e o coração dos cães. Em doses altas, elas podem causar vômito, diarreia, tremores, convulsões e até parada cardíaca nos cães. Quanto mais escuro o chocolate, maior o risco de intoxicação.

Cebola e alho: são alimentos que contêm compostos que podem danificar os glóbulos vermelhos dos cães, levando à anemia hemolítica. Os sintomas podem incluir fraqueza, falta de ar, urina escura e colapso. O alho é mais tóxico do que a cebola para os cães, mas ambos devem ser evitados.

Outros alimentos que os cães não podem comer são:

Abacate: é um alimento que contém uma substância chamada persina, que pode causar vômito e diarreia nos cães. Além disso, o caroço do abacate pode causar obstrução intestinal se for engolido pelos cães.

Macadâmia: é um alimento que contém uma substância desconhecida que pode causar fraqueza, tremores, vômito e aumento da temperatura corporal nos cães. Apenas algumas nozes podem causar esses sintomas nos cães.

Café e chá: são bebidas que contêm cafeína, uma substância que pode estimular o sistema nervoso e o coração dos cães. Em doses altas, ela pode causar vômito, diarreia, tremores, convulsões e até parada cardíaca nos cães.

Os cães são animais que podem comer uma variedade de alimentos diferentes dos seus ancestrais lobos. No entanto, isso não significa que eles possam comer tudo o que os humanos comem. Alguns alimentos podem ser tóxicos e até fatais para os cães, enquanto outros podem ser saudáveis e nutritivos para eles.

Por isso, é importante saber quais são os alimentos que os cães podem e não podem comer, e oferecer uma dieta balanceada e adequada para as suas necessidades. Assim, você garante a saúde e o bem-estar do seu melhor amigo.

Fonte: Link.
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A resposta é não. Alguns alimentos podem ser tóxicos e até fatais para os nossos amigos de quatro patas.

Por outro lado, existem alimentos que são seguros e até benéficos para os cães, desde que oferecidos com moderação e equilíbrio. Neste post, vamos mostrar quais são os alimentos que os cães podem e não podem comer, e por quê.

Alimentos que os cães podem comer

Apesar de serem descendentes dos lobos, os cães se adaptaram a comer uma variedade maior de alimentos do que seus ancestrais carnívoros. Isso aconteceu porque eles começaram a viver junto aos humanos há milhares de anos e a aproveitar os restos de comida deixados por eles.

Hoje em dia, a base da alimentação dos cães ainda é a carne, que fornece proteínas e gorduras essenciais para o seu crescimento e desenvolvimento. As proteínas são formadas por aminoácidos, que são usados para construir músculos, hormônios e substâncias que transmitem mensagens pelo corpo dos cães. As gorduras são importantes para a saúde do cérebro e podem afetar o desempenho cognitivo e o comportamento dos cães.

Além da carne, os cães podem comer alguns tipos de frutas e vegetais, que fornecem fibras e nutrientes extras sem adicionar muitas calorias. Por exemplo, cenoura, vagem, batata-doce e mirtilo são alimentos saudáveis para os cães. No entanto, não há evidências suficientes para afirmar que uma dieta vegetariana ou vegana possa atender todas as necessidades nutricionais dos cães.

Outro alimento que os cães podem comer é o amido, como arroz e batata. Os cães têm uma capacidade maior de digerir o amido do que os lobos, graças a uma adaptação genética que aumentou a produção de uma enzima chamada amilase. O amido pode ser uma fonte de energia para os cães, mas deve ser oferecido com moderação, pois pode contribuir para o ganho de peso.

Alguns alimentos humanos que também podem ser consumidos pelos cães são:

Ovo cozido: é uma fonte de proteína completa e de fácil digestão para os cães. No entanto, deve-se evitar dar ovos crus aos cães, pois eles podem conter bactérias como a Salmonella, que podem causar infecções tanto nos cães quanto nos humanos.

Manteiga de amendoim: é um alimento saboroso e rico em gorduras saudáveis para os cães. Mas deve-se dar apenas manteiga de amendoim pura e sem sal aos cães, pois alguns produtos podem conter ingredientes adicionais que podem ser prejudiciais aos cães, como sal ou xilitol.

Salmão cozido e sem espinhas: é um alimento rico em ácidos graxos ômega-3, que são conhecidos por reduzir a inflamação e ajudar a manter a pele e o pelo dos cães saudáveis. No entanto, deve-se evitar dar salmão cru aos cães, pois ele pode conter parasitas que podem causar doenças graves nos cães.

Alimentos que os cães não podem comer

Apesar da flexibilidade alimentar dos cães, existem alguns alimentos que são extremamente perigosos para eles e devem ser evitados a todo custo. Alguns desses alimentos são:

Uva e passa: são alimentos tóxicos para os cães, pois contêm compostos que podem prejudicar os rins dos cães. Eles podem causar insuficiência renal aguda e morte nos cães, mesmo em pequenas quantidades.

Chocolate: é um alimento que contém teobromina e cafeína, substâncias que podem estimular o sistema nervoso e o coração dos cães. Em doses altas, elas podem causar vômito, diarreia, tremores, convulsões e até parada cardíaca nos cães. Quanto mais escuro o chocolate, maior o risco de intoxicação.

Cebola e alho: são alimentos que contêm compostos que podem danificar os glóbulos vermelhos dos cães, levando à anemia hemolítica. Os sintomas podem incluir fraqueza, falta de ar, urina escura e colapso. O alho é mais tóxico do que a cebola para os cães, mas ambos devem ser evitados.

Outros alimentos que os cães não podem comer são:

Abacate: é um alimento que contém uma substância chamada persina, que pode causar vômito e diarreia nos cães. Além disso, o caroço do abacate pode causar obstrução intestinal se for engolido pelos cães.

Macadâmia: é um alimento que contém uma substância desconhecida que pode causar fraqueza, tremores, vômito e aumento da temperatura corporal nos cães. Apenas algumas nozes podem causar esses sintomas nos cães.

Café e chá: são bebidas que contêm cafeína, uma substância que pode estimular o sistema nervoso e o coração dos cães. Em doses altas, ela pode causar vômito, diarreia, tremores, convulsões e até parada cardíaca nos cães.

Os cães são animais que podem comer uma variedade de alimentos diferentes dos seus ancestrais lobos. No entanto, isso não significa que eles possam comer tudo o que os humanos comem. Alguns alimentos podem ser tóxicos e até fatais para os cães, enquanto outros podem ser saudáveis e nutritivos para eles.

Por isso, é importante saber quais são os alimentos que os cães podem e não podem comer, e oferecer uma dieta balanceada e adequada para as suas necessidades. Assim, você garante a saúde e o bem-estar do seu melhor amigo.

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26/06/2023
Cromossomo Y pode aumentar risco de câncer em homens, dizem estudos

Dois trabalhos publicados na revista Nature mostram como a perda ou a presença do cromossomo Y pode influenciar a agressividade de tumores de bexiga e de cólon.

Os homens são mais propensos do que as mulheres a desenvolver e morrer de alguns tipos de câncer que não afetam os órgãos reprodutivos, como o câncer de bexiga e o câncer colorretal. Por muito tempo, acreditou-se que isso se devia a fatores de estilo de vida, como o tabagismo e o consumo de álcool. Mas estudos recentes sugerem que há também um componente genético envolvido.

O cromossomo Y, que é encontrado em pessoas que se identificam como homens, pode ter um papel importante nessa diferença. O cromossomo Y pode se perder espontaneamente durante a divisão celular, e isso ocorre com mais frequência à medida que os homens envelhecem. A perda do cromossomo Y em algumas células tem sido associada a doenças como problemas cardíacos, neurodegenerativas e alguns cânceres.

Um dos estudos publicados na Nature analisou como a perda do cromossomo Y afeta o câncer de bexiga, um tipo de tumor que é mais frequente e mais agressivo em homens do que em mulheres. Os pesquisadores estudaram células humanas de câncer de bexiga que haviam perdido seu cromossomo Y naturalmente ou por meio da edição genética com a técnica CRISPR-Cas9. Eles descobriram que essas células eram mais agressivas quando transplantadas em camundongos do que as células que ainda tinham seu cromossomo Y. Eles também descobriram que as células imunológicas ao redor dos tumores sem o cromossomo Y tendiam a ser disfuncionais.

Em camundongos, um anticorpo terapêutico que pode restaurar a atividade dessas células imunológicas foi mais eficaz contra esses tumores sem o cromossomo Y do que contra os tumores que ainda tinham seu cromossomo Y. Isso sugere que a perda do cromossomo Y pode permitir que os tumores de bexiga escapem da detecção pelo sistema imunológico.

O outro estudo publicado na Nature investigou como a presença do cromossomo Y afeta o câncer colorretal, outro tipo de tumor que tem um viés masculino. Os pesquisadores identificaram um gene específico no cromossomo Y de camundongos que aumenta o risco de alguns cânceres colorretais se espalharem para outras partes do corpo. Esse gene, chamado Sry, está envolvido na determinação do sexo masculino nos mamíferos e também regula a expressão de outros genes relacionados à inflamação e ao metabolismo.

Os pesquisadores descobriram que camundongos machos com esse gene tinham mais metástases (células tumorais que se espalham pelo corpo) do que camundongos fêmeas ou camundongos machos sem esse gene. Eles também descobriram que esse gene estava ativo em algumas células humanas de câncer colorretal e estava associado a um pior prognóstico.

Juntos, os dois estudos são um passo em direção à compreensão de por que tantos cânceres têm uma tendência maior em homens, diz Sue Haupt, uma pesquisadora de câncer do George Institute of Global Health em Sydney, Austrália, que não participou dos trabalhos. “Está ficando claro que é além do estilo de vida”, diz ela. “Há um componente genético”.

Fonte: Link.

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Os homens são mais propensos do que as mulheres a desenvolver e morrer de alguns tipos de câncer que não afetam os órgãos reprodutivos, como o câncer de bexiga e o câncer colorretal. Por muito tempo, acreditou-se que isso se devia a fatores de estilo de vida, como o tabagismo e o consumo de álcool. Mas estudos recentes sugerem que há também um componente genético envolvido.

O cromossomo Y, que é encontrado em pessoas que se identificam como homens, pode ter um papel importante nessa diferença. O cromossomo Y pode se perder espontaneamente durante a divisão celular, e isso ocorre com mais frequência à medida que os homens envelhecem. A perda do cromossomo Y em algumas células tem sido associada a doenças como problemas cardíacos, neurodegenerativas e alguns cânceres.

Um dos estudos publicados na Nature analisou como a perda do cromossomo Y afeta o câncer de bexiga, um tipo de tumor que é mais frequente e mais agressivo em homens do que em mulheres. Os pesquisadores estudaram células humanas de câncer de bexiga que haviam perdido seu cromossomo Y naturalmente ou por meio da edição genética com a técnica CRISPR-Cas9. Eles descobriram que essas células eram mais agressivas quando transplantadas em camundongos do que as células que ainda tinham seu cromossomo Y. Eles também descobriram que as células imunológicas ao redor dos tumores sem o cromossomo Y tendiam a ser disfuncionais.

Em camundongos, um anticorpo terapêutico que pode restaurar a atividade dessas células imunológicas foi mais eficaz contra esses tumores sem o cromossomo Y do que contra os tumores que ainda tinham seu cromossomo Y. Isso sugere que a perda do cromossomo Y pode permitir que os tumores de bexiga escapem da detecção pelo sistema imunológico.

O outro estudo publicado na Nature investigou como a presença do cromossomo Y afeta o câncer colorretal, outro tipo de tumor que tem um viés masculino. Os pesquisadores identificaram um gene específico no cromossomo Y de camundongos que aumenta o risco de alguns cânceres colorretais se espalharem para outras partes do corpo. Esse gene, chamado Sry, está envolvido na determinação do sexo masculino nos mamíferos e também regula a expressão de outros genes relacionados à inflamação e ao metabolismo.

Os pesquisadores descobriram que camundongos machos com esse gene tinham mais metástases (células tumorais que se espalham pelo corpo) do que camundongos fêmeas ou camundongos machos sem esse gene. Eles também descobriram que esse gene estava ativo em algumas células humanas de câncer colorretal e estava associado a um pior prognóstico.

Juntos, os dois estudos são um passo em direção à compreensão de por que tantos cânceres têm uma tendência maior em homens, diz Sue Haupt, uma pesquisadora de câncer do George Institute of Global Health em Sydney, Austrália, que não participou dos trabalhos. “Está ficando claro que é além do estilo de vida”, diz ela. “Há um componente genético”.

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26/06/2023
Dieta rica em ferro pode prevenir diarreia causada por bactérias, diz estudo

Um novo estudo do Instituto Salk, nos EUA, sugere que uma dieta rica em ferro pode ajudar a evitar a diarreia causada por bactérias como a E. coli.

Eles descobriram que combinar dietas específicas com bactérias causadoras de doenças diarreicas pode criar imunidade duradoura em camundongos sem a necessidade de experimentar sintomas. Os achados abrem caminho para o desenvolvimento de vacinas que poderiam reduzir os sintomas e a mortalidade de doenças diarreicas e outras doenças em humanos.

Como funciona a dieta rica em ferro?

Segundo os pesquisadores, uma dieta rica em ferro aumenta o açúcar não absorvido (glicose) nos intestinos dos camundongos, que a bactéria pode se alimentar. O excesso de açúcar serve como um “suborno” para as bactérias, mantendo-as cheias e incentivadas a não atacar o hospedeiro. Assim, os camundongos sobrevivem a uma infecção bacteriana normalmente letal sem nunca desenvolver sinais de doença ou doença.

Por que isso é importante?

Em todo o mundo, mais de um milhão de mortes ocorrem a cada ano devido a doenças diarreicas que levam à desidratação e à desnutrição. No entanto, não existe vacina para combater ou prevenir essas doenças, que são causadas por bactérias como certas cepas de E. coli. Em vez disso, as pessoas com infecções bacterianas devem confiar no corpo para adotar uma das duas estratégias de defesa: matar os invasores ou prejudicar os invasores, mas mantê-los por perto. Se o corpo optar por prejudicar as bactérias, então a doença pode ocorrer sem a diarreia, mas a infecção ainda pode ser transmitida – um processo chamado de portador assintomático.

Os cientistas do Salk descobriram que permitir que as bactérias retenham parte de seu comportamento causador de doenças pode criar imunidade duradoura em camundongos sem os custos de desenvolver doenças, revelando uma nova potencial estratégia de vacinação.

O que vem a seguir?

Os pesquisadores pretendem testar se outras dietas podem ter efeitos semelhantes na modulação da resposta imunológica aos patógenos intestinais. Eles também querem investigar se essa abordagem pode ser aplicada a outras doenças além da diarreia, como infecções respiratórias ou urinárias.

Fonte: Link.

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Eles descobriram que combinar dietas específicas com bactérias causadoras de doenças diarreicas pode criar imunidade duradoura em camundongos sem a necessidade de experimentar sintomas. Os achados abrem caminho para o desenvolvimento de vacinas que poderiam reduzir os sintomas e a mortalidade de doenças diarreicas e outras doenças em humanos.

Como funciona a dieta rica em ferro?

Segundo os pesquisadores, uma dieta rica em ferro aumenta o açúcar não absorvido (glicose) nos intestinos dos camundongos, que a bactéria pode se alimentar. O excesso de açúcar serve como um “suborno” para as bactérias, mantendo-as cheias e incentivadas a não atacar o hospedeiro. Assim, os camundongos sobrevivem a uma infecção bacteriana normalmente letal sem nunca desenvolver sinais de doença ou doença.

Por que isso é importante?

Em todo o mundo, mais de um milhão de mortes ocorrem a cada ano devido a doenças diarreicas que levam à desidratação e à desnutrição. No entanto, não existe vacina para combater ou prevenir essas doenças, que são causadas por bactérias como certas cepas de E. coli. Em vez disso, as pessoas com infecções bacterianas devem confiar no corpo para adotar uma das duas estratégias de defesa: matar os invasores ou prejudicar os invasores, mas mantê-los por perto. Se o corpo optar por prejudicar as bactérias, então a doença pode ocorrer sem a diarreia, mas a infecção ainda pode ser transmitida – um processo chamado de portador assintomático.

Os cientistas do Salk descobriram que permitir que as bactérias retenham parte de seu comportamento causador de doenças pode criar imunidade duradoura em camundongos sem os custos de desenvolver doenças, revelando uma nova potencial estratégia de vacinação.

O que vem a seguir?

Os pesquisadores pretendem testar se outras dietas podem ter efeitos semelhantes na modulação da resposta imunológica aos patógenos intestinais. Eles também querem investigar se essa abordagem pode ser aplicada a outras doenças além da diarreia, como infecções respiratórias ou urinárias.

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26/06/2023
Ministério da Saúde orienta uso de máscara para pessoas com sintomas gripais

O Ministério da Saúde divulgou uma nota técnica em que recomenda o uso de máscaras de proteção facial para pessoas com sintomas gripais, pessoas que apresentem fatores de risco para covid-19 e casos suspeitos ou confirmados da doença.

A medida visa reduzir a transmissão do vírus, que continua a circular no Brasil e no mundo, e prevenir complicações graves da infecção.

Segundo a pasta, os grupos com fatores de risco para covid-19 incluem imunossuprimidos, idosos, gestantes e pessoas com comorbidades em situações como locais fechados e não ventilados, locais com aglomeração e serviços de saúde. Essas pessoas devem usar máscaras sempre que estiverem fora de casa ou em contato com outras pessoas.

Além do uso de máscaras faciais, o ministério classifica como importantes medidas não farmacológicas que incluem o distanciamento físico, a etiqueta respiratória, a higienização das mãos com álcool 70% ou água e sabão, a limpeza e desinfecção de ambientes e o isolamento de casos suspeitos ou confirmados.

A pasta também reitera a importância da vacinação contra a covid-19, disponível para toda a população acima de 6 meses de idade. O reforço da bivalente está disponível para toda a população acima de 18 anos que tenha recebido pelo menos duas doses da vacina monovalente.

A nota técnica do Ministério da Saúde foi divulgada no dia 23 de junho de 2023 e leva em conta as orientações da Organização Mundial da Saúde (OMS), que declarou o fim da emergência em saúde pública de importância internacional, mas alertou para o risco do surgimento de novas variantes do vírus que podem ser ainda mais graves do que as variantes atualmente em circulação e devem ser monitoradas.

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A medida visa reduzir a transmissão do vírus, que continua a circular no Brasil e no mundo, e prevenir complicações graves da infecção.

Segundo a pasta, os grupos com fatores de risco para covid-19 incluem imunossuprimidos, idosos, gestantes e pessoas com comorbidades em situações como locais fechados e não ventilados, locais com aglomeração e serviços de saúde. Essas pessoas devem usar máscaras sempre que estiverem fora de casa ou em contato com outras pessoas.

Além do uso de máscaras faciais, o ministério classifica como importantes medidas não farmacológicas que incluem o distanciamento físico, a etiqueta respiratória, a higienização das mãos com álcool 70% ou água e sabão, a limpeza e desinfecção de ambientes e o isolamento de casos suspeitos ou confirmados.

A pasta também reitera a importância da vacinação contra a covid-19, disponível para toda a população acima de 6 meses de idade. O reforço da bivalente está disponível para toda a população acima de 18 anos que tenha recebido pelo menos duas doses da vacina monovalente.

A nota técnica do Ministério da Saúde foi divulgada no dia 23 de junho de 2023 e leva em conta as orientações da Organização Mundial da Saúde (OMS), que declarou o fim da emergência em saúde pública de importância internacional, mas alertou para o risco do surgimento de novas variantes do vírus que podem ser ainda mais graves do que as variantes atualmente em circulação e devem ser monitoradas.

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23/06/2023
RSV: o vírus respiratório grave que muitos desconhecem
Você já ouviu falar do RSV? Essa sigla significa Respiratory Syncytial Virus, ou Vírus Respiratório Sincicial, em português. Trata-se de um vírus comum que causa infecções do trato respiratório, desde sintomas leves de resfriado até casos graves de bronquiolite e pneumonia.

O RSV é o principal causador de hospitalizações por problemas respiratórios em crianças menores de um ano nos Estados Unidos. Além disso, ele pode ser perigoso para idosos e pessoas com baixa imunidade. A infecção pelo RSV pode ocorrer em qualquer época do ano, mas é mais frequente nos meses frios do inverno.

Apesar de sua relevância para a saúde pública, o RSV é pouco conhecido pela população em geral. Um estudo recente realizado por pesquisadores da Universidade de Michigan revelou que apenas 22% dos adultos norte-americanos sabiam o que era o RSV. Entre os pais de crianças pequenas, esse percentual subia para 44%, mas ainda era baixo considerando o risco potencial do vírus.

Os autores do estudo alertam que a falta de conhecimento sobre o RSV pode levar a diagnósticos tardios, tratamentos inadequados e medidas de prevenção insuficientes. Eles defendem que os profissionais de saúde e as autoridades sanitárias devem aumentar a conscientização sobre o RSV e suas complicações, especialmente entre os grupos mais vulneráveis.

Como se proteger do RSV?

O RSV é transmitido pelo contato direto com secreções respiratórias infectadas ou superfícies contaminadas. Por isso, algumas medidas simples podem ajudar a prevenir a infecção:

Lavar as mãos frequentemente com água e sabão ou álcool em gel;

Evitar tocar nos olhos, nariz e boca sem higienizar as mãos;

Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar com um lenço descartável ou com o cotovelo;

Evitar o contato próximo com pessoas doentes ou com sintomas respiratórios;

Limpar e desinfetar objetos e superfícies que possam estar contaminados;

Manter a vacinação em dia contra outras doenças respiratórias, como gripe e pneumococo.

Para os bebês prematuros ou com doenças cardíacas ou pulmonares congênitas, existe uma medicação chamada palivizumabe que pode prevenir a infecção pelo RSV. Ela deve ser administrada mensalmente durante a temporada de maior circulação do vírus, sob orientação médica.

Ainda não há uma vacina específica contra o RSV, mas vários estudos estão em andamento para desenvolvê-la. Em 2023, duas vacinas candidatas da Pfizer e da GSK foram recomendadas para aprovação pela FDA, a agência reguladora dos Estados Unidos, após mostrarem resultados promissores em ensaios clínicos.

Como tratar o RSV?

A maioria das pessoas se recupera do RSV em uma ou duas semanas, sem necessidade de tratamento específico. Os sintomas podem ser aliviados com repouso, hidratação e medicamentos para dor e febre. No entanto, algumas pessoas podem desenvolver complicações graves que exigem atendimento médico urgente.

Os sinais de alerta para procurar ajuda médica incluem:

Dificuldade para respirar ou respiração rápida;

Chiado no peito ou tosse persistente;

Cianose (coloração azulada da pele ou das mucosas);

Desidratação (boca seca, sede excessiva, diminuição da urina);

Irritabilidade ou sonolência excessiva;

Febre alta ou persistente.

Nos casos mais graves, pode ser necessário o uso de oxigênio, ventilação mecânica ou medicamentos antivirais, como o ribavirina.

O RSV é um vírus que merece atenção e cuidado, pois pode causar sérios danos à saúde respiratória. Informe-se, previna-se e procure ajuda médica se necessário.
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O RSV é o principal causador de hospitalizações por problemas respiratórios em crianças menores de um ano nos Estados Unidos. Além disso, ele pode ser perigoso para idosos e pessoas com baixa imunidade. A infecção pelo RSV pode ocorrer em qualquer época do ano, mas é mais frequente nos meses frios do inverno.

Apesar de sua relevância para a saúde pública, o RSV é pouco conhecido pela população em geral. Um estudo recente realizado por pesquisadores da Universidade de Michigan revelou que apenas 22% dos adultos norte-americanos sabiam o que era o RSV. Entre os pais de crianças pequenas, esse percentual subia para 44%, mas ainda era baixo considerando o risco potencial do vírus.

Os autores do estudo alertam que a falta de conhecimento sobre o RSV pode levar a diagnósticos tardios, tratamentos inadequados e medidas de prevenção insuficientes. Eles defendem que os profissionais de saúde e as autoridades sanitárias devem aumentar a conscientização sobre o RSV e suas complicações, especialmente entre os grupos mais vulneráveis.

Como se proteger do RSV?

O RSV é transmitido pelo contato direto com secreções respiratórias infectadas ou superfícies contaminadas. Por isso, algumas medidas simples podem ajudar a prevenir a infecção:

Lavar as mãos frequentemente com água e sabão ou álcool em gel;

Evitar tocar nos olhos, nariz e boca sem higienizar as mãos;

Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar com um lenço descartável ou com o cotovelo;

Evitar o contato próximo com pessoas doentes ou com sintomas respiratórios;

Limpar e desinfetar objetos e superfícies que possam estar contaminados;

Manter a vacinação em dia contra outras doenças respiratórias, como gripe e pneumococo.

Para os bebês prematuros ou com doenças cardíacas ou pulmonares congênitas, existe uma medicação chamada palivizumabe que pode prevenir a infecção pelo RSV. Ela deve ser administrada mensalmente durante a temporada de maior circulação do vírus, sob orientação médica.

Ainda não há uma vacina específica contra o RSV, mas vários estudos estão em andamento para desenvolvê-la. Em 2023, duas vacinas candidatas da Pfizer e da GSK foram recomendadas para aprovação pela FDA, a agência reguladora dos Estados Unidos, após mostrarem resultados promissores em ensaios clínicos.

Como tratar o RSV?

A maioria das pessoas se recupera do RSV em uma ou duas semanas, sem necessidade de tratamento específico. Os sintomas podem ser aliviados com repouso, hidratação e medicamentos para dor e febre. No entanto, algumas pessoas podem desenvolver complicações graves que exigem atendimento médico urgente.

Os sinais de alerta para procurar ajuda médica incluem:

Dificuldade para respirar ou respiração rápida;

Chiado no peito ou tosse persistente;

Cianose (coloração azulada da pele ou das mucosas);

Desidratação (boca seca, sede excessiva, diminuição da urina);

Irritabilidade ou sonolência excessiva;

Febre alta ou persistente.

Nos casos mais graves, pode ser necessário o uso de oxigênio, ventilação mecânica ou medicamentos antivirais, como o ribavirina.

O RSV é um vírus que merece atenção e cuidado, pois pode causar sérios danos à saúde respiratória. Informe-se, previna-se e procure ajuda médica se necessário.
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22/06/2023
Por que a taxa de natalidade no Brasil está em queda?

A taxa de natalidade no Brasil é o número de nascimentos por mil habitantes em um ano. Essa taxa vem diminuindo ao longo dos anos, de 20,86 em 2000 para 14,16 em 2015. A Região Norte tem a maior taxa de fecundidade, com 2,51 filhos por mulher.

A pandemia causou uma queda mais acentuada na taxa de natalidade, de 2,81 milhões de nascimentos em 2019 para 2,62 milhões em 2021. Em março de 2021, houve 13 nascimentos para cada 10 óbitos no país.

Mas quais são os motivos que levam as pessoas a terem menos filhos? Segundo os especialistas, há vários fatores que influenciam essa tendência, como:

– O aumento da escolaridade e da participação das mulheres no mercado de trabalho, que adiam os planos de maternidade e priorizam a carreira profissional;

– A maior disponibilidade e acesso a métodos contraceptivos, que permitem um planejamento familiar mais eficaz e consciente;

– A mudança nos valores e nos estilos de vida das novas gerações, que preferem investir em experiências pessoais, viagens e lazer do que em ter uma família numerosa;

– A crise econômica e social que afeta o país, que gera insegurança e incerteza sobre o futuro, desestimulando a procriação;

– A pandemia da Covid-19, que aumentou o medo e a ansiedade das pessoas em relação à saúde e à mortalidade, além de dificultar o acesso aos serviços de saúde reprodutiva.

Essa queda da taxa de natalidade tem consequências importantes para a sociedade brasileira, como o envelhecimento da população, a redução da força de trabalho, a diminuição do consumo e do crescimento econômico, a pressão sobre o sistema previdenciário e a necessidade de políticas públicas que estimulem a natalidade e apoiem as famílias.

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A pandemia causou uma queda mais acentuada na taxa de natalidade, de 2,81 milhões de nascimentos em 2019 para 2,62 milhões em 2021. Em março de 2021, houve 13 nascimentos para cada 10 óbitos no país.

Mas quais são os motivos que levam as pessoas a terem menos filhos? Segundo os especialistas, há vários fatores que influenciam essa tendência, como:

– O aumento da escolaridade e da participação das mulheres no mercado de trabalho, que adiam os planos de maternidade e priorizam a carreira profissional;

– A maior disponibilidade e acesso a métodos contraceptivos, que permitem um planejamento familiar mais eficaz e consciente;

– A mudança nos valores e nos estilos de vida das novas gerações, que preferem investir em experiências pessoais, viagens e lazer do que em ter uma família numerosa;

– A crise econômica e social que afeta o país, que gera insegurança e incerteza sobre o futuro, desestimulando a procriação;

– A pandemia da Covid-19, que aumentou o medo e a ansiedade das pessoas em relação à saúde e à mortalidade, além de dificultar o acesso aos serviços de saúde reprodutiva.

Essa queda da taxa de natalidade tem consequências importantes para a sociedade brasileira, como o envelhecimento da população, a redução da força de trabalho, a diminuição do consumo e do crescimento econômico, a pressão sobre o sistema previdenciário e a necessidade de políticas públicas que estimulem a natalidade e apoiem as famílias.

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22/06/2023
Como identificar e evitar as dietas picaretas que prometem milagres

Você já se sentiu tentado a seguir alguma dieta que promete emagrecer rápido e fácil, sem sacrifícios ou restrições? Se a resposta for sim, cuidado! Essas dietas podem ser picaretas e trazer mais prejuízos do que benefícios para a sua saúde.

As dietas picaretas são aquelas que não têm embasamento científico, que propõem soluções mágicas, que excluem grupos alimentares importantes ou que são muito restritivas em calorias. Elas podem até funcionar a curto prazo, mas não são sustentáveis a longo prazo e podem causar efeito rebote, deficiências nutricionais, perda de massa muscular, desidratação, alterações hormonais e metabólicas, entre outros problemas.

Para identificar e evitar as dietas picaretas, é preciso ficar atento a alguns sinais de alerta, como:

– Promessas de emagrecimento rápido e sem esforço;

– Uso de produtos milagrosos, como suplementos, shakes, chás ou pílulas;

– Proibição ou limitação de alimentos ou grupos alimentares, como carboidratos, gorduras ou proteínas;

– Recomendação de combinações específicas ou horários rígidos para comer;

– Falta de evidências científicas ou referências confiáveis que comprovem a eficácia da dieta;

– Depoimentos de pessoas famosas ou anônimas que supostamente tiveram sucesso com a dieta.

A melhor forma de emagrecer de forma saudável e duradoura é seguir uma alimentação equilibrada, variada e adequada às suas necessidades e objetivos, sem excluir nenhum nutriente essencial. Além disso, é importante praticar atividade física regularmente, beber água, dormir bem e controlar o estresse.

Para isso, o ideal é procurar a orientação de um nutricionista, que poderá elaborar um plano alimentar personalizado e acompanhar o seu progresso. Lembre-se: não existe milagre, existe ciência!

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As dietas picaretas são aquelas que não têm embasamento científico, que propõem soluções mágicas, que excluem grupos alimentares importantes ou que são muito restritivas em calorias. Elas podem até funcionar a curto prazo, mas não são sustentáveis a longo prazo e podem causar efeito rebote, deficiências nutricionais, perda de massa muscular, desidratação, alterações hormonais e metabólicas, entre outros problemas.

Para identificar e evitar as dietas picaretas, é preciso ficar atento a alguns sinais de alerta, como:

– Promessas de emagrecimento rápido e sem esforço;

– Uso de produtos milagrosos, como suplementos, shakes, chás ou pílulas;

– Proibição ou limitação de alimentos ou grupos alimentares, como carboidratos, gorduras ou proteínas;

– Recomendação de combinações específicas ou horários rígidos para comer;

– Falta de evidências científicas ou referências confiáveis que comprovem a eficácia da dieta;

– Depoimentos de pessoas famosas ou anônimas que supostamente tiveram sucesso com a dieta.

A melhor forma de emagrecer de forma saudável e duradoura é seguir uma alimentação equilibrada, variada e adequada às suas necessidades e objetivos, sem excluir nenhum nutriente essencial. Além disso, é importante praticar atividade física regularmente, beber água, dormir bem e controlar o estresse.

Para isso, o ideal é procurar a orientação de um nutricionista, que poderá elaborar um plano alimentar personalizado e acompanhar o seu progresso. Lembre-se: não existe milagre, existe ciência!

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22/06/2023
A verdade sobre os antioxidantes: eles são mesmo tão bons assim?

Os antioxidantes são substâncias que protegem as células saudáveis contra os danos causados pelos radicais livres, prevenindo o estresse oxidativo e o surgimento de situações como envelhecimento precoce, câncer e derrame.

Eles estão presentes em muitos alimentos, especialmente frutas, verduras, leguminosas e grãos. Mas será que consumir mais antioxidantes é sempre melhor? E os suplementos de antioxidantes, eles funcionam?

Neste post, vamos esclarecer alguns mitos e verdades sobre os antioxidantes e mostrar como você pode aproveitar seus benefícios sem exageros.

Mito: quanto mais antioxidante, melhor

A virtude está no equilíbrio. Os radicais livres, os alvos dos antioxidantes, também têm papéis importantes no organismo, como na sinalização celular e na imunidade. Em excesso, eles podem causar problemas, mas em pequenas quantidades eles são úteis para a saúde.

Além disso, consumir antioxidantes demais pode ter efeitos adversos. Há indícios de que o excesso de vitaminas e de betacaroteno, por exemplo, eleva o risco de certos tumores. Portanto, não vale a pena engolir um monte de cápsulas por conta própria.

Verdade: uma dieta rica em antioxidantes protege contra doenças

Pesquisas realizadas nos últimos dez anos mostraram que consumir alimentos ricos em antioxidantes como frutas, verduras, leguminosas e grãos tem um efeito benéfico à saúde. Esses alimentos fornecem uma grande variedade de antioxidantes, como o selênio, a vitamina C e os compostos fenólicos, que atuam em diferentes frentes para proteger as células.

Entre as doenças que podem ser prevenidas por uma dieta rica em antioxidantes estão as doenças cardíacas, os derrames, alguns tipos de câncer e as doenças relacionadas ao envelhecimento.

Mito: os suplementos de antioxidantes são eficazes

Apesar da evidência favorável aos alimentos ricos em antioxidantes, não há comprovação de que os suplementos de antioxidantes sejam eficazes para prevenir ou tratar doenças. Na verdade, alguns estudos sugerem que eles podem até ser prejudiciais em certas situações.

Isso pode acontecer porque os suplementos fornecem apenas um ou alguns tipos de antioxidantes, em doses isoladas e concentradas, que podem interferir com outros processos do organismo ou com a ação de outros antioxidantes naturais.

Além disso, os alimentos ricos em antioxidantes também contêm outros nutrientes e fibras que contribuem para a saúde. Portanto, não há substituto para uma alimentação equilibrada e variada.

Verdade: a quantidade de antioxidantes nos alimentos varia muito

Não basta comer frutas e verduras para garantir uma boa ingestão de antioxidantes. A quantidade dessas substâncias nos alimentos depende de vários fatores, como o tipo de planta, o solo, o clima, o armazenamento e o preparo.

Por isso, é importante consumir uma grande variedade de alimentos ricos em antioxidantes, preferindo aqueles que são produzidos localmente e da estação. Além disso, é bom evitar cozinhar demais os alimentos ou expô-los ao ar e à luz por muito tempo, pois isso pode reduzir seu conteúdo de antioxidantes.

Os antioxidantes são importantes para a saúde, mas não devem ser vistos como uma panaceia. O ideal é consumi-los através dos alimentos, evitando os suplementos sem orientação médica. Além disso, é preciso variar as fontes de antioxidantes e cuidar do armazenamento e do preparo dos alimentos para preservar seus benefícios.

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Eles estão presentes em muitos alimentos, especialmente frutas, verduras, leguminosas e grãos. Mas será que consumir mais antioxidantes é sempre melhor? E os suplementos de antioxidantes, eles funcionam?

Neste post, vamos esclarecer alguns mitos e verdades sobre os antioxidantes e mostrar como você pode aproveitar seus benefícios sem exageros.

Mito: quanto mais antioxidante, melhor

A virtude está no equilíbrio. Os radicais livres, os alvos dos antioxidantes, também têm papéis importantes no organismo, como na sinalização celular e na imunidade. Em excesso, eles podem causar problemas, mas em pequenas quantidades eles são úteis para a saúde.

Além disso, consumir antioxidantes demais pode ter efeitos adversos. Há indícios de que o excesso de vitaminas e de betacaroteno, por exemplo, eleva o risco de certos tumores. Portanto, não vale a pena engolir um monte de cápsulas por conta própria.

Verdade: uma dieta rica em antioxidantes protege contra doenças

Pesquisas realizadas nos últimos dez anos mostraram que consumir alimentos ricos em antioxidantes como frutas, verduras, leguminosas e grãos tem um efeito benéfico à saúde. Esses alimentos fornecem uma grande variedade de antioxidantes, como o selênio, a vitamina C e os compostos fenólicos, que atuam em diferentes frentes para proteger as células.

Entre as doenças que podem ser prevenidas por uma dieta rica em antioxidantes estão as doenças cardíacas, os derrames, alguns tipos de câncer e as doenças relacionadas ao envelhecimento.

Mito: os suplementos de antioxidantes são eficazes

Apesar da evidência favorável aos alimentos ricos em antioxidantes, não há comprovação de que os suplementos de antioxidantes sejam eficazes para prevenir ou tratar doenças. Na verdade, alguns estudos sugerem que eles podem até ser prejudiciais em certas situações.

Isso pode acontecer porque os suplementos fornecem apenas um ou alguns tipos de antioxidantes, em doses isoladas e concentradas, que podem interferir com outros processos do organismo ou com a ação de outros antioxidantes naturais.

Além disso, os alimentos ricos em antioxidantes também contêm outros nutrientes e fibras que contribuem para a saúde. Portanto, não há substituto para uma alimentação equilibrada e variada.

Verdade: a quantidade de antioxidantes nos alimentos varia muito

Não basta comer frutas e verduras para garantir uma boa ingestão de antioxidantes. A quantidade dessas substâncias nos alimentos depende de vários fatores, como o tipo de planta, o solo, o clima, o armazenamento e o preparo.

Por isso, é importante consumir uma grande variedade de alimentos ricos em antioxidantes, preferindo aqueles que são produzidos localmente e da estação. Além disso, é bom evitar cozinhar demais os alimentos ou expô-los ao ar e à luz por muito tempo, pois isso pode reduzir seu conteúdo de antioxidantes.

Os antioxidantes são importantes para a saúde, mas não devem ser vistos como uma panaceia. O ideal é consumi-los através dos alimentos, evitando os suplementos sem orientação médica. Além disso, é preciso variar as fontes de antioxidantes e cuidar do armazenamento e do preparo dos alimentos para preservar seus benefícios.

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21/06/2023
Cochilar durante o dia pode preservar a saúde do cérebro, diz estudo

Você costuma tirar uma soneca durante o dia? Se sim, você pode estar fazendo um bem para o seu cérebro. Um novo estudo publicado na revista Sleep revelou que pessoas que dormem regularmente à tarde têm um maior volume cerebral do que aquelas que não dormem.

O volume cerebral é uma medida da saúde e do envelhecimento cerebral. Quanto maior o volume, melhor o desempenho cognitivo e a memória. O estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade de Oxford e da Universidade de Pequim, analisou os hábitos de sono e as imagens cerebrais de mais de 2 mil adultos chineses com idade média de 60 anos.

Os resultados mostraram que os participantes que relataram dormir regularmente à tarde (pelo menos três vezes por semana) tinham um volume cerebral médio de 1.233 cm³, enquanto os que não dormiam tinham um volume de 1.222 cm³. Essa diferença equivale a cerca de um ano a menos de envelhecimento cerebral.

Os pesquisadores também observaram que os benefícios das sonecas eram mais evidentes nas mulheres e nas pessoas com maior escolaridade. Eles sugerem que as sonecas podem ajudar a compensar os efeitos negativos do estresse e da privação de sono na noite anterior.

No entanto, os autores alertam que o estudo não prova uma relação causal entre as sonecas e o volume cerebral. Ou seja, não se sabe se as sonecas causam um aumento do volume cerebral ou se as pessoas com maior volume cerebral tendem a dormir mais à tarde. Além disso, eles ressaltam que a duração e a qualidade das sonecas também podem influenciar nos resultados.

O estudo é o primeiro a investigar a associação entre as sonecas regulares e o volume cerebral em uma grande amostra populacional. Os pesquisadores esperam que os achados possam contribuir para a compreensão dos mecanismos envolvidos no sono e no envelhecimento cerebral.

Fonte: Link.

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O volume cerebral é uma medida da saúde e do envelhecimento cerebral. Quanto maior o volume, melhor o desempenho cognitivo e a memória. O estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade de Oxford e da Universidade de Pequim, analisou os hábitos de sono e as imagens cerebrais de mais de 2 mil adultos chineses com idade média de 60 anos.

Os resultados mostraram que os participantes que relataram dormir regularmente à tarde (pelo menos três vezes por semana) tinham um volume cerebral médio de 1.233 cm³, enquanto os que não dormiam tinham um volume de 1.222 cm³. Essa diferença equivale a cerca de um ano a menos de envelhecimento cerebral.

Os pesquisadores também observaram que os benefícios das sonecas eram mais evidentes nas mulheres e nas pessoas com maior escolaridade. Eles sugerem que as sonecas podem ajudar a compensar os efeitos negativos do estresse e da privação de sono na noite anterior.

No entanto, os autores alertam que o estudo não prova uma relação causal entre as sonecas e o volume cerebral. Ou seja, não se sabe se as sonecas causam um aumento do volume cerebral ou se as pessoas com maior volume cerebral tendem a dormir mais à tarde. Além disso, eles ressaltam que a duração e a qualidade das sonecas também podem influenciar nos resultados.

O estudo é o primeiro a investigar a associação entre as sonecas regulares e o volume cerebral em uma grande amostra populacional. Os pesquisadores esperam que os achados possam contribuir para a compreensão dos mecanismos envolvidos no sono e no envelhecimento cerebral.

Fonte: Link.

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20/06/2023